Як швидше відростити волосся? Рецепти для швидкого росту волосся

Довге волосся – мрія кожної дівчини. Але от відростити їх до бажаної довжини, при цьому не втративши їх здоровий вигляд? Шевелюра вимагає ретельного догляду, тому далеко не у всіх є терпіння її ростити.

Але коли волосся коротко зрізаються, чомусь відразу настає почуття жалю, а разом з ним прокидається затяте бажання повернути все назад.

Дана стаття розгляне питання актуальне для дівчат: “Як швидше відростити волосся?” Якими способами варто скористатися? Головне – наберіться терпіння.

Що заважає відростити довге, здорове волосся?

Шлях відрощування довгих і красивих волосся довгий, тернистий і вимагає колосального терпіння. На цьому шляху дуже часто зустрічаються перешкоди, які можуть загальмувати ріст волосся, а при їх ігнорування навіть на тривалий термін.

Що може завадити? Випадання волосся – ось головна причина того, що волосся можуть не тільки зупинитися в рості, але і істотно скоротитися в кількості. У свою чергу це призведе до облисіння. Від цього не застрахований, на жаль, ніхто. Випадання волосся вище щоденної норми (в середньому це 100 волосків) свідчить про порушення в організмі:

• гормональний дисбаланс, який трапляється після пологів, після прийому гормональних препаратів, а також при порушенні щитовидної залози;
• перенесений сильний стрес;
• травма голови;
• онкологія;
• неправильне харчування та пасивний образ життя.

Крім захворювань, що призводять до випадання вікові зміни, а також захворювання спадкової форми.

Непереносимість будь-яких препаратів лікувального властивості також провокує зменшення кількості волосся.

Крім цього, перешкодами на шляху до довгого волосся стають наступні причини:

• критична сухість волосся;
• нестача вітамінів і мікроелементів;
• нестача протеїну;
• ламкість волосся;
• переохолодження волосся.

При наявності проблеми варто звернутися до трихолога, який допоможе вирішити цю ситуацію.

Крок 1: правильний догляд

Скільки відрощувати волосся? Все залежить від бажаної довжини. В середньому в місяць пасма подовжуються на 20 мм, а за рік це складає 15 див. Але є деякі способи, що дозволяють швидко відростити довге волосся. Як цього домогтися? За допомогою комплексу заходів. І першим етапом, який буде тривати протягом всього відрощування, є правильний догляд за шевелюрою.

Що таке правильний догляд? Це:

М’яке, дбайливе розчісування. Саме з нього треба починати ранок і закінчувати вечір. Регулярне розчісування сприятливо вплине на прискорення росту волосся. Ніяких агресивних рухів не можна робити. Починати розчісувати волосся потрібно з кінчиків, поступово переміщаючись до кореневої основі.

Правильний підбір гребінців. Необхідно уникати пристосувань з пластиковими зубцями, на кінці яких розташовані кульки. Гребінця такого типу ламають волоски і здатні видирати їх навіть з цибулиною. Віддавати перевагу варто дерев’яним расческам.

Регулярне миття голови. Брудні волосся – це не тільки не естетично, але ще й шкідливо для волосся. Лусочки волосся склеюються не дозволяючи волоскам “дихати”. Відбувається закупорка пір шкіри голови, що також гальмує зростання пасм.

Нанесення бальзамів, полегшують розчісування.

Скоротити застосування фенів, прасок і плойок. Якщо це необхідно, то перед їх застосуванням необхідно нанести на волосся термозахисні засоби.

Носіння головних уборів – це корисно також і для волось, не тільки для здоров’я в цілому. Причому робити це необхідно в мороз, так і в спеку. В іншому випадку підвищується ламкість волосся.

Представлений список – це найпростіший і звичний для багатьох спосіб того, як швидше відростити волосся в домашніх умовах.

Крок 2: переглядаємо харчування. Як відростити довге волосся з його допомогою?

Другий крок на шляху до розкішної шевелюри – це регулювання свого раціону. Адже найчастіше саме зловживання шкідливою їжею згубно позначається на здоров’ї в цілому і на стан волосся зокрема.

Тим, хто намагається розібратися в тому, як правильно відрощувати волосся, варто переглянути своє харчування. Ні, зовсім не обов’язково “сідати” на жорстку дієту. Дієта теж може загальмувати зростання. Тут допоможе правильне харчування, що стало останнім часом таким популярним.

Правильне харчування – збалансоване харчування, яке буде містити необхідну кількість всіх речовин, потрібних для організму. Від цього налагодиться травлення, покращиться стан шкіри, нігтів і волосся. Правильне харчування – це більше білка, менше жиру. Від шкідливих смакоти доведеться відмовитися.

А також необхідно дотримуватися водний баланс організму, вживаючи щодня 2 літра води. Недолік рідини призведе до того, що волосся стануть сильно сухими і почнуть ламатися.

Здорова їжа, як би для багатьох дивно це не звучало, посприяє посиленого росту шевелюри і поліпшення її стану.

Крок 3: прийом активних комплексів і вітамінів

Як відростити густе волосся? Почати прийом вітамінів і мікроелементів, яких так потребує організм. Адже стан пасм безпосередньо залежить від кількості корисних речовин в організмі. Їх нестача загальмує процес відрощування.

Вітаміни – це фрукти і овочі. Якщо немає бажання їх вживати регулярно, то можна придбати комплекс вітамінів в аптеці. Це можуть бути найдешевші вітаміни A, B, C, E, які продаються в аптеках. А можуть бути вітаміни подорожче, що містять цілий комплекс речовин.

Є спеціальні вітаміни для посиленого росту волосся. Їх прийом допоможе відростити волосся за місяць, як тільки ви пропьете курс препаратів. Найефективнішими засобами, згідно купівельним відгуків, є наступні:

• “Комплівіт Сяйво”;
• “Пантовигар”;
• “Вітрум Бьюті”;
• вітамінно-мінеральний комплекс “Алерана”;
• “Перфектил”.

За допомогою цих засобів можна відростити волосся за місяць, приймаючи щодня ці препарати.

Крок 4: дієві засоби для росту волосся

Щоб швидше відростити волосся, як мріє кожна дівчина, варто скористатися додатковими засобами, що прискорюють процес. До таких засобів належать шампуні, маски, бальзами, сироватки та олії.

Деякі компанії розробляють цілі лінійки доглядають коштів для швидкого росту волосся.

До активаторам зростання шевелюри можна віднести і маски, приготовані вдома, з використанням звичних компонентів.

Маски домашнього приготування

На сьогоднішній день вже розроблено достатню кількість професійних масок, але все ж маски, розроблені на основі народних рецептів, користуються більшою популярністю. До того ж, ефективність таких засобів перевірена і доведена не одним поколінням. Найрезультативнішими вважаються маски, приготовані на основі інгредієнтів, які викликають печіння: червоний перець, гірчиця, цибульний сік.

Швидше відростити волосся, як показує практика, можна за допомогою маски з червоним перцем. Для її приготування необхідно 2 компонента: мелений червоний перець і будь-яка косметична маска. Ці два компоненти змішують і залишають на 20 хвилин настоятися. Поки настоюється маска, голову потрібно помити і трохи просушити, щоб пасма стали вологими. У шкіру втирається маска і залишається 10 хвилин, якщо буде сильно палити, то 5 хвилин. Відчуття (терпимого!) паління – це абсолютно нормально. Воно активує кровообіг і прискорює ріст волосся.

Гірчична Маска

Для її приготування знадобиться:

• гірчичний порошок – 2 ст. л.;
• окріп, олія, масло, цукровий пісок – 2 ст. л.

Порошок гірчиці та цукор змішують. Після поступово наливають масло і перемішують, а вже потім окріп. Вся суміш повинна вийти однорідною, без грудочок. Наноситься засіб на шкіру голови, замотують целофаном і рушником, щоб вийшов тепловий ефект і гірчиця почала діяти. Тримати маску необхідно протягом 1 години. Після ретельно змивається водою.

Використання регулярно такої маски також допоможе відростити густе волосся.

Шампуні і бальзами для активації росту волосся, рекомендовані професіоналами

Багато фахівців дотримуються думки, що найкращим способом відростити волосся є використання косметичних засобів – шампунів і бальзамів. Гідно зарекомендували себе такі шампуні:

• “Золотий шовк” для активного росту волосся;
• “МедикоМед”;
• Vichy Dercos NEOGENIC;
• “Кера-Нова”;
• Pharma Group;
• Estel Otium Unique;
• Markell;
• Твердий шампунь Lush;
• “Алерана”.

Перераховані марки шампунів допоможуть вирішити проблему того, як відростити волосся чоловікові, а не тільки жінці.

Бальзами також відіграють важливу роль у процесі росту волосся. Якими з них варто скористатися:

• “Золотий шовк”, який створений на основі пекучого перцю;
• “Алерана”;
• “Кера Нова”;
• Compliment.

Бальзами необхідно використовувати в комплексі з шампунями. Для того, щоб побачити результат зростання, має пройти 2 місяці. При цьому застосування засобів має бути регулярним.

Як відростити волосся за місяць?

Якщо не використовувати ніяких коштів, то за місяць волосся відростає на 1-1,5 см. Але завжди хочеться збільшити цей показник. Як правильно відрощувати волосся, щоб за 30 днів було видно більший результат?

Не варто вірити в чудеса і чекати того, що волосся відросте на 10-15 див. Максимум за місяць можна отримати результат в 3-4 см. Для цього необхідно переглянути свій раціон, почати прийом вітамінів і активних добавок, а також обов’язково робити маски.

Стрижки, як один із способів

Досі побутує думка, що укорочення довжини волосся – це одне з головних перешкод на шляху їх відрощування. Проте вже давно доведено, що щомісячне підрізання кінчиків призводить до поліпшення їх росту, запобігає появі посічених волосся.

Як відростити волосся після стрижки? Існує повір’я, що для того, щоб волосся краще і швидше відростало, їх потрібно стригти в дні фаз росту Місяця. Для відстеження таких днів є цілий місячний календар.

Але, як правильно відрощувати волосся, якщо коротка стрижка вже зроблено? Для збереження краси потрібно її кожен місяць оновлювати. Але, якщо хочеться повернути колишню довжину, то потрібно набратися терпіння. Відростаючих пасма будуть неслухняними при укладанні.

Для того, щоб правильно відростити шевелюру, існує техніка відрощування волосся. Полягає вона в наступному:

Щомісячний візит до перукаря все ж таки необхідний. Щоб естетика зачіски зберігалася, її треба підтримувати в формі”, але при цьому обов’язково уточніть, що волосся отращиваются. Майстер прибере довжину зовсім небагато.

Як тільки коротка стрижка буде відростати, поступово видозмінюють її на інший тип, більш довгий.

Якщо волосся не доставляють клопоту, то звертатися до стиліста можна 1 раз за 3 місяці.

Штучне нарощування: коли нічого не допомагає

Як правильно відрощувати волосся, було розглянуто вище. Але бувають ситуації, коли нинішня зачіска не влаштовує і хочеться як можна швидше обзавестися довгими локонами.

Для особливо нетерплячих існує методика нарощування волосся. Всього лише за годину відвідування майстра можна знайти волосся бажаної довжини. Особливого догляду після процедури волосся не вимагають. Але, єдиним мінусом є вартість нарощування. В залежності від обраної довжини і кількості використовуваних капсул ціна варіюється від 15 000 до 40 000 рублів.

Кілька корисних порад

Як відростити волосся чоловікам і жінкам? Досить дотримуватися представлених способів. Фахівці рекомендують також скористатися наступними порадами:

Як можна рідше стягувати волосся в “хвіст” за допомогою тугої гумки.

Збільште споживання продуктів, що містять кальцій і магній.

Не ігноруйте вибір правильних гребінців, які не будуть пошкоджувати структуру волосся.

Регулярно робіть масаж шкіри голови. Це не тільки допоможе розслабитися, але і поліпшить кровообіг, що, в свою чергу, активізує роботу волосяних цибулин.

Для догляду за волоссям та шкірою голови застосовуйте професійні засоби, що відповідають типу ваших пасм. В них підвищений вміст колагену та інших корисних компонентів, яких немає в звичайних засобах.

Користуйтеся термостійкими засобами до використання фена або прасування. Так збережеться цілісність структури волосся.

Не ігноруйте бальзами для волосся, щоб полегшити розчісування. Легке розчісування – зменшення ламкості і випадання волосся.

Беручи до уваги дані рекомендації, можна досягти бажаних результатів без втрати здорового стану шевелюри.

Висновок

Поради щодо отращиванию волосся, представлені в даній статті, допоможуть досягти бажаного результату – довгих, здорових пасм. Але не варто очікувати того, що вже через місяць ви будете хвалитися косою до пояса. Ріст волосся вимагає не тільки гідного відходу, але і часу.