Як запобігти виникненню порушень?
Профілактика при хворобі полягає у збалансованому харчуванні (вживання достатньої кількості морепродуктів, риби, водоростей). Збої в роботі щитовидної залози необхідно своєчасно усувати. Медикаменти (в тому числі рослинного походження) слід приймати лише за призначенням лікаря. Рекомендується поєднувати гормональні препарати з вітамінними комплексами. Говорячи про гіпотиреозі, симптоми та лікування у жінок, потрібно відзначити, що вирішити проблему або запобігти її допоможуть біодобавки (особливо містять селен і мідь), зменшення емоційних перевантажень, позбавлення згубних звичок, здоровий сон.
Використовуються також відвари цілющих рослин (лепехи, ромашки, листя берези). Пацієнткам рекомендується низькокалорійне харчування з достатньою кількістю йоду та вітамінів. Правильно підібрані засоби і профілактика дозволяють не тільки поліпшити здоров’я, але і уникнути проблем із зовнішністю (ламкості волосся і нігтів, набряків).
