Ковзний крок в танці: опис і техніка

Ковзним кроком в танці – Pas glisse (походить від французького pas – крок, glisser – ковзання) – називається пересування в бальних танцях вперед, назад і по боках.

Ковзний крок виглядає як широке переміщення ноги, носок м’яко ковзає по поверхні. Це крок ще називають глиссирующим кроком.

Опис руху Pas glisse

Ковзний крок у танці, починається з правої ноги:

  • Ногу вивести попереду себе, носок м’яко ковзає по поверхні.
  • Потім робиться повний крок цією ж ногою.
  • Вага повністю переноситься на ступню робочої ноги.
  • Коліно залишити в розслабленому стані.
  • Ліва нога в прямому положенні залишається позаду.
  • Легким рухом поставити ліву ногу до правої ноги в однакову позу.

Ковзний крок, який починається з лівої ноги:

  • Ногу вивести попереду себе, носок м’яко ковзає по поверхні.
  • Потім робиться повний крок цією ж ногою, наступаючи на п’яту.
  • Вага переноситься на ступню робочої ноги.
  • Коліно залишається в розслабленому стані.
  • Права нога в прямому положенні і залишається позаду.
  • Легким рухом поставити праву ногу до лівої ноги в однакову позу.
Цікаве:  Як намалювати юрту кочівника? Покрокова інструкція

Па Глиссе назад і по боках виконується аналогічно класичним Па Глиссе.

Примітки:

  • Танцювальний крок необхідно виконувати з тієї ноги, з якої почався перший крок.
  • Носок не можна відривати від поверхні.
  • Перед початком руху потрібно підняти носок на підлозі. Ноги повинні бути зібрані разом.
  • Роблячи крок, на вільній нозі коліно трохи згинається, потім випрямляється.

Па Шассе походить від французького pas – крок, chasser – наздогнати.

Pas Chasser в танці – ускладнений варіант ковзного кроку (подвійні кроки). Схематично його зображують як «крок – наздогнати – крок». Виповнюється подвійний ковзний крок у всіх напрямках і по діагоналях. Основа Pas Chasser – це кроки Pas glisse.