Лікар-фахівець
Дуже багато хто цікавиться, до кого потрібно звертатися, якщо у дитини в 2 роки плоскостопість. Необхідно приходити до ортопеда, який безпосередньо займається лікуванням опорно-рухового апарату. Найчастіше оперативне втручання не потрібно, тому доведеться відвідувати фізіотерапевтів, масажистів і мануальних терапевтів. Якщо мова йде про старших дітей, у яких уже з’явилися наслідки у вигляді сколіозу і порушень, то до терапії буде підключатися невролог.
Лікувальна гімнастика при плоскостопості
Для того щоб проводити профілактику плоскостопості у дітей, необхідно робити лікувальну гімнастику. Є два види вправ. На стільці і в положенні стоячи.
Сидячи на опорі необхідно розгинати і згинати пальці, піднімати від підлоги шкарпетки і п’яти. Потрібно обов’язково робити кругові рухи стопою, витягати пальці до себе. Також слід, не відриваючи пальці від статі, розводити п’ятки.
У положенні стоячи слід присідати без відриву п’ят, постійно ходити на носочках, а також на зовнішніх ребрах стопи. Слід просто підніматися на пальчиках на місці.
Всі вправи треба показувати дитині. Повторювати він має їх кілька разів. Такі вправи слід робити кожен день. І якщо він буде займатися постійно, то ризик розвитку такої хвороби мінімальний.
