Красиві і доглянуті нігті є одним з важливих показників здоров’я організму в цілому. Якщо ж вони розшаровуються, ламаються, погано ростуть або зовсім тонкими, а також на них виникли невеликі цятки білого кольору, то значить, з ними щось не так. Тому варто подумати над тим, як самостійно зміцнити їх.
Потрібен догляд за нігтями? Що він дає?
Професійний догляд за нігтями можливо забезпечити і вдома. Як зміцнити нігті? Для цього необхідно скористатися деякими ваннами та іншими народними засобами.
Такі процедури зроблять їх більш міцними, пом’якшують кутикулу і шкіру пальців рук. Варто відзначити золоте правило: доглядаючи за нігтями будинку, дуже важливо дотримуватися всі рекомендації, а також мати терпіння і не бути ледачим.
Нігті
Перед тим, як почати діяти, необхідно знати, з чого нігті складаються. Пластина нігтя має кілька шарів кератину, які діляться тонкими прошарками жиру і води. Саме їх баланс впливає безпосередньо на здоров’я і красу нігтів. Коли нігтьова пластина иссушена і в ній зовсім мало жиру, вона буде постійно ламатися і стоншується. При систематичному контакті з водою нігті вбирають вологу, розбухають і розшаровуються.
Головними причинами поганого стану нігтів можна назвати пошкодження хімічного, а також механічного характеру.
Рекомендації
Щоб нігті завжди були здоровими, міцними і швидко росли, варто дотримуватися деякі рекомендації:
Зміцнення нігтів правильним харчуванням
Існує просто колосальна кількість способів, як зміцнити нігті в домашніх умовах.
В першу чергу, варто сказати, що дуже сильний вплив на здоров’я нігтів надає харчування. Якщо в організм надходить дуже мало мікроелементів і вітамінів, а також бувають часті і дуже строгі дієти, то нігті стають слабкими.
Обов’язковий для організму магній. Мікроелемент не тільки зміцнить нігті, але і прибере білі цятки. Щоб прискорити ріст нігтів, в раціон обов’язково має входити і кальцій. Натрій також допоможе прискорити ріст нігтів та зміцнити їх. Щоб зробити більш міцними ламкі і розшаровані пластини, обов’язково включіть в раціон більше білка.
Варто сказати, що довгий відмова від жирів для швидкого схуднення будинку, також деколи ставати основною причиною розшаровування нігтів.
Ванночки із сіллю
Як зміцнити нігті? Робити ванночки. Нігтьові пластини прекрасно зміцнюють процедури з сіллю як морської, так і кухонної. Як їх робити? Про це далі в статті.
Для цього потрібно розчинити дві ст. л. морської солі в теплій воді. Туди опускаються лише кінчики пальців буквально на 15-20 хвилин. Коли процедура закінчиться, руки слід промокнути рушником і нанести живильний крем.
В якості профілактики сольові ванночки необхідні лише раз на тиждень. Якщо спостерігається розшаровування, витончення, то необхідно робити процедуру як мінімум 10 днів, щодня. Через місяць курс повторюється.
Лимонні маски
Як зміцнити нігті в домашніх умовах за допомогою лимона? Зараз розповімо.
Зміцнення гелем
Як зміцнити нігті? У сучасній нігтьової індустрії є ще метод. Для цього необхідно використовувати гель. Він поетапно витісняє настільки актуальне нарощування, так як є більш безпечним, не робить пластини тонкими і в підсумку манікюр виглядає більш природно.
Як зміцнити нігті гелем? Про це, звичайно ж, найкраще розкажуть в спеціалізованому салоні. Природно, можливо навчитися і самому. Для цього необхідно придбати деякі матеріали, потім потренуватися на себе або на когось з рідних. Дана процедура буде простіше нарощування, так і витратного матеріалу потрібно менше.
Така процедура дуже корисна. Причому не тільки для пластини, але і для кутикули. Завдяки ній можна робити рідше обрізний манікюр. Нігтьова пластина після процедури вирівнюється, стає більш міцною. До того ж, таке зміцнення набагато дешевше нарощування і його можна робити в домашніх умовах.
Природно, краще вирішувати дане питання зсередини, а зовні запобігти негативні наслідки допоможе гель.
Зміцнення пудрою: користь
Щоб зрозуміти, як зміцнити нігті акриловою пудрою, необхідно знати, що це таке. Зараз розберемося в цьому питанні. Акрилова пудра є полімерним порошком синтетичного походження. Вона дуже швидко стає твердою при з’єднанні з особливою рідиною.
Така процедура дуже потрібна і актуальна в нинішній час. Є в ній досить багато позитивних моментів:
Зміцнення пудрою: покрокова інструкція
Як зміцнити нігті акриловою пудрою?
- Перед процедурою обезжирьте пластину, нанесіть базу.
- Після просушіть.
- Далі посипте пудрою.
- Після просушіть під лампою.
- Потім надлишки матеріалу пензлем видаліть.
Ось як зміцнити нігті пудрою. Тепер можете наносити будь-яке покриття.
Зміцнюємо нігті лаком
Подібний спосіб є інноваційною методикою. Як зміцнити нігті гель-лаком? Зараз розповімо. Спочатку наноситься базовий шар нейл-препа і праймера. Засоби наносять як на пластину, так і на торці. Після покрийте тонким шаром бази. Просушіть нігті в лампі дві хвилини. Наступний крок – нанесення тонкого шару гель-лаку. Далі його слід просушити в лампі. Тривалість цієї процедури – дві хвилини.
Потім наноситься фініш-гель. Після цього потрібно акуратно запечатати вільні краї, не потрапляючи на кутикулу. Сушка в лампі чотири хвилини. Далі на кутикули обов’язково нанесіть спеціальний пом’якшувальний масло.
Поради
Ось ми і розібралися в тому, як зміцнити нігті в домашніх умовах. Можна сказати, що якщо хочете мати міцні і здорові нігті, намагайтеся як можна рідше робити обрізний манікюр, не використовуйте для підпилювання нігтів матеріали з металу. Краще всього підібрати нові варіанти, що мають тефлонове покриття. Манікюр потрібно робити систематично, не менше рази на тиждень. Знімати Лак необхідно лише спеціальною рідиною, яка не буде містити ацетону.
Не варто забувати, що нігті якийсь час повинні відпочивати від будь-якого покриття, навіть якщо воно буде найвищої якості. Замість гель-лаку, застосовуйте лікувальні зміцнювач для нігтів. Вони будуть давати нігтям захист від шкідливих середовищ, допоможе з тонких і дуже крихких нігтів зробити красиві, здорові і міцні пластини. Будь-який засіб для зміцнення нігтів у вигляді лаку, не має кольору. Коли нігті стануть здоровими, лікувальний лак добре використовувати в якості основи у кілька шарів під самий простий засіб. Для нігтів, які дуже сильно ламаються, використовуйте засоби, що містять кальцій, а для расслаивающихся – лаки з кислотами фруктів.
Висновок
Тепер ви знаєте, як зміцнити нігті гелем, пудрою і народними засобами. Як бачите, варіантів багато. Вибирайте підходящий засіб і зміцнюйте нігті.