Розкішні волосся є запорукою краси, але насамперед їх стан говорить про здоровому організмі. Адже для того, щоб прискорити процес їх росту, необхідно дотримуватися правильного харчування, а також користуватися натуральними масками.
Яким чином ростуть волосся
Ростуть вони допомогою поділу клітин волосяної цибулини. Клітини цибулини сприяють утворенню, формування і росту волосся. Життя волоса проходить в три етапи:
За середнім значенням волосся виростають за добу на 0,3 мм, таким чином, за місяць довжина волосяного покриву збільшується на 1 див. Безумовно, це середній показник, в реальності зростання у кожної людини строго індивідуальний. У кого-то процес відбувається швидше, а кому-то доводиться вдаватися до народних засобів і читати масу інформації про те, як прискорити зростання волосся.
На процес росту впливає безліч факторів: генетична схильність, національність, стать людини, його вік, розпорядок дня, збалансованість харчування, стан здоров’я. Виходячи з цього, вирішення проблеми росту волосся полягає в комплексному догляді.
Що впливає
Насамперед, варто звернути увагу на раціон. В організм людини для нормальної життєдіяльності повинні надходити всі необхідні вітаміни, а також залізо, калій, магній, йод та ін Поряд з цим повинен бути встановлений такий режим дня, при якому у людини буде повноцінний сон. Слід уникати стресів і різного роду подразників.
Крім всього цього варто звернути увагу на стан здоров’я і регулярно проходити обстеження на гормональному рівні. Адже будь-яке відхилення в роботі гормонів може вплинути на швидкість росту волосся.
Важливим фактором при вирішенні поставленого питання є догляд за волоссям, який включає застосування різних масок і проведення сеансів масажу.
Як прискорити зростання волосся на голові
Для того щоб волосся на голові росли більш активно, слід використовувати такі речовини і продукти, які будуть подразником. Працює це таким чином, що впливаючи на ділянки шкіри голови, продукт сприяє приливу крові і поживних речовин до цибулині, а це в свою чергу сприяє її активної роботи, а відповідно і збільшенню росту волосся.
Подібні складові слід додавати в різні маски і посилено втирати їх в шкіру. Щоб маска для волосся мала потрібних ефект, необхідно після нанесення укутати голову поліетиленом або теплим рушником. При тепловому впливі збільшується активність речовин, що входять до маску.
До продуктів, які збільшують зростання волосся і є подразниками, відносять корицю, імбир, гірчицю і настойку з червоного гострого перцю.
Маски
Найпопулярніша маска, прискорює ріст волосся, масляна. Вона заснована на трьох видах масел: реп’яховому, касторовій, оливковій. Вони з’єднуються в рівних пропорціях змішуються, потім розчиняються на водяній бані і наносяться на шкіру голови. Як і при використанні інших видів масок для волосся, необхідно обмотати голову рушником і після певного часу (в даному випадку 2 години змити маску теплою водою. Застосовувати її рекомендується не більше двох разів в місяць.
Не менш популярні маски для волосся на основі перцевої настоянки. Таку настойку можна приготувати самим або ж придбати готову в будь-якому аптечному пункті. Дана маска повинна замішуватися тільки з тими інгредієнтами, які насичені жирами.
Відмінним стимулятором для росту волосся є засоби на основі цибульного соку. Застосування таких масок негативним наслідком є сильний запах, який вкрай погано вивітрюється. Для того щоб максимально усунути неприємний аромат, необхідно використовувати цибульний сік, отриманий з кашки, а після застосування полоскати голову водою з соком лимона.
Також сприяє зростанню маска з використанням гірчиці. Але для посилення дії такої маски необхідно замішувати її з цукром в пропорції 2:1.
Вітаміни зростання
Ті люди, які задаються питанням “Як прискорити ріст волосся?”, повинні розуміти, що в першу чергу все залежить від стану організму в цілому. Для того, щоб підтримувати гарне самопочуття, необхідно дотримуватися баланс поживних речовин. В першу чергу в організм має надходити потрібну кількість вітамінів.
За зовнішнім виглядом волосся можна визначити недолік в будь-яких компонентах. Так, наприклад, ламкість і перетин волосся свідчить про дефіцит вітамінів групи А, В, С. Для активно зростання обов’язковим є наявність в організмі цинку, кальцію, магнію, йоду тощо
Отже, найважливішими для прискореного росту волосся є вітаміни групи А, В, С, Е і Д.
Вітаміни групи А сприяють відновленню структури волосся, їх зволоженню, а також є перешкодою для передчасного випадання.
Вітаміни групи В сприяють зміцненню і усувають випадання.
Вітамін С нормалізують кровообіг в області шкіри голови, а також відповідають за розподіл речовин, які відіграють важливу роль в клітинному поділі цибулини.
Вітамін Е активізує ріст волосся, насичуючи клітини киснем.
Вітамін Д сприяє зміцненню волосяної цибулини, попереджає випадання та усуває ламкість. Він використовується для живлення і зволоження шкіри голови, а також є ефективним засобом проти лупи.
Мікроелементи для росту волосся
Для підтримки здоров’я і краси волосся необхідно достатнє споживання не тільки вітамінів, але і ряду важливих елементів:
Нікотинова кислота
Найдієвішим засобом, що прискорюють ріст волосся, є нікотинова кислота. Її вплив спрямований на нормалізацію кровообігу, розширення судин і транспортування кисню до клітин. Така дія сприяє посиленню волоса і активізації його зростання.
Нікотинову кислоту використовують в якості маски, наносячи на чисті, вологі волосся. Препарат рівномірно розподіливши по всій поверхні голови, необхідно залишити його і згодом не змивати. Дана процедура повинна повторюватись щоденно протягом 30-ти днів.
Шампунь для волосся, сприяє зростанню
Багато виробники шампунів і бальзамів для волосся пропонують свої варіанти, як прискорити зростання волосся на голові. Вони розробляють безліч формул, впроваджують різні технології. Виробляються спеціальні шампуні, що володіють лікувальним ефектом, які рекомендовані до використання в поєднанні зі спеціалізованими бальзамами і комплексом вітамінів.
При виборі шампуню варто звертати увагу на індивідуальну переносимість, стан шкіри і т. п. Однак якщо говорити про те, як прискорити зростання волосся, то слід зазначити, що для такого ефекту шампунь повинен містити наступні компоненти:
- сірку;
- колаген;
- кератин;
- нікотинову та фолієву кислоти;
- вітаміни групи В;
- ефірні масла;
- амінокислоти.
Масаж голови
Прискорений ріст волосся на голові може бути спровокований поруч процедур масажу. За допомогою масажних рухів посилюється кровообіг, клітини починають насичуватися киснем, що призводить до посиленого росту волосся.
Він може проводитися фахівцем, але також його можна робити самим в домашніх умовах. Для масування можуть бути використані не тільки руки, але і підручні засоби – гребінець або спеціальний масажер.
Застосування народних засобів
В домашніх умовах завжди можна знайти масу інгредієнтів, щоб прискорити зростання волосся. Їх застосування є нешкідливим, так як вони є натуральними і перевіреними. Так, наприклад, здавна знають про користь суміші цибульного соку і меду. А використання яєчних жовтків в якості маски завжди вважалася чудовим засобом для стимулювання волосяних цибулин і додання волоссю здорового блиску.
Прискореному зростанню волосся в домашніх умовах сприяють такі компоненти як касторове і реп’яхову олію. Реп’яховою маслом можна користуватися як добавкою до шампуню або бальзаму-ополаскивателю, а також можливе його застосування безпосередньо на волосся. До складу реп’яхової олії входить величезний вітамінний ряд, різні кислоти і солі, які сприяють регенерації волосяного покриву.
Рицинова олія також сприяє посиленому росту волосся і запобігає випадінню. Воно активно використовується в лікувальній косметології. Його також можна додавати до масок, лосьйонів або використовувати як самостійний засіб. Масло відмінно зволожує і пом’якшує шкіру голови, запобігає лупа, усуває жирний блиск.
Уповільнений ріст волосся у чоловіків
Одна з найважчих проблем – це питання як прискорити зростання волосся на голові чоловіка. Тут все виявляється найбільш серйозним, так як уповільнений ріст волосся, а в подальшому і їх випадання призводить до облисіння.
Причини повільного росту волосся у чоловіків можуть бути укладені в гормональному дисбалансі, порушенні обміну речовин, стресах і авітамінозі. Всі ці причини безпосередньо залежать один від одного, і щоб уникнути проблем з волоссям, необхідно лікувати все в комплексі. Насамперед варто звернути увагу на режим дня і раціон. Ведення здорового способу життя, заняття спортом, повний відмова від шкідливих звичок дозволяють тримати організм в тонусі і сприяють його правильної роботи.
Багатьма рецептами як прискорити зростання волосся чоловікові, щоб уникнути облисіння, можуть поділитися жінки. Безумовно, необхідно приймати курси вітамінів, робити різні маски і регулярно проводити сеанси масажу.
Сам процес облисіння у чоловіків відбувається в основному через гормонального зрушення. При розпаді тестостерону утворюється гормон, який вкрай негативно впливає на волосяні цибулини. Щоб звести до мінімуму такий вплив необхідно приймати різні вітаміни, нормалізують обмін речовин і сприяють правильному виробленню гормонів.
Застосування масок для чоловіків не є першочерговим завданням при вирішенні питання про те, як швидко прискорити зростання волосся. Це додаткова міра, яка є лише допоміжною при основному лікуванні.
Сеанси масажу, безумовно, сприяють росту волосся, так як при массирующем впливі на шкіру голови поліпшується кровотік і активізується харчування клітин.
Для чоловіків відмінним способом у боротьбі з облисінням є різного роду фізіопроцедури:
- Процедура іонофорезу, яка проводиться з використанням гальванічного струму і спеціального розчину. При цьому впливі дратується шкірний покрив голови і посилюється приплив крові до клітин.
- Струмова стимуляція активує волосяні цибулини, покращує циркуляцію крові, сприяє нормалізації гормонів, покращує обмін речовин.
- Стимулювання росту волосся за допомогою лазера.
В якості інших лікувальних засобів для чоловіків також можуть бути використані нікотинова кислота, маски на основі гірчиці або цибульного соку, а також розчини, приготовлені на основі настоянки червоного гострого перцю.
В даний час багато виробників косметичних засобів розробляють спеціальні лінійки чоловічих засобів, спрямованих на вирішення проблеми облисіння або уповільненого росту волосся. Такі засоби виготовляються з урахуванням специфічних особливостей чоловічого організму.
Що уповільнює ріст волосся
Перебуваючи в пошуку рішення як прискорити зростання волосся, часто людина забуває про те, що необхідно не тільки викорінити проблему, але і зрозуміти, у чому її причина. Адже існує ряд вчинків, не здійснюючи яких, можна було б уникнути негативних наслідків. До таких вчинків відносять:
- використання всіляких засобів для укладання волосся, які сковують розвиток волосяного покриву і ведуть до деформації волоса;
- пристрасть до алкоголю і куріння;
- перебування в стані стресу.
При здоровому способі життя, доброму самопочутті та використання натуральних засобів, волосся будуть виглядати розкішними і блискучими.
