Дихальна гімнастика: вправи для зміцнення здоровя

Дихальна гімнастика: відгуки

Потрібно відразу зазначити, що відгуки про цих заняттях дуже неоднозначні. Деякі стверджують, що через занять у них змінилося самопочуття, а разом з ним настрій і якість життя. Інші говорять про те, що займатися кожен день неможливо, а без регулярності немає і ефективності. Треті впевнені, що все це не більше ніж модне віяння, ніякого відношення до здоров’я не має.

Цікаве:  Підмаренник справжній: фото, лікувальні властивості та протипоказання