Відновлення волосся
В першу чергу слід налагодити правильне харчування і почати пити вітаміни для зміцнення волосся. Без дотримання цих умов волосся можуть сильно випадати, бути слабкими і позбавленими блиску.
Проблему допоможуть вирішити продукти, багаті кальцієм: сир, жирна риба, яйця, бобові. Так само корисно включити в раціон побільше зелені, фруктів і овочів. Щодо дієт необхідно проявляти обережність, так як недоїдання позначиться на волоссі.
В період відновлення волосся бажано утриматися від прасування, плойки, фени, відмовитися від застосування фарб для волосся і замінити шампунь дитячий, з легким ефектом. Ще краще мити голову яєчним жовтком. Значно зволожать і зміцнять волосся спеціальні косметичні маски.
Існує безліч народних засобів, і як відновити волосся з їх допомогою, буде розказано далі. Вони можуть бути навіть ефективніше і корисніше магазинних.
