Відчуття печіння в ступнях, виникає іноді у людей, буває досить неприємним. У тому випадку, якщо цей симптом виникає регулярно, доставляючи людині відчутний дискомфорт, слід встановити причини, чому саме горять ступні ніг. Це вкрай важливо для того, щоб почати правильне комплексну терапію медикаментозними і народними засобами.
Основні причини
Таке нездужання ніколи не є самостійною патологією. У тому випадку, якщо у людини регулярно горять ступні ніг, слід шукати причину в системних патологіях. Розглянемо, які саме хвороби супроводжує даний симптом.
Поява алергії
Відчуття, ніби горять підошви, може виявитися алергічною реакцією на матеріал, з яким взаємодіє шкіра стоп. Це, насамперед, можуть бути не належної якості устілки поряд з синтетичними шкарпетками і кремами для догляду за ногами. Призводити до алергії здатний і новий пральний порошок, а часом звичайне підлогове покриття.
При наявності алергічної природи дискомфортних відчуттів крім почуття печіння осіб можете помітити й очевидні прояви відповідних реакцій на шкірі. Приміром, вона може покритися червоними плямами або висипом, що паралельно буде супроводжуватися сверблячкою. Коли винуватцем печіння стопи виявляється алергічна реакція, то для того, щоб позбутися від цього неприємного симптому, достатньо буде просто не допускати більше контакту шкіри з тим чи іншим подразником.
Проблеми з судинами
Призводити до відчуття того, що горять ступні ніг, можуть і судинні патології, що відбуваються в нижніх кінцівках. Варикозне розширення найчастіше супроводжується появою відчуття печіння в ногах. Починатися таке відчуття може від литок, а закінчуватися саме ступнями. Пацієнти при цьому також можуть скаржитися на тяжкість і судоми в районі нижніх кінцівок, які мучать ночами.
Також наявність облітеруючого ендартеріїту, який виникає із-за інфікування судин, може супроводжуватися відчуттям печіння у стопах, викликаючи їх оніміння. Присутність сильних судом литкових м’язів під час ходьби призводить до епізодичній кульгавості. Пацієнтам може здаватися, що по ногах бігають свого роду мурашки, таке відчуття здатне раптово змінюється на почуття горіння нижніх кінцівок.
Тромбофлебіт зазвичай характеризується запаленням судинних стінок на нижніх кінцівках, при цьому на їх поверхні осідають кров’яні згустки. Шкіра над венами може червоніти, а тканини помітно набрякати, і в результаті вся кінцівка може почати горіти.
Атеросклероз судин теж може супроводжуватися утворенням тромбів. Крім того, що горять ступні ніг, пацієнти зазвичай скаржаться на появу неочікуваних судом, викликають кульгавість. Ці ознаки локалізуються в основному нижче коліна, але деколи їх відзначають і в області сідниць. Атеросклероз за останній час стали діагностувати не тільки серед літніх людей, тому незалежно від віку, варто враховувати розвиток цього захворювання, коли виникає необхідність визначитися з причинами відносно того, чому саме горять ступні.
Всі вищезазначені проблеми потребують від людини комплексного лікування, яке повинно проводитися під керівництвом судинного хірурга. Доктор призначить курс, пов’язаний з розрідженням крові і зміцненням судинних стінок. В період такого лікування людям рекомендується як можна більше ходити.
Чому горять ступні ніг, цікаво багатьом.
Грибкові захворювання як провокатор печіння
Викликати печіння стоп можуть і грибкові ураження. Мікоз є найбільш частою причиною, за якої горять ступні. Заразитися грибком людина легко може в будь-яких громадських місцях, наприклад, в басейні, лазні або сауні. Ось чому горять ступні ніг у чоловіків.
Спочатку таке захворювання знаходиться в міжпальцевих складках, в яких викликає лущення. Далі грибкові ураження поширюються на сусідні ділянки. Через що шкіра починає свербіти і горіти. Лікувати грибок потрібно під контролем дерматолога. Цей фахівець, спираючись на лабораторні аналізи, визначить, чому саме лікувати захворювання. Таким чином, лікар підбере всі необхідні ліки, здатні побороти мікробні колонії, які вразили шкіру.
Ще чому горять ступні ніг?
Захворювання нервової системи
Примітно, що викликати такий симптом можуть і захворювання нервової системи. Переважно це відноситься до вегетосудинної дистонії. Такий синдром характеризується певними ознаками, які проявляються у вигляді запаморочення, регулярних предобморочных станів, неочікуваних тахікардій і стрибків тиску, а, крім того, може спостерігатися відчуття печіння в ногах.
Причина гарячих ступень ніг може бути й іншою.
Цукровий діабет
На тлі цукрового діабету у людей знижений рівень інсуліну або він зовсім не виробляється ендокринною системою. З-за цього в організмі може підвищуватися концентрація глюкози. Надлишок цукру може позначатися на дрібних периферійних судинах, що ушкоджує їх структуру. Спочатку можуть виникати болючі відчуття в стопах безпосередньо після ходьби, а потім у них з’являється відчуття печіння.
У міру подальшого ураження судин при цьому захворюванні такі відчуття починають проявляти себе і в стані спокою. Постраждалі капіляри починають відмирати, шкіра на стопах виявляється блідою, а на периферії синіє. У тому випадку, якщо проґавити розвиток даного процесу і не скорегувати терапію діабету, то згодом на нижніх кінцівках можуть з’явитися виразки, з-за чого тканини поступово почнуть відмирати.
Порушення обмінних процесів в організмі
Відчуття, що горять ступні, може викликати таке порушення в обмінних процесах, як подагра. Воно супроводжується підвищеним вмістом у крові сечової кислоти. Кристали цієї кислоти відкладаються в тканинах і органах. Найбільше з-за подагри страждають дрібні периферійні судини, які розташовані на нижніх кінцівках. Поява почуття, що горять ступні ніг по ночах, є найпершою ознакою розвитку подагри. Відчувши щось подібне, людині слід негайно звернутися до ревматолога.
Розвиток авітамінозу
Дефіцит в організмі вітамінів з групи нерідко проявляється у відчутті печіння стоп. Саме таким чином на дефіцит важливих для обмінних процесів компонентів реагують маленькі судини, розташовані в нижніх кінцівках.
Крім цього специфічного симптому, на тлі дефіциту вітамінів групи В відзначають вечірні судоми поряд з погіршенням стану нігтів і шкіри. Вирішити цю проблему допомагає курсовий прийом полівітамінів поряд з коригуванням поживного раціону. У харчуванні потрібна присутність свіжих овочів, м’яса і субпродуктів.
Чому горять ступні ніг у жінок?
Період вагітності
Відчуття печіння в цьому районі ніг може виникати і у вагітних, що відбувається переважно в третьому триместрі. Збільшення ваги поряд з посиленням навантаження на район нижніх кінцівок веде до підвищення тиску в судинах і виникненню набряків. Все це знижує приплив крові до ступень. Лікуючий лікар у відповідь на подібні скарги порекомендує стримувати себе в надмірному вживанні рідини. Також слід частіше лежати, піднімаючи ноги.
Чому горять ступні ніг вночі, краще уточнити у лікаря.
Перевтома
У тому випадку, якщо почуття, ніби горять ступні, виникає епізодично і в основному ввечері, то причиною цього може послужити банальна перевтома ніг. Тісне взуття поряд з довгими пішими прогулянками призводить до втоми судин. Пережатые вени з капілярами на тлі вечірнього відпочинку починають розширюватися, а це в свою чергу викликає відчуття печіння на стопах.
Коли горять ноги ступні, лікування потрібно підбирати, виходячи з причини.
Яким має бути лікування?
У тому випадку, якщо людина помічає, що у нього горять ступні, то слід спочатку прислухатися до себе, щоб зрозуміти, які ще симптоми турбують. Таким чином, можна приблизно визначити, яке саме захворювання вказує печіння. Після такої попередньої самодіагностики потрібно записатися на прийом до вузького спеціаліста. Якщо ж не вдається віднести цей симптом якого-небудь системного захворювання, а він продовжить щодня турбувати, то краще всього відправитися до дільничного терапевта.
Лікар огляне пацієнта і збере анамнез, надавши напрямок саме до того спеціаліста, який зможе у точності визначити, від чого горять ступні і що слід робити з цією проблемою. А до тих пір, поки очікується прийом лікаря, можна спробувати полегшити свій стан, усунувши неприємну симптоматику наступними способами:
- Добре допомагає проведення контрастних процедур. Для цього в душі протягом двадцяти хвилин потрібно поперемінно обливати ноги прохолодною і теплою струменем води.
- Слід приготувати теплі ванночки з травами. Добре зарекомендувала себе календула поряд з полином і липою. Такий відвар робиться з розрахунку двох столових ложок на літр води. Остиглий настій проціджують і підігрівається до комфортної температури.
- Серед трав’яних ванн ефективним також вважається використання відвару з гілок верби. За допомогою цього настою можна робити корисні компреси. Для цього змочується бавовняна тканина, яку слід обернути ступні хоча б на півгодини.
- Після проведення водних процедур корисно змащувати стопи охолоджуючим кремом з вмістом ментолу. Наносять такий засіб в напрямку від пальців вгору.
- Чудово допомагає на тлі судинних причин печіння підведення нижніх кінцівок. Для цього потрібно покласти в ізножье ліжка пару подушок, на які слід помістити ноги.
- Відмінно покращує кровообіг в стопах масаж, що допомагає позбутися від почуття горіння. Для цього потрібно м’яко, а потім інтенсивно розтирати ступню від пальців до п’яти.
- Застояну кров у судинах допоможе розігнати звичайна розминка. Особливо зручний такий спосіб, якщо стопи почали горіти не вдома, а на роботі. Для цього потрібно згинати і розгинати пальці на ногах, а ступні можна покрутити по колу в різних напрямках.
- В цілях поліпшення кровотоку в народі використовують настойку глоду з квітками кінського каштана.
Користуючись цими методиками, людина зможе тимчасово купірувати неприємну симптоматику. А вже безпосередньо разом з лікарем вдасться знайти основну причину, і вирішити цю проблему за допомогою медикаментозного лікування.
Профілактика
Профілактичні заходи можуть принести позитивний результат, якщо постійно слідувати наступним правилам:
- Ноги не можна надмірно перенапружувати.
- Не використовувати тісне взуття.
- Проводити регулярний догляд за взуттям, що вбереже від грибка стопи.
- Купувати вироби з натуральних матеріалів.
- Частіше ходити босоніж.
- Дотримуватися здорового харчування.
- Своєчасно лікувати хвороби, симптомом яких є гарячі ступні.
- Використовувати ефірні масла, морську сіль, лікарські трави для ванн, контрастний душ.
- Регулярно масажувати ступні перед сном.
- Дотримувати особисту гігієну.
- Не перевантажувати ноги фізичним навантаженням.
Якщо горять ступні ніг, що робити, тепер ми знаємо.
