Профілактика
Найбільш ефективним способом профілактики є повна відмова від вживання спиртних напоїв. Однак, на жаль, він рідко на практиці. Тому потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- не вживати алкоголь на голодний шлунок;
- віддавати перевагу напої однієї фортеці;
- знати свою міру, яку не слід перевищувати.
Для того щоб уникнути похмільного синдрому, потрібно виконувати наступні правила:
- під час застілля вживати велику кількість вуглеводних і м’ясних страв;
- до початку прийому алкоголю потрібно поїсти;
- приймати вітаміни;
- перед прийомом спиртного випити склянку молока;
- до початку застілля прийняти активоване вугілля.
Висновок
Необхідно намагатися відмовитися від цієї шкідливої звички або навчитися відчувати свій організм і вчасно відмовлятися від наступної порції спиртного. Якщо отруєння сталося, необхідно в легких і середніх випадках дотримуватися медикаментозних методів лікування, тяжкі форми вимагають госпіталізації пацієнта. При похмільному синдромі можна поєднувати застосування засобів народної медицини, лікарських препаратів, у тому числі крапельниць. Наслідки отруєння можуть бути важкими. У статті розглянуто, як зняти алкогольну інтоксикацію. У разі дотримання запропонованих профілактичних заходів її можна уникнути.
