Салонні процедури
Як відновити пластину нігтя після нарощування? Для цього можуть використовуватися салонні процедури. Однією з найпопулярніших є запечатування. Його виконують спеціальними речовинами з воском. Ніготь полірують і наносять спеціальні засоби. Це служить захистом від розшарування пластини та її потовщення.
Іншою процедурою вважається нанесення біогелю. Він представлений практично так само, як покриття лаком, але служить захистом пластини. Це потрібно для відновлення. Але якщо нігті болять після нарощування, то дана процедура не підходить. Біль усувається запечатуванням. Салонні процедури є ефективними, оскільки дозволяють за короткий час відновити пластини.
Правильне харчування
Якщо вас цікавить, як швидко відновити нігті після нарощування, необхідно звернути увагу на харчування. Зробити їх міцнішими дозволять продукти з цинком, сіркою, йодом, кальцієм, залізом, селеном і кремнієм. Раціон повинен складатися з:
- морської риби;
- бананів;
- горіхів;
- молочних продуктів;
- інжиру, фініків;
- журавлини, смородини;
- зелені, салату, шпинату;
- стручкової квасолі;
- печінки, нежирної яловичини;
- яєць;
- цільнозернового хліба і круп.
У їжу потрібно додавати рослинні олії. Корисно вживати свіжі бурякові, апельсинові і морквяні соки. Насичений такими продуктами раціон дозволить за короткий час не тільки поліпшити стан нігтів, але і відновити здоров’я.
