Діагностика
Лікування тріщин на пальцях рук і на нігтях повинні призначати лікарі. Роблять вони це тільки після визначення причини і постановки діагнозу. Для початку пацієнтам, як правило, призначають стандартну здачу загальних аналізів крові та сечі. Також роблять зіскрібок шкіри навколо тріщини.
У дослідженнях можуть бути включені:
Головні критерії лікування
Незалежно від результатів аналізів і тестів, пацієнти, щоб уникнути сухості рук, тріщини повинні починати лікувати з правильного догляду за своєю шкірою.
Для початку потрібно виключити контакт з будь-якими хімічними подразниками, із землею та рослинами. Для цього потрібно придбати відповідні рукавички і обов’язково їх надягати при виконанні робіт. Бажано, щоб внутрішня поверхня цих засобів захисту рук була без тальку, так як він також здатний викликати подразнення запалених ділянок шкіри.
Наступним кроком є ревізія своїх засобів гігієни. Можливо, саме яке-небудь з них (мило, гель, шампунь) викликає подразнення шкіри і її розтріскування. Потрібно уважно вивчити склад засобів. Якщо в них багато ароматизаторів, барвників, згущувачів, краще придбати більш натуральні продукти. Хорошим варіантом вибору можуть стати гігієнічні мило, шампунь, масло, кондиціонер для дітей. Вони не володіють привабливим запахом, зате не викликають роздратування шкіри.
Третім важливим кроком стане перегляд свого раціону. За повідомленнями багатьох хворих, тільки виключення з меню шкідливих для шкіри продуктів (солодощів, копченостей, солінь, смаженого м’яса, гострих страв) і збільшення споживання фруктів, сирих овочів (огірків, томатів, цибулі, перцю, зелені), молочних продуктів позбавило їх від тріщин на руках. Зауважимо, що лікарі в будь-якому випадку призначать дієту на період лікування. Вона буде включати продукти, багаті магнієм, вітамінами, ненасиченими жирними кислотами омега-3. Ідеально буде, якщо ви відмовитеся від куріння, оскільки нікотин викликає патології у всіх органах, а не тільки в легенях.
Абсолютно точно встановлено, що стрес, депресія, пригнічений настрій також сприяють появі тріщин на шкірі рук. Тому ще одним важливим критерієм лікування і профілактики такої патології є перегляд своїх цілей, планів, ідеалів, відхід від песимістичних настроїв, внесення в життя позитивного різноманітності.
