Основні передумови появи тріщин на поверхні п’ят
Кожен день ви перебуваєте в постійному русі. Вся ваша фізична маса чинить тиск на п’яти при ходьбі. Шкіра на п’ятах повинна витримувати всі ці навантаження, тому вона повинна бути здоровою, то є еластичною, м’якою і толстой. З різних причин ці властивості можуть втратити свою силу, внаслідок чого ми страждаємо від тріщин на п’ятах. Таке шкірне захворювання часто з’являється з-за неправильного взуття і фізичного перенапруження в повсякденному житті. Коли ви ходите в неправильній за розміром взуття, клітини шкіри на стопах часто відчувають дискомфорт. Кожен зроблений вами крок призводить до того, що вони змінюють свою форму – перманентно стискаючись і розтягуючись. В такому випадку клітини починають рости з підвищеною швидкістю, щоб площа стопи збільшувалася і відбувалася імітація правильного розподілу навантаження по її краях.
Якщо роговий шар стає більш щільним, значить, він втрачає свою еластичність, що при ходьбі призводить до деформації та руйнування клітин епідермісу. Таке явище називають гіперкератозом, з-за чого і з’являються глибокі тріщини на п’ятах. Надмірні фізичні навантаження і перевтома також тягнуть за собою набряклість ніг і порушення кровообігу, тому шкіра на п’ятах деформується.
Ділянки сухої шкіри найчастіше утворюються в літній час року, проте проблема може про себе нагадати і в інші сезони. Влітку ви носите відкрите взуття, а іноді і зовсім ходіть босоніж по землі і гарячому піску. В таких умовах шкіра швидко висихає і втрачає еластичність. При контакті шкіри з несприятливими ділянками навколишнього середовища виникають проблеми – з’являється ороговілий шар на п’ятах і поверхню шкіри починає розтріскуватися. Тріщина шкіри п’яти може виникнути із-за нестачі вітамінів, або їх надлишку. У рідкісних випадках причиною тріщини п’ят може послужити неправильний метаболізм.
Причини появи тріщин являють собою ще й неправильне харчування. У зимовий і весняний час року організм має найбільший ризик не отримати достатню кількість вітамінів A, E і F, які несуть відповідальність за здоровий стан шкіри.
Найбільш серйозні причини тріщини п’ят – це грибкові захворювання і проблеми з ШКТ. При наявності таких патологій не можна займатися самолікуванням. Слід відвідати дерматологічну клініку, де вас чекає спеціалізоване лікування.
