Лопух великий або реп’ях – назва одного і того ж лікарського рослини. Він зустрічається в Росії повсюдно. Застосовується в кулінарії і народній медицині, а також у фармацевтичній промисловості – для виробництва лікувальних шампунів, концентрованих ефірних масел і деяких ліків. Містить багато речовин, корисних для здоров’я людини.
Опис рослина
Лопух в особливих рекомендацій не потребує. Майже кожен бачив у своєму житті багато разів. А якщо це не так, то можна подивитися фото лопуха великого. На картинці видно, що листочки, прикрашені дрібним різьбленням, ростуть з самого центру, а вгору від них тягнеться міцний стебло з суцвіттями у вигляді червоно-рожевого репья з великою кількістю колючок. Цей репей дуже любить чіплятися до всього. В народі з приводу його навіть жарт придумали: «До тебе наречений причепився!» Цікаво, що є і інші назви лопуха великого: дедовник або лопушник. А японці ласкаво називають його «є».
Хімічний склад
Лопух великий багатий жирними кислотами, ефірними маслами, инулинами, глікозидами, різними вітамінами та іншими корисними речовинами. У його листі містяться дубильні речовини і аскорбінову кислоту, а в насінні – різні цінні кислоти, спирти. Корінь складається майже на 80% з води. У його склад включені гіркі речовини, крохмаль, каротин, органічні кислоти. Крім того, корисні властивості лопуха великого забезпечують:
- калій – регулює роботу серця;
- магній – відповідає за обмін речовин;
- алюміній – потрібен для хорошої роботи всього організму;
- вітаміни C і B – зміцнюють імунітет людини.
Невеликої кількості антиоксидантів, фитоцидов і дубильних речовин, також містяться у складі великого лопуха, цілком вистачає, що рослина могла надавати відновлюючу і ранозагоювальну дію на організм. Калорійність лопуха складає всього 10 ккал.
Користь реп’яха
Лікувальних властивостей у лопуха великого багато. Ліки, створені на його основі, допомагають загоїти рани і садна, знизити рівень цукру в крові, нормалізувати метаболізм, поліпшити зростання волосся, сприяють виведенню каменів і надлишків солі з організму. Крім того, вони очищають кров, мають жарознижувальну дію при застуді, покращують роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, усувають біль у суглобах, перешкоджають запалення слизових оболонок і утворення злоякісних пухлин.
Медичні препарати та народні кошти з лопуха відмінно допомагають при проблемах з очима, зубами, сечовидільної системою. Дозволяють ефективно боротися із зайвою вагою, різними жіночими хворобами, ознаками старіння шкіри і алергічними висипаннями. Можуть також використовуватися при хімічних отруєннях, укусах отруйних змій і комах. Добре справляються з різними дефектами шкірного покриву (наприклад, акне або гнійниками).
А ще реп’ях використовують при лікуванні цукрового діабету, подагри, екземи, фурункулезов і різних хвороб печінки. Він застосовується при виразці 12-палої кишки і шлунка, холециститі, лямбліозі, холонгите, запорах, так як дозволяє полегшити симптоматику або навіть повністю усунути ці захворювання. Крім того, багато лікарів призначають медичні препарати з цієї рослини при сечокам’яної хвороби, запаленні або болі в суглобах, набряках різного генезу, подагрі, сильних вивихах, ревматоїдному артриті і ревматизмі.
Корінь реп’яха в народній медицині
Корінь – найбільш цінна частина великого лопуха. Він чинить жовчогінну та сечогінну дію. Добре допомагає при зубному і суглобного болю, свербінні, алергічних реакціях. Сприяє виробленню потрібних ферментів. Може використовуватися людьми, що страждають від цукрового діабету. Так як містить інулін, який після гідролізаціі в кислому середовищі перетворюється на фруктозу. Особливо корисним в цьому випадку він опиниться в поєднанні з лимоном, щавлем та іншими спеціями. Крім того, до цінних властивостей кореня лопуха великого можна зарахувати його здатність після потрапляння в організм виводити каміння з нирок.
Найпростіший спосіб використовувати корінь лопуха такий: потрібно очистити його від бруду, промити, залишити на пару хвилин в окропі для усунення гіркоти, натерти на крупній тертці, прибрати в холодильник. Надалі цю кашку можна їсти просто так (за смаком нагадує томинамбур) або використовувати для створення салатів або йогуртів. Подібна суміш здатна допомогти при онкології. Вона добре очищає кров від токсинів та інших шкідливих речовин. Ще з кореня лопуха можна створювати різні настоянки і відвари. Вони здатні допомогти при отруєнні алкоголем або ртуттю, лікуванні венеричних захворювань.
Настій також багато лікарі рекомендують використовувати для виведення жовчних каменів, позбавлення від виразки і геморою, лікування екземи, діатезу, ангіни, в якості профілактичного засобу від випадіння волосся. Для його створення потрібно подрібнити 0,4 кг кореня лопуха, пересипати в термос, залити їх 0,5 л окропу. Залишити на 1 годину. Пити по 1 ст. ложці на день, або відповідно до призначень лікаря. При прийомі настою зовнішньо його слід наносити на хворе місце з допомогою ватного тампона.
Інші частини реп’яха в медицині
Незважаючи на те що багато використовують в основному тільки коріння лопуха великого, лікувальними властивостями володіють і інші частини цієї рослини. Так, його листя частенько застосовуються для поліпшення жовчовиділення і травних процесів. А також для створення спеціальних компресів при головному болю, запаленні суглобів, ревматизмі. З цією метою їх просто ошпарюють окропом і акуратно прикладають до ураженого місця, обертають теплою пов’язкою.
Корисний і сік, вичавлений з молодих листочків. Він може посприяти усуненню ранок, пролежнів, виразок і опіків. Наносять його на хворе місце з допомогою ватки або шматочка марлі. Квітки і суцвіття лопуха великого застосовують для створення настою, здатного допомогти при хронічному запорі. Для цього слід взяти 20 г сировини залити 0,5 л окропу, настояти протягом 1 години, а потім процідити. Пити потрібно по 2-3 ст. ложки тричі на день до повного зцілення.
Користь лопуха для жінок
Молоденькі листя лопуха можна використовувати при мастопатії. Для цього їх потрібно трохи пом’яти руками, прикласти до грудей і акуратно зафіксувати пов’язкою. Або просто покласти в бюстгальтер без кісточок. Це дозволить усунути біль і відчуття розпирання, підсилити відтік рідини, охолодити шкіру, зменшити кісти та фіброми, поліпшити загальний стан. Постійний прийом лопухового чаю дозволити відрегулювати цикл менструації і зменшити біль, що виникає при її проходженні.
При рясних жіночих кровотечах дуже корисно вживати відвар, створений за таким рецептом: 5 грам порошку, зробленого з кореня лопуха, потрібно пересипати в термос, залити 2 ст. окропу, залишити настоюватися на ніч. Процідити, пити протягом 1 місяця чотири рази на день по 100 мл Зробити паузу в 10 днів. Повторити курс при необхідності.
Вживання реп’яха для схуднення
Оскільки реп’ях містить мало калорій і здатний поліпшити обмін речовин, дієтологи рекомендують вживати салати і напої, створені на його основі, при схудненні. З цією метою можна також приготувати наступний настій: 1,5 ч. л. висушеній трави лопуха змішати з 0,5 ч. л. кореня цикорію і 0,5 ч. л. коренів кульбаби. Пересипати масу в термос, залити 1 склянкою окропу. Залишити на 1 годину. Пити тричі на добу по 50 мл, хвилин за 13-15 до їжі. Час курсу – 1 тиждень.
Щоб поліпшити обмінний процес в організмі жінці, так і чоловікові теж, можна зробити салат із дрібно нарізаних стебел реп’яха, зеленого горошку, свіжого огірка і невеликої кількості рослинного масла. Їсти його краще на ніч, замінюючи їм звичайний вечеря. Робити це треба протягом 4-5 днів. Саме через такий час ви вже помітите позитивний результат.
Реп’ях в косметології
Своє застосування лопух великий знайшов не тільки в медицині, але і в косметології. Екстракти включені до складу багатьох кремів, масок, шампунів і інших засобів, необхідних для догляду за волоссям і шкірою. У домашніх умовах з листочків цієї рослини створюються спеціальні маски. Наприклад, при появі різних висипань на шкірі обличчя можна зробити спеціальну суміш. Для цього в 0,5 л молока потрібно покласти 6 штук маленьких листочків лопуха, варити 20 хвилин на невеликому вогні. Зняти суміш з плити, дати охолонути. Після чого дістати листочки і перекласти на обличчя. Потримати 15 хвилин і видалити. Вмитися теплою водою. Результат буде помітний через 1-2 дні.
Мазь з лопуха при опіках
Народні цілителі часто готують спеціальну мазь з коріння і листя лопуха метою позбавлення від опіків і слідів обмороження. Для цього потрібно промити і почистити 30 грам молодих листочків і цільний корінь лопуха, відварити протягом півгодини. Змішати з 150 г розтопленого вершкового масла. Наносити на уражене місце хоча б раз на добу. Варто зауважити, це засіб добре допомагає при облисінні. При бажанні зупинити випадання його потрібно акуратно втирати в коріння волосся.
Секрет готування реп’яхової олії
Відоме реп’яхову олію складається з кореня лопуха. Воно може застосовуватися для живлення і зміцнення волосся, профілактики і усунення різних шкірних захворювань (акне, себореї і так далі), загоєння дрібних ранок, зняття шкірного свербежу. А ще для поліпшення стану шкіри. Готувати реп’яхову олію в домашніх умовах не складно. Потрібно взяти висушені коріння лопуха, стовкти їх в порошок, залити мигдальним маслом (1:3), прибрати в напівтемне місце на 3 тижні. Використовувати в міру необхідності. Якщо хочете прискорити процес, можна через добу прокип’ятити отримане засіб на водяній бані і процідити. Якщо немає бажання витрачати час на приготування їжі, можете піти в аптеку і купити недорого там.
Листя лопуха для виведення солей з організму
Властивості лопуха великого багатогранні. Люди, які часто відвідують лазню, знайшли ще одне застосування. Вони просто збирають листочки рослини в пучок, акуратно перев’язують їх і йдуть в баню, де простукують себе «букетом» по різним частинам тіла. Цей спосіб дозволяє вивести шлаки і зайві солі з організму, сприяє відкриттю пор. Всім любителям лазні для кращого очищення дихання можна рекомендувати робити наступну процедуру: залити свіжі суцвіття і листочки реп’яха окропом і поставити в далекий куточок лазні. При проведенні водних процедур глибоко вдихати повітря і тихенько видихати. Робити так хоча б 1 раз в тиждень. Ви відразу відчуєте, як почне поліпшуватися здоров’я.
Протипоказання до застосування
Описуючи лікувальні властивості і застосування лопуха великого (реп’яха), не можна не згадати про ті випадки, коли його вживання заборонено. Зокрема, відвари і настої лопуха можна використовувати в лікувальних цілях при вагітності, печінкових коліках і годуванні груддю. А також при індивідуальній непереносимості та виявлення алергічних реакцій. Крім того, їх заборонено застосовувати постійно, більше місяця. Потрібно робити перерву на 2-4 тижні, без цього ніяк. У будь-якому випадку перед початком будь-якого лікування слід обов’язково проконсультуватися з лікарем. Тому що вживання лопуха провокує виведення солей і каменів, а це може бути небезпечно для організму.
Ціна на препарати з лопуха в аптеці
Звичайно, властивостей у великого лопуха, що реалізується через різні точки збуту, дещо менше, ніж у свіжозібраних і заготовлених своїми руками рослин. Однак коли возитися з корінням і листочками не хочеться або потрібно ліки, яке самостійно зробити складно, збори можна придбати в аптеці. Ціни на сухе коріння без добавок варіюються від 50 до 80 рублів, на сік з листочків – від 300 рублів за 100 мл, сік з корінця – до 1000 рублів за 75 мл препарату. Реп’яхову олію можна купити за 40-80 рублів. Ціни на інші товари для краси і здоров’я лопуха дуже різні, тому наводити їх немає сенсу. Будьте здорові!
