Перший варіант
Людина, що мріє скинути зайвий «вантаж», повинен приймати перед кожним прийомом їжі активоване вугілля. Дозування ґрунтується виходячи з ваги – на десять кілограмів ваги одна таблетка. П’ють сорбент щодня протягом тридцяти днів.
Важливо враховувати, що такий спосіб втрати ваги може негативно позначитися на загальному стані здоров’я, оскільки вимиваються всі корисні мікроелементи.
Другий варіант
Перорально приймають по дві таблетки в ранкові години до прийому їжі, запиваючи склянкою води.
Третій варіант
Кожен день вживають десять таблеток активованого вугілля, розділивши їх на три-чотири прийоми. П’ють препарат за кілька годин до їди, запиваючи чистої води.
Всі способи схуднення спрямовані на приведення в порядок функціонування шлунково-кишкового такту, який дає збої у більшості людей, які мають ожиріння. У зв’язку з цим, пити активоване вугілля при зайвій вазі корисно, але тільки невеликими курсами.
Вживають сорбент для втрати зайвої маси тіла протягом десяти діб, потім необхідно зробити перерву на десять днів, і знову повернутися до дієти. Помітний результат спостерігається після здійснення додатково спеціальних очисних клізм.
