Вплив на м’язи
Застосування кедрової бочки відразу після активних занять спортом допомагає розігнати накопичену в м’язах молочну кислоту. Після чого неприємні відчуття, пов’язані з навантаженням, зникають зовсім або стають слабшими. Після відвідування фітнес-клубів, спортивних залів проведення процедури в фітобочці надає розслабляючий ефект.
Суглоби і кістки
Завдяки своєму тепловому впливу така міні-сауна благотворно впливає на стан суглобів. У відгуках про кедрової бочці пацієнтів, які страждають остеохондрозом, радикулопатії, йдеться про те, що така процедура значно полегшує больові відчуття і дозволяє більш комфортно пересуватися.
Серцево-судинна система
При перебуванні в екстремальних ситуаціях і умовах організм миттєво на них реагує. Незвична вологість і підвищена температура вважаються найпростішими умовами для нього. Саме тому при знаходженні в фітобочці серце починає швидше скорочуватися (виникає тахікардія), що імітує кардиотренировку.