Профілактика
В якості профілактики доктора рекомендують правильне харчування. Потрібно виключити спиртне і борошняні страви. Необхідно дотримання режиму дня, контроль холестерину. Також потрібно лікування в санаторії (хоча б раз на рік), що спеціалізується на відновленні людей з проблемами ШЛУНКОВО-кишкового тракту. При виявленні у себе ознак дифузних змін печінки необхідно відразу піти і зробити УЗД. Це перше обстеження, яке потрібно буде лікаря для встановлення діагнозу в таких випадках.
Дотримуватися принципів правильного харчування вкрай важливо. Слід зовсім відмовитися від жирних сортів м’яса, якщо печінка вже подає деякі сигнали. А краще взагалі перейти на яйця, бобові і рибу, приготовану на пару. Людині не так багато треба білка, всього близько 200 грамів у день. Після 19 годин їсти не рекомендується, так як ближче до ночі організм готується до сну. Шлунок погано виробляє шлунковий сік. Все що з’їдено ввечері, людині буде тільки на шкоду.
Самолікування при болях в області печінки категорично забороняють лікарі. Будь-які ліки тільки погіршує стан. Можна пити лікарські настої. Але лише після відвідування терапевта.
