Хрускіт в колінах: причини і методи лікування

При згинанні і розгинанні хрускіт в коліні виникає найчастіше у людей, старших 50 років. Такі скарги зустрічаються і серед молодих людей, однак набагато менше, і, як правило, вони пов’язані тільки з травмами у спорті. Тривалі виснажливі тренування також здатні призводити до подібних проблем. Якщо говорити про медичних термінах, то хрускіт офіційно називається крепітацією. Вона виникає з-за того, що в суглобі розриваються бульбашки повітря. Пов’язано таке прояв також і з малорухливим способом життя.

Цей стан вважається несерйозним, так як воно легко проходить. Якщо подібна патологія виникає, то, як правило, механізм пов’язаний з тим, що з-за відсутності повітря суглоби труться один від одного. Крепітація іноді вважається самостійним симптомом, в деяких випадках може супроводжуватися болем, набряком.

Якщо говорити про причини, які провокують таку проблему, то можна виділити травматизм. Також нерідко хрускіт виникає ожиріння, адже зайва вага сильно впливає на суглоби. Неправильна взуття також може бути причиною. Особливо якщо мова йде про плоскій підошві або ж високих підборах. В результаті носіння таких взуттєвих моделей хрящі деформуються.

Причини виникнення

Найчастіше причини хрускоту в колінах полягають у будь-які проблеми або ж такий симптом пов’язаний із способом життя. Потрібно відзначити те, що є і основні фактори, які впливають на стан колінного суглоба.

Основними з них слід назвати переломи, вивихи, ожиріння, бурсит, артрит, гонартроз, а також ураження зв’язок і сухожиль. Нижче розглянемо деякі причини більш докладно. Часто у підлітків хрускіт в колінах виникає через спорту.

Гонартроз

Гонартрозом називається захворювання, яке пов’язане з порушенням постачання поживними речовинами тканин будь-якого суглоба. У зв’язку з цим хрящ швидко зношується і деформуються. Це захворювання при відсутності лікування в будь-якому випадку призводить до інвалідності, тому слід побоюватися наслідків. Подібне захворювання частіше зустрічається у жінок, ніж у протилежної статі. Чим старша людина, тим більше ризик появи.

Види гонартрозу

Розрізняють кілька видів гонартрозу. Є первинний і вторинний. Останній виникає в тому випадку, якщо у людини є порушення всередині суглоба. Зовнішні поразки також враховуються. До таких слід віднести травми, переломи, операції і так далі. Вивихи також провокують виникнення даної патології. Часто при такої хвороби виникають хрускіт і біль в коліні при ходьбі.

Первинний гонартроз ж виникає в тому випадку, якщо у людини проблеми з гормонами, генетикою або навіть метаболізмом. З перебігом хвороби симптоматика стає яскраво вираженою, що в підсумку позначається на самопочутті людини.

Захворювання починає розвиватися з першої стадії. Вона характеризується ураженням хрящів. Починають руйнуватися клітини, тому вони не можуть регенерувати хрящ у разі травмування.

Протягом тривалого часу захворювання прогресує у п’яту стадію. Це остання і найбільш серйозна. Дана стадія говорить про те, що у людини вже досить сильно пошкоджені хрящі, і позбутися такої проблеми практично неможливо.

Одним з симптомів, що свідчать про наявність такої проблеми, необхідно назвати болі в коліні. При ходьбі, а також при інших активних діях вона буде сильно збільшуватися, особливо якщо мова йде про переохолодження в холодну і сиру погоду. Найчастіше таке захворювання на первинній стадії турбує тільки вранці, а вдень практично не проявляється. З часом розвивається набряклість, розігнути ногу буде досить складно, а на останніх стадіях людині буде дуже важко ходити.

Проблеми з менисками

З-за даного захворювання хрускіт в колінах при згинанні і розгинанні з’являється постійно. Дана проблема є широко поширеною, виникає практично в 90 % випадках проблем з коліном. Меніски можна пошкодити або прямими якимись факторами, або при непрямому дії. Найчастіше діями, які призводять до даної патології, вважаються стрибки, різкі рухи, повороти і так далі. При підйомі хрускіт в коліні часто виникає із-за проблем саме з менисками.

Якщо говорити про симптоматиці подібного захворювання, необхідно відзначити наявність блокади суглоба, болі, клацань, які виникають при русі, скупчення рідини, а також гемартроз. Вилікувати набагато простіше пошкодження, яке сталося в червоній зоні. Справа в тому, що саме вона добре забезпечується кров’ю. Якщо відбулося пошкодження в білій, то єдиним способом вирішити проблеми вважається операція.

Ревматоїдний артрит

Дане захворювання є аутоімунним. З-за нього запалюються суглоби, також синовіальна оболонка. Дане захворювання може виникати в будь-якому віці, частіше зустрічається у жінок.

Причини виникнення цього захворювання не виявлені. Виділяють те, що провокуючими факторами можуть бути травми, переохолодження, перенапруження і так далі. На перших стадіях цього захворювання виконувати елементарні вправи буде досить легко, однак після розвитку хвороби (на останніх стадіях) буде складно навіть виконувати мінімальні навантаження. Основними симптомами, крім хрускоту в колінах, слід зазначити ще й больові відчуття, набряк, скутість, деформацію самого суглоба, а також атрофію м’язів.

Артрит подагричного типу

Подібні захворювання пов’язані з тим, що у людини в організмі порушується обмін сечової кислоти. З-за цього солі накопичуються і викликають хрускіт у суглобах. Дане захворювання вражає, як правило, чоловіків, які знаходяться у віці 40-50 років. Однак слід зазначити те, що артрит такого типу в колінному суглобі — це досить рідкісне явище.

Є кілька клінічних форм. Розрізняють гостру і хронічну форму захворювання. Як правило, хвороба проявляється сильними приступоподібними болями в суглобах в нічний час, який неможливо ліквідувати за допомогою знеболюючих. Коли людина намагається зробити рух в коліні, то з’являється хрускіт. Можуть також виникати припухлість, почервоніння і підвищення температури в місці ураження.

Гіпермобільність

Дане захворювання пов’язано з тим, що у людини надмірно рухливий і гнучкий колінний суглоб. Як правило, подібне захворювання переходить за генетичною ознакою. Іноді ці прояви є наслідком будь-яких запалень або ж порушення неврологічного та гормонального фону. При цьому захворюванні у людини швидко зношується хрящ, виникають постійно розтягнення й забиття. Постійний хрускіт в колінах супроводжує людину при будь-яких навантаженнях. Саме він є першим симптомом і дзвіночком до того, що потрібно звернутися до лікаря. Нерідко разом з ним з’являється і біль. Однак вона не постійна, а виникає при виконанні вправ.

Фосфорно-кальцієвий обмін

Якщо у людини проблеми з кількісним складом кальцію та фосфору, то в першу чергу страждають кістки і сам скелет. З основних проявів слід зазначити хрускіт в коліні, а також клацання, суглоб починає поступово деформуватися. Виникають біль і обмеження в русі коліна.

Іноді подібні проблеми можуть бути пов’язані з якими-небудь аномаліями. Буває так, що хвороба виникає через незбалансованого харчування.

Проблеми із зайвою вагою

Коли в організмі накопичується певна кількість жирових відкладень, то у людини страждають суглоби, адже на них підвищується навантаження. З часом хрящі в суглобах починають деформуватися, а хрускіт стає звичним симптомом. Якщо ж вчасно позбутися від зайвої ваги, то можна уникнути проблем подібного характеру. Можна також використовувати мазь від хрускоту в колінах.

Ожиріння може з’явитися в результаті малорухливого способу життя, неправильного харчування, генетичних факторів або проблем із гормонами. На даний момент є чотири стадії розвитку захворювань. Перша говорить про перевищення норми на 20-30 %. Остання — 100 % і вище. Слід виділити, що чим сильніше запущена проблема, пов’язана із зайвою вагою, то швидше буде зношуватися суглоб. Відповідно, з’явиться і хрускіт.

Клінічне обстеження

Лікар повинен не тільки вислухати пацієнта, але також правильно зібрати анамнез. Важливо провести обстеження фізичного типу, а також зрозуміти, наскільки обмежений рух в суглобі. Пацієнт може скаржитися на біль, проблеми при виконанні фізичних навантажень і скутість. Обов’язково при діагностиці слід звернути увагу на отримані травми. Спеціаліст обов’язково повинен знати, за яких обставин виникає хрускіт в коліні. Важливо звернути увагу на діяльність людини, особливо якщо вона пов’язана зі спортом або подібними сферами. Іноді причиною симптомів є спадкові чинники. При зовнішньому огляді можуть виявити наявність деформації, набряклості, несиметричності, гематом, проблеми з шкірою. Іноді буває так, що виникає хрускіт в коліні при присіданні без болю.

Хрускіт може з’являтися навіть при звичайній пальпації. Це також серйозний прояв. За допомогою обмацування можна виявити наявність рідини в суглобі. Таким чином можна перевірити на наявність вивихів та інших травм.

Аускультацію проводять без фонендоскопа. Пацієнту просто необхідно виконати деякі вправи, щоб було чути хрускіт. Рухи можуть бути як пасивними, так і активними. Перші виконує лікар, а другі — сам хворий. Щоб зрозуміти, наскільки скутий суглоб, використовується гоніометр.

Дієта для хворих

При наявності подібних проблем слід розуміти, що дієта повинна бути не тільки низькокалорійної, але ще й максимально збалансованою. Слід перестати вживати солону, солодку і гостру їжу. Завдяки цьому пацієнт не тільки може позбавитися від зайвої ваги, але і від солей в суглобах. Якщо відмовитися від смачних і пікантних страв, то через час настане полегшення, і хрускіт припиниться. Особливо якщо мова йде про молодих людей, у яких така проблема виникає через неправильне харчування.

Лікування

Перед тим, як вибрати терапію, слід розібратися з причинами появи неприємностей. Якщо мова йде про симптоматиці, такий як хрускіт в коліні, то важливо виявити провокуючий фактор. Якщо проводити терапію в домашніх умовах, то можна домогтися погіршення стану, що призведе до інвалідності.

Якщо турбує не тільки хрускіт, але і лузання, то може іди мова про збіг двох суглобів. Таке вилікувати можна тільки у лікаря-травматолога. Слід розуміти, що артроз та артрит спершу проявляються саме хрускотом. Якщо вчасно почати лікування, то добитися одужання можна і консервативними способами.

Якщо чоловік виявив у себе такі прояви, то слід в першу чергу припинити активні навантаження. Далі потрібно відразу ж звернутися до лікаря. Він після обстеження та діагностування призначить терапію. Враховано будуть локалізація, глибина і також причини виникнення такого симптому.

Часта причина появи хрускоту — зайва вага. Саме він сильно впливає на стан суглобів і зв’язок. Їх конфігурація починає руйнуватися, що і провокує незвичні звуки.

Хірургічне втручання

Крім консервативного лікування також є хірургічне втручання. Те, до якого лікаря йти при хрусте в коліні, дозволить визначити терапевт. Якщо лікування не допомагає, то вже направляють до хірурга.

Щоб позбутися від вмісту суглоба, проводиться артротомия. Вона дозволить прибрати неприродні скупчення, а також сторонні тіла. Така процедура вважається особливо небезпечною і травматичну. Проте вона проводиться легко за рахунок відсутності м’язів, що покривають коліно. Потрапити до нього можна парапателлярно, спереду і ззаду. Перший варіант найбільш оптимальний.

Лікування хрускоту в колінах за допомогою тенорафии проводять для того, щоб зшити сухожилля. Така операція призначається в тому випадку, якщо вони розірвані або пошкоджені. У ході процедури накладаються спеціальні шви, а кінцівку иммобилизируется. Таке дозволяє запобігти інші травми і швидке зрощення. Період лікування після операції триває до шести тижнів. Щоб лікування хрускоту в колінах було вдалим, слід накладати правильні і надійні шви. Вони не повинні порушувати кровопостачання. Також поверхню сухожиль повинна бути гладкою.

Також є інші види операцій. Коли причиною хрускоту в колінах вважаються проблеми з функціональністю суглоба, то застосовують артропластику. Вона дозволяє відновити структуру хворого органу. Найчастіше призначають при сильних запаленнях. Особливо якщо виникає паралельно контрактура.

Якщо причиною хрускоту в колінах стала синовіальна оболонка, то її видаляють за допомогою процедури — синовэктомии. Найчастіше подібне прописується тільки у разі ревматоїдного артриту типу, якщо медикаментозне лікування результату не дає. Віддалений шар оболонки замінюють штучним з синтетики. Операцію призначають у тому випадку, якщо оболонка вже сильно збуджена і розростається. Особливо, якщо патологічний процес швидко розвивається.