Лікування ревматоїдного артриту
При ревматоїдному артриті у запалення є стійкий характер, суглоби болять і набрякають роками. Від артрозу його відрізняє те, що біль не посилюється після навантаження, а навпаки, стає менше після активності.
Як вже зазначалося, симптоми і лікування ревматоїдного артриту колінного суглоба мають тісний взаємозв’язок.
Якщо була проведена точна діагностика, то в якості системного лікування передбачено використання:
- нестероїдних протизапальних речовин;
- базисних препаратів;
- гормональних речовин (глюкокортикоїдів);
- біологічних агентів.
Виконання гімнастичних вправ
Лікувальна гімнастика може легко виконуватися людиною в домашніх умовах. Але при цьому вкрай важливо обходитися без вчинення будь-яких різких рухів, уникаючи надмірних навантажень. Їх слід виключити і в повсякденному житті в тому числі. Вилікувати артрит дуже добре допомагають вправи, які виконуються на плавне розтягування. Як показує практика, вони є дуже корисними.
Розглянемо ряд елементарних і ефективних вправ, які здатні допомогти зупинити артрит колінного суглоба і можуть послужити заходом профілактики цього захворювання.
- Розминка. Для виконання розминки людина повинна встати прямо і поставити ноги разом. Далі потрібно покласти кисті рук на коліна. Потім колінами слід виконати кілька обертальних рухів в одну сторону, а потім в іншу. На тлі виконання таких обертань може виникати невелике відчуття болю, що вважається нормальним. Якщо біль виявиться різкої або поступово посилюватиметься, то гімнастикою пацієнту займатися небажано.
- Потрібно сісти на стілець і поставити ноги на деякій відстані один від одного. Далі слід підняти одну ногу, відвівши її в бік і затримавши в цьому положенні приблизно на десять секунд. Потім повернутися у вихідне положення. Проробляти описане вправу слід і іншою ногою.
- Лягти на підлогу, на спину. Далі необхідно підтягнути коліно однієї ноги до грудей, затримавшись у такому положенні протягом декількох секунд. Потім треба випрямити цю ногу вертикально вгору, після чого її слід опустити на підлогу. Виконати описане вправу слід і іншою ногою.
Кількість повторів кожного з вищеописаних вправ на самому початку тренувань не повинна перевищувати п’яти. У тому випадку, якщо навіть меншу кількість таких підходів викликає дискомфорт, слід знизити навантаження до мінімуму. У майбутньому в міру тренувань кількість гімнастичних підходів можна буде збільшити до десяти.
Ефективно лікування народними засобами артриту колінного суглоба.
