Мучниця звичайна – чагарник з лежачими довгастими стеблами. Виростає в Північній Америці, європейської частини Росії, на Далекому Сході і в Сибіру. Дуже рідко зустрічається у нечорноземній смузі і на Кавказі. У народній медицині мучниця використовується для приготування настоїв, чаїв, відварів, мають антисептичну, в’яжучу, протизапальну і діуретичним ефектом. При правильному приготуванні виходить корисний, благотворно впливає на здоров’я напій, про який і поговоримо в цій статті.
Чим корисна мучниця?
Листя мучниці – джерело великої кількості корисних речовин і основне джерело фенолів і фенологликозидов. У пагонах чагарнику міститься до 20% арбутину. Крім того, в пагонах такої рослини, як мучниця звичайна, виявлено флавоноїди, фенолкарбонові кислоти, іридоїди, хінна і мурашині кислоти, до 35% дубильних речовин, в невеликій кількості ефірне масло, макро – і мікроелементи.
У листках рослини містяться: 2-О і 6-О-галлоиларбутины, гідрохінон, ицеозид і метиларбутин. Листя мучниці також багаті урсуловой і олеїновою кислотами. Містять уваол, α – і β-амірин, лупеол, эритродиол, катехіни, ціанідин і дельфінідін.
Застосування
Мучниця звичайна має унікальний хімічний склад, допомагає організму боротися із застудою, ефективно справляється із захворюваннями сечового міхура. Рослина успішно застосовується в гінекології при кровотечах, благотворно впливає на організм при захворюваннях астмою. Як болезаспокійливий приймають при ревматизмі. При багатьох захворюваннях, як заспокійливий засіб, рекомендується настій листя мучниці звичайної. Фармакогнозія розробляє нові способи застосування цього засобу в лікувальних цілях.
Мучниця покращує перистальтику кишечника, стимулює ШКТ і успішно застосовується при захворюваннях печінки. Рекомендується настій мучниці при малярії і туберкульозі, а також при серцевій недостатності і діабеті. У тибетській медицині мучниці звичайної застосовують при печії, анемії, алкоголізмі, гастриті, а також як глистогінний і тонізуючий засіб. Лікувальними властивостями володіють також і квіти рослини. З їх допомогою лікують захворювання серця і судин у дорослих, і розлади зору у дітей.
Мучниця в косметології
- Для очищення шкіри. Мучниця ефективно бореться з пігментними плямами.
- Для схуднення. Мучниця – відомий діуретик. Вона не тільки сприяє скиданню ваги, але і виведення продуктів окислення при дієти і голодуванні.
- Для жирного волосся. Настоянка мучниці ефективно бореться з випаданням волосся, нормалізує їх харчування і запобігає перетин кінчиків волосся.
- Для позбавлення від набряків. В цьому випадку перевага віддається спиртовій настоянці, так як вона містить менше рідини.
- Для загоєння виразок і ран. Як потужний дезінфікуючий і бактерицидний засіб, відвар мучниці звичайної (опис рецепту нижче) дозволяє захистити рани від інфекції і прискорює процес загоєння.
- Для запобігання старіння шкіри. Мучниця містить велику кількість антиоксидантів, завдяки чому її широко застосовують в косметології проти висихання і старіння шкіри, появи зморшок.
Загальнозміцнюючі властивості мучниці
- зміцнює імунітет і допомагає відновити сили;
- безпечно і м’яко очищає організм;
- має жарознижуючу дію;
- бореться з простатитом, відновлюючи сечовипускання і знімаючи запалення;
- знеболює;
- позбавляє від проблем з диханням;
- ефективна при гіпертонічних кризах.
Чай з мучниці
Рецепт чаю з цієї рослини відомий з давніх часів. Сьогодні його рекомендують замінювати настоєм. Але пов’язано це насамперед з тим, що мучниця виділяє дубильні речовини і чай може викликати подразнення слизової шлунка. Тим не менш, рецепт чаю дуже корисний і з успіхом застосовується у лікуванні. Важливо знати: чай з листя мучниці не рекомендується дітям і людям, хворим на гастрит. В цьому випадку краще приготувати кисіль (компот) з плодів рослини, які покращують перистальтику кишечника і м’яко впливають на організм.
Насамперед, чай використовується як уросептики при хворобах сечовидільної системи. Корисна дія чаю обумовлено тим, що активні речовини впливають на органи сечовиділення. Завдяки сечогінній властивості, чай з мучниці звичайної дозволяє не просто продезінфікувати нирки, але і в буквальному сенсі промити їх.
Крім того, чай має:
- знеболюючою дією;
- усуває проблеми з диханням;
- зменшує нудоту;
- позбавляє від дзвону у вухах.
Дія рослини
Чай з мучниці ефективний при:
- пієлонефритах;
- циститах;
- уретритах;
- при гінекологічних захворюваннях: вагінітах, цервицитах та ін;
- у комплексному лікуванні при простатитах.
Володіючи сечогінними властивостями, мучниця звичайна вимиває пісок при схильності до кристаллообразованию в нирках. Сеча не застоюється і не відкладаються солі, – це перешкоджає каменеутворенню. Однак, треба враховувати: якщо в нирках вже є камені, то можливий вихід у сечоводи, що неминуче призведе до нирковій коліці. Тому, пацієнти з сечокам’яною хворобою повинні бути обережні з рослинними уросептиками. Потрібно періодично проходити ультразвукове обстеження та знаходитися під наглядом лікаря.
З обережністю мучницю звичайну (фото вище) використовують при запаленнях нирок, так як це може посилити хвороба. Застосування чаю з мучниці в цьому випадку небажано. Багатьом відомий той факт, що препарати з дубильними речовинами дуже корисні при проносі. Незважаючи на те, що в толокнянке цієї речовини в надлишку, при рідкому стільці її краще не використовувати. По-перше, чай може викликати роздратування кишечника і привести до спазмів. По-друге, мучниця володіє сечогінною дією, що погіршить ситуацію з зневодненням організму.
При лікуванні гінекологічних захворюваннях чай з мучниці ефективний при спринцюванні. Але необхідно враховувати, що багато симптоми (наприклад, білі) супроводжують хвороби, що потребують серйозного лікування.
Технологія заварювання чаю
- Класичний спосіб
Інгредієнти: дві склянки води і одна столова ложка мучниці.
Як приготувати: мучниці залити зазначеною кількістю рідини, і кип’ятити півгодини. Пити як звичайний чай.
При такому способі з листя вивільняються дубильні речовини і, відповідно, зростає і побічний ефект. Зокрема, це може призвести до подразнення нирок, кишечника і слизової, матки і сечового міхура.
- Оптимальний варіант
Інгредієнти: склянку окропу і чайна ложка мучниці.
Як приготувати: тривале кип’ятіння листя мучниці робить чай несмачним і малоапетитним. Тому краще приготувати настій так, – залити чайну ложку листя склянкою окропу. Добу настояти і процідити. Пити, злегка підігрів, по третині склянки. Рекомендується пити чай три рази в день.
При такому способі приготування побічні ефекти проявляються рідко. При вживанні чаю з мучниці потрібно віддавати перевагу рослинній і молочної їжі. Вона сприяє вилуговування. Справа в тому, що з арбутину гідрохінон вивільняється тільки в лужному середовищі. З цією ж метою можна додати в чай трохи харчової соди.
Мучницю звичайну (ведмеже вушко) часто використовують у трав’яних зборах. При цьому потрібно враховувати, що кожен компонент суміші впливає на організм лише у взаємодії один з одним. Тому при виготовленні зборів краще суворо дотримуватися рецептури.
Трав’яний мікс
Мучниця звичайна поєднується з різними травами, що значно підвищує її лікувальні властивості, і насичує відвари і настої додатковими мікро – і макроелементами. Також цей спосіб дозволяє позбутися від побічних ефектів, які може викликати рослина в чистому вигляді. Щоб їх послабити, мучниці додають в трав’яні збори.
- Настій з насінням петрушки і чистотілом
Інгредієнти: 200 мл води, 80 г мучниці, 20 г чистотілу і стільки ж петрушки. Можна зробити настій без чистотілу: у цьому випадку потрібна 40 г петрушки і 60 г мучниці.
Як приготувати: столову ложку суміші трав залити гарячою водою в зазначеному вище кількість. Настоювати 6 годин, після чого 10 хвилин кип’ятити. Настій процідити і випити в два прийоми.
- Настій з плодів дикої троянди
Інгредієнти: кропива, мучниця, плоди дикої троянди, подорожник і звіробій. Трави взяти в рівних кількостях (у грамах).
Як приготувати: змішати інгредієнти. Три столові ложки суміші залити ¾ склянки води. Кип’ятити настій 5 хвилин і настоювати 20 хвилин. Настій, поділивши на три частини, пити до їжі.
Особливо рекомендується цей настій при хронічному циститі. Пити протягом шести місяців. Між курсами робити перерву на 2 тижні.
- Настій з пустирником
Інгредієнти: мучниця і пустирник в рівних кількостях, 500 мл води.
Як приготувати: дві столові ложки суміші залити половиною літра води. Варити настій на водяній бані, поки його кількість не зменшиться в три рази. Процідити і пити ліки з 50 мл.
Засіб ефективно при проблемах з нервами.
- Настій з кукурудзяними приймочками
Інгредієнти: мучниця звичайна і кукурудзяні рильця в однакових кількостях (у грамах), 250 мл води.
Як приготувати: водою залити столову ложку суміші кип’ятити на середньому вогні 15 хвилин. Відвар розділити на однакові порції і випити за день.
Рекомендується цей збір при циститі. Тому, коли треба полегшити стан при цьому захворюванні, доцільніше зупинитися на цьому рецепті.
Рецепти лікувальних засобів
- Відвар з листя мучниці
Інгредієнти: 1 ст. ложка мучниці і 250 мл води.
Як приготувати: листя подрібнити (можна за допомогою кавомолки), всипати в металевий посуд і залити водою. Витримувати півгодини на водяній бані і процідити.
Якщо після проціджування відвару вміст зменшилася (а це неминуче станеться), треба додати в нього гарячої кип’яченої води, щоб вийшов повний стакан відвару (250 мл). Дати відвару протягом п’ятдесяти хвилин відстоятися. Пити відвар мучниці (опис способу приготування вище) по столовій ложці після їди. Бажано три рази в день. Подібним чином готують відвар і для дітей, тільки спочатку разом столової ложки сухого листка беруть чайну ложку листя. Приготований таким чином відвар мучниці звичайної можна пити два дні, після чого заварити свіжий відвар.
- Настій з мучниці
Інгредієнти: 1 ст. ложки мучниці і 250 мл кип’яченої води.
Як приготувати: листя мучниці залити водою і залишити в теплій кімнаті на 12 годин. Потім процідити і пити так само, як відвар. Після закінчення доби приготувати новий настій. При такому способі збережеться більше корисних речовин.
- Спиртова настоянка
Інгредієнти: 2 ст. ложки мучниці, 100 мл 40%-ного етилового спирту.
Як приготувати: листя рослини залити спиртом і залишити на два тижні. Після чого настоянку процідити і пити після їжі (15 – 20 крапель). Рекомендується три рази на день). Ефективна настоянка при хронічному циститі.
Протипоказання
Настої і відвари, виготовлені з мучниці, слід приймати з великою обережністю. Вони не всім показані і небезпечні. В яких випадках доведеться пошукати інший спосіб лікування?
- При запаленні нирок.
- Під час вагітності.
- У період годування груддю.
- При алергії.
- Дітям до 12 років.
Лікування цим рослина також може викликати побічні ефекти:
- сухість у роті;
- нудота і блювання;
- діарея.
При вживанні настоїв і відварів з мучниці сеча забарвлюється іноді в зелений колір. Але не варто цього лякатися. Це природна реакція. Споживання настоїв (відварів) з мучниці в надмірній кількості може призвести до подразнення сечовивідних шляхів і ШКТ. Тому небажаний тривалий прийом цих ліків. В цьому випадку необхідна перерва в одну-два тижні.
Самолікування будь-яких захворювань небезпечно. Застосовувати рецепти народної медицини розумно тільки після консультації з лікарем. Доктор вивчить аналізи, призначить ефективний курс терапії і доповнить його лікарськими травами.
