Застуда та використання природних антибіотиків
Загальновідомо, що синтетичні антибіотики можуть знищувати не тільки небезпечні бактерії, але разом з тим і корисну мікрофлору в кишечнику. Таким чином, подібні ліки додатково знижують імунітет. Безпосередньо після лікування з їх допомогою потрібно терапія, спрямована на відновлення функцій травлення та імунітету. Природні антибіотики впливають незначним чином на організм, тому їх доцільно включати в свій раціон.
Найбільш відомими антисептичними, а разом з тим і противірусними властивостями володіють такі ягоди як калина поряд з журавлиною, чорною смородиною, малиною, обліпихою і чорницею. Ці ягоди можна перетирати з цукром і тримати в скляному посуді. Зберігати природне ліки слід в прохолодному місці. Вживають, як правило, по одній ложці тричі на день. Така міра чудово допоможе вилікувати застуду чи стане відмінною профілактикою подібних захворювань. Крім цього, варто згадати і про те, що підвищувати свій імунітет слід регулярно. Таким чином, необхідно правильно харчуватися, більше гуляти і займатися посильними фізичними навантаженнями. Ми розглянули, які антибіотики при застуді призначаються.
