У сучасної людини часто виникають проблеми з шкірою, волоссям та нігтями. Виною тому – погана екологія і агресивне навколишнє середовище. Нігті складаються з кератиновых волокон. Коли вони стають истонченными або пухкими, настає стан гапалонихии. Вона може бути вродженою, в такому випадку простежуються слабкі нігті у цілого покоління родичів. Як зміцнити нігті? Відповідь на це питання залежить від загального стану здоров’я.
Придбане поганий стан нігтів часто викликається порушеннями в організмі. Зокрема, із-за збою в паросткової зони нігтя – матриксі. Це тканина під кутикулою, видима частина якого – лунула – виступає під нігтьової пластиною. Одна з ознак порушення діяльності щитовидної залози – це погані нігті.
Збій може бути також викликаний склерозом судин, що живлять цю область, загальним порушенням обмінних процесів, проблемами з кишечником і пов’язаної з цим погана засвоюваність вітамінів, поганий нервової провідністю та іншими хворобами.
Необхідний правильний догляд за нігтями
Як без належного догляду за ротовою порожниною неможливо зберегти здоров’я зубів, так і міцність нігтів багато в чому залежить від якісного догляду. Навіть слабкі від природи нігті можуть радувати свою господиню, яка ретельно стежить за ними. Питання не в тому, як зміцнити нігті, а в тому, як їх зберегти.
Якщо вчасно не підпиляти обломавшийся нігтик, він може почати розшаровуватися, стане зачіпати про все і навіть може тріснути, заломиться або обірватися від невдалого руху. Ніготь має арку в поперечному розрізі, це надає йому додаткову жорсткість. Обламаний куточок порушує конструкцію нігтя і піддає його підвищеним навантаженням.
Уберегти нігті допоможе лакове покриття і робота в рукавичках. Це захистить їх від зовнішніх впливів.
Нігтям необхідно харчування
Нігті добре вбирають воду і жири. На цьому засноване лікування масками, мазями та кремами, запечатування воском і лікувальні ванночки. Кутикула теж проникна для поживних складів і регулярний догляд за нею призводить до гарних результатів.
Як зміцнити нігті за допомогою зовнішніх засобів, знає будь-майстер манікюру. Часто в салоні продають спеціальні креми для нігтів і засоби для видалення ороговілих клітин кутикули. Після процедури гігієнічного манікюру майстер наносить масло і робить масаж кутикули. Він підкаже, чим краще зміцнювати нігті. Найкращі склади мають натуральні інгредієнти. Це масло авокадо, персикове масло, алое віра і інші. Ароматичні ефірні масла не мають ніякого відношення до нейл-продуктів догляду. Не варто їх плутати.
Засіб для видалення кутикули теж краще вибрати на основі натуральних олій. Це альфа – і бета-фруктові кислоти, моментально всмоктуються клітинами і живлять їх. Одночасно вони виробляють відлущування ороговілих кератиновых волокон, руйнуючи зв’язку між ними. Тому такий крем-антикутикулу не змивають після використання. Досить наносити його два або три рази в тиждень, і корінь нігтя отримає необхідне харчування. Кутикула при цьому не стане наростати.
Як захищає лак для нігтів
Про те, що ніготь потребує захисту, знають багато. Але не всі можуть правильно її організувати. Навіть найкращий і найдорожчий лак не принесе користі, якщо він буде носитися сколений на кінчиках. Торець нігтя почне в такому випадку вбирати всі водні та жирові суміші, з якими він стикається. При цьому товщина нігтьової пластини значно збільшується. Від цього жорсткі покриття (наприклад, звичайний лак для нігтів) не витримують і сколюються. Сенс захисту пропадає, ніготь шарується і втрачає кератинові пласти.
Щоб запобігти цьому, досить запечатати торець нігтя, тим самим перекривши ворота для поглинання розчинів. Ніготь, як в захисному панцирі, перестане взаємодіяти з навколишнім середовищем. Торець – вразливе місце, з нього часто стирається покриття. У цьому випадку можна просто знову запечатати його безбарвним лаком, якщо ще не підійшов термін міняти покриття. За таких умов будь-який лак для нігтів – зміцнюючий. Але є й спеціальні склади з мінералами і вітамінами, які покликані захищати і лікувати нігті.
Лікувальний лак
Зараз майже кожна компанія, що випускає лаки для нігтів, має в каталозі лінійку лікувальних засобів. Як вибрати найкращий зміцнюючий лак для нігтів? Перш за все звернути увагу на склад. У міжнародній угоді виробників косметики діє правило 3 free, що означає заборону на включення таких інгредієнтів, як формальдегід, дибутилфталат і толуол.
Якщо в складі ацетон, це теж не має відношення до лікувального лаку. А ось протеїни, кератины і вітаміни вітаються. Структура нігтя зміцнюється за рахунок утворення на поверхні плівки з целюлози, зволожується за рахунок екстрактів, олій і може служити базою для кольорових лаків. Краще всього проконсультуватися з практикуючим майстром щодо того, які лаки зміцнюють нігті.
Є склади, склеюючі кератинові клітини, якими ефективно прибираються відшарування. Нігті кришаться добре лікуються інгредієнтами, заполняющими пористі ділянки.
У нашій країні популярні деякі професійні засоби для вирішення різних проблем з нігтями. Це OPI (американська марка класу еліт), вітчизняна компанія «Формула Профі» (бізнес-клас) і білоруська «Северина» (економ-клас). Усі товари сертифіковані і мають прекрасні відгуки. Придбати їх можна в спеціалізованих магазинах для нейл-майстрів.
Ванночки: рецепти для домашнього застосування
Зміцнюючі ванночки для нігтів – легкий і недорогий спосіб вирішення різних проблем. Є кілька рецептів, які застосовують будинку:
- Тепле пиво змішується з тертим огірком, додається невелика кількість солі. Тримати руки двадцять хвилин. Після ванночки запах пива можна видалити, протерши руки огірком.
- У розчині морської солі руки тримають двадцять хвилин, після чого не миють милом півгодини.
- Водна витяжка сухої ламінарії – засіб для склеювання відшарування. Суху траву ламінарії замочують у мисці протягом півгодини, зливають і використовують для ванночки. Час процедури – п’ятнадцять хвилин. Після руки сполоснути теплою водою і нанести масло для кутикули. Діючі речовини ванночки легко вимиваються мильним розчином, тому краще робити таку процедуру на ніч, щоб відновити стан нігтів.
- Рослинна олія (соняшникова, лляна або оливкова) змішати з натуральним виноградним вином (краще сухим) в пластиковій або керамічної ємності, підігріти на водяній бані і опустити в склад нігті на десять хвилин, після чого сполоснути теплою водою і змастити кремом.
- Відвар дубової кори багата дубильними речовинами, зміцнює нігті і робить їх міцними. Час процедури – десять хвилин. Можуть забарвитися шкіра і нігті.
- Кефірна маска: вилити в миску трохи кефіру, підігріти на водяній бані, додати ложку оливкової олії і тримати в цьому складі руки 15 хвилин. Кефір добре вбирається кутикулою, живить і зволожує її. На нігтях після застосування залишається блиск, і вони набувають еластичність. Проходить ламкість і шарування.
Маски
Крім зміцнювальних ванночок для нігтів роблять спеціальні живильні маски.
Для зміцнення застосовують наступні склади:
- Маска з алое: 10 мл вершків змішують з 20 мл реп’яхової олії, по 40 крапель обліпихової олії і масла календули. До суміші додають 20 мл соку алое. Втирають в основу нігтів. Алое містить алантоїн, 18 амінокислот і глибоко проникає в шкіру.
- Лимонна маска: плід лимона розрізається навпіл і нігті занурюються в м’якоть фрукта на 10 хвилин. Володіє відбілюючим ефектом. Фруктові кислоти прекрасно вбираються, насичують волосся вітамінами, прискорюючи обмінні процеси в матриксі, де будуються кератинові клітини.
Лікування сильно запущених проблем
Для відновлення нігтів роблять пудровую маску з рослинним маслом: будь-яку рослинну олію слід прокип’ятити, остудити і опустити в нього кінчики пальців. Після пальці опускаються в розсипчасту пудру. На руки надягають чисті тканинні рукавички і залишають на ніч. Після знімають і обполіскують руки теплою водою.
Якщо ранок залишилося відчуття жирності, можна протерти шкіру лосьйоном для особи. Нігті можна відполірувати пилою жорсткістю від 1000 грит, зробивши кілька рухів. Речовини маски глибоко проникнуть в кератин нігтів, а зовнішній вигляд у них стане рівний і блискучий.
У випадку, коли потрібно швидко домогтися результату, допоможе запечатування нігтів воском. Для цього на водяній бані розпускається 25 грам бджолиного воску і 80 мл оливкової олії. Розливають гарячим і втирають в кутикулу.
Який крем вибрати для захисту нігтів
Зустрічаючи на полиці магазину крем, призначений для рук і нігтів, обіцяє оксамитові ручки і міцні нігті, подивіться на його склад. Якщо серед інгредієнтів – гліцерин, рідкий парафін або мінеральне масло, то не варто його брати. Ці компоненти тільки сушать шкіру, витягаючи з неї воду. Зовні це ніяк не проявляється, всі процеси йдуть глибоко в клітинах. Такий крем можна взяти для захисту рук при роботі в саду, особливо якщо в складі силікон. Для регенерації тканин потрібен інший склад.
Який крем живить нігті
Зміцнюючий крем для нігтів в першу чергу повинен живити кутикулу. В область паросткової зони нігтя не всі речовини можуть проникнути, і це дуже добре: природна захист не дозволяє потрапляти туди бактеріям і вірусам, створюючи природний бар’єр. Тільки альфа-гидроксидниє кислоти (АНА), розчинні у воді, здатні допомогти нігтя. Бета-гидроксидниє кислоти (ВНА) теж корисні, вони жирорастворимы.
Якщо в складі є АНА або ВНА, це натуральний крем, дійсно живить клітку. Гліколева кислота має дуже маленьку молекулу і тому миттєво вбирається і зволожує, лимонна посилює синтез колагену. А саліцилова кислота, яка відноситься до ВНА, надає ніжний і бактерицидну дію.
Вітаміни для росту нігтів
У процесі формування кератину беруть участь вітаміни А і групи В. На другому місці – кальцій, залізо і сірка. Якщо в їжі мало фруктів і овочів, неминучий збій у загальному обміні речовин. Тому до весни волосся тьмяніють, нігті шаруються, з’являються проблеми зі шкірою. На щастя, зараз можна придбати вітаміни, які зміцнюють нігті, волосся і шкіру.
Дослідники помітили, що синтетичні вітаміни не чинять такої дії, як натуральні. Тому в складі вітамінних засобів краще шукати хімічні назви природних вітамінів, виділених з натуральних продуктів: каротиноїди, токотриинолы, L-аскорбат, тіамін, рибофлавін, нікотинамід, пантотенова кислота, біотин, параминобензойная кислота.
З мікроелементів важливий кальцій, який бере участь у всіх обмінних процесах. Краще вибрати кальцію цитрат. Кремній безпосередньо відповідає за вироблення колагену, а сірка входить до складу нігтів і надає їм міцність.
Як зміцнити нігті після нарощування
Трапляється, що після зняття нарощених нігтів потрібно глибоке відновлення нігтьової пластини. Спеціально для цього створені биогели, які дозволяють відразу вирішити проблеми відшарування і м’яких нігтів. Звичайно, можна робити цю процедуру і тим, у кого від природи нігті мають поганий стан.
Найвідомішими стали системи IBX від Famous Names і Royal French від «Формула Профі». Хоча це салонні процедури з відновлення нігтів, їх з успіхом можна робити вдома. Знадобиться ЛІД-лампа для полімеризації матеріалів і набір биогелей.
Відео розглядає рішення багатьох проблем, у тому числі дає майстер-клас, як зміцнити тонкі нігті. Навряд чи така процедура знадобиться більше двох або трьох раз, тому що після неї ніготь візьме здоровий вигляд і значно зміцниться.
Ось і всі основні методи лікування слабких нігтів, які існують в арсеналі сучасного майстра манікюру. І що дуже важливо, їх можна успішно застосовувати в домашніх умовах.
