Чай
Якщо у вас авітаміноз, застуда або не вистачає життєвих сил, то застосування чаю стане відмінним рішенням. Гарячий напій можна розбавити медом або молоком. Допустима доза – 2 склянки в день. Ви можете купити готовий чайний порошок або зробити напій в домашніх умовах. Потрібно заварити одну чайну ложку подрібненого ведмежого кореня в чашці з гарячою водою, дати постояти 25 хвилин і вжити за 3-4 прийоми протягом дня. Тривалість курсу – 30 днів, потім пауза на 10-20 днів, за необхідності повторити курс.
Відвар або настій
Настій регулює функціонування статевої, дихальної і кровоносної систем, а ще дбає про збереження належного водно-сольового балансу. Цей напій може замінити у вашому раціоні чай. При бажанні його можна розбавити медом або молоком.
Спосіб приготування:
- Не більше 40 грамів подрібненого кров’яного кореня залити 1000 мл гарячої води і настоювати в термосі 60 хв.
- Процідити і випивати по 150-250 мл двічі на день протягом 30 днів. Пропуск між курсами лікування – 60 днів.
Є ще один рецепт приготування відвару. Необхідно взяти 10 грам подрібненого забутого копійочник, насипати в ємність і залити одним склянкою охолодженої кип’яченої води. Тримати на вогні до закипання, а потім на водяній бані півгодини. Процідити і додати ще одну склянку гарячої рідини. Пити по 2 великі ложки до прийому їжі тричі на день, тривалість курсу – місяць. Перерва в терапії – не менше двох місяців.
