Важливо не переплутати!
Симптомами авітамінозу люди часто називають ознаки гіповітамінозу. Це різні стадії однієї і тієї ж проблеми. Тільки гіповітаміноз менш небезпечний, оскільки розвивається при нестачі вітамінів в організмі. Недолік не означає повну відсутність, як при авітамінозі.
Гіповітаміноз зустрічається досить часто. Він добре піддається корекції вітамінної. У групу ризику входять грудні діти, підлітки в момент статевого дозрівання, жінки під час виношування і годування груддю, люди з шкідливими звичками. Але повернемося до авітамінозу, а точніше причин його появи.
Причини виникнення
Симптоми авітамінозу можуть спостерігати у себе люди з неповноцінним раціоном. Наприклад, дівчата, які дотримуються строгих одноманітних дієт. Вітаміни довгий час не надходять в організм. Це призводить до порушення обміну речовин і ще меншого засвоєнню корисних компонентів.
До важливих причин можна віднести куріння, вживання алкоголю, психотропних та інших препаратів. Подібний спосіб життя руйнує організм, людина не думає про раціональне харчування.
У рідкісних випадках проблема пов’язана з патологією внутрішніх органів. Наприклад, у людини зі зниженою кислотністю не засвоюється вітамін В12 і деякі мікроелементи. Без спеціалізованої допомоги він не зможе відновити вітамінний баланс.
При певних медикаментозних терапіях відбувається руйнування вітамінів. Ці ж лікарські препарати перешкоджають всмоктуванню знову вступників корисних речовин. Зазвичай це ліки, що знижують кислотність шлунку.
Інші причини пов’язані з наявністю в організмі паразитів, захворюванням щитоподібної залози, екологічно несприятливими умовами життя.
На фото авітаміноз, симптоми і лікування якого пов’язані з раціональним харчуванням, проявляються поганим зовнішнім виглядом. Не помітити цього неможливо. Про це докладніше.
