Заколисування в транспорті
Є люди, які найбільш сприйнятливі до переміщення в транспортному засобі. У випадку якщо ви теж звикли з цим стикатися, кожна поїздка змушує вас відчувати себе болісно. Прийом їжі перед або після неї, здатні викликати більш виражені напади нудоти.
Для того, щоб звільнитися від неї в дорозі, можна приймати такі ліки за призначенням або рекомендації лікуючого лікаря: болезаспокійливі, холінолітики, антигістамінні, нейролептики та протиблювотні препарати. Однак не забувайте, що самолікування – не вихід.
Чому нудить через годину після їжі?
Стрес
Нервове перенапруження не тільки впливає на наші почуття, але і здатне викликати фізичні нездужання. Тривожність або тривале занепокоєння нерідко змушує людини пропускати прийоми їжі або відчувати себе погано вже після неї. Нудота проходить, як тільки ви зрозумієте, що переживання не варті вашого здоров’я, і ви візьмете почуття під контроль.
Серед симптомів може проявитися біль у м’язах, перевтома, зниження лібідо, безсоння, смуток, нервозність.
Якщо напруга заважає вам нормально жити, можна побувати на прийомі у психотерапевта. Крім того, дієвими можуть виявитися методики релаксації, йога, прогулянки і хороший сон.
Що означає, коли постійно нудить після їжі?
