Вугри можуть з’являтися на різних частинах тіла, включаючи груди. Існує багато потенційних причин вугрової висипки. У більшості випадків людина може позбутися прищів або запобігти їх появі на грудях і спині, для цього потрібно уникати певних умов, у яких розвивається це неприємне захворювання шкіри. Перше, що потрібно знати: вугри можуть з’являтися майже в будь-якому місці тіла, а також у будь-якому віці. Найбільш поширеною причиною появи прищів на грудях є гормональні коливання і неправильне харчування.
Вугрової висип. Коротко про головне
Оскільки акне — поширене захворювання, причини його розвитку можуть відрізнятися в залежності від обставин. Найчастіше вугрі вражає наступні області тіла: обличчя, шия, плечі, сідниці, спина і груди. Прищі на грудях можуть проявлятися у формі білих вугрів, комедонов, пухирців, вузликів і папул.
Проблема будь-вугрової висипки полягає далеко не в питанні естетичності й краси, а в питанні здоров’я. Справа в тому, що наша шкіра є свого роду дзеркалом нашого внутрішнього стану, не тільки фізичного, але і деколи ментального здоров’я. Нижче наведені деякі з найбільш поширених причин прищів на грудях.
Гормональні збої
Хоча цю проблему найчастіше відносять до підліткам і молодим людям, порушення гормонального рівня також може призвести до розвитку вугрової висипки у літніх жінок.
Продукти з високим вмістом цукру
Такі продукти викликають сплески цукру в крові, що може призвести до виникнення прищів на обличчі і грудях та інших частинах тіла. Якщо ви помічаєте, що після споживання їжі з високим вмістом цукру вугрі посилюється, спробуйте зменшити кількість споживаного цукру.
Зневоднення
Поповнення водного балансу позитивно впливає на шкіру людини, тому люди, які щодня не випивають достатньої кількості рідини, ризикують отримати прищами на спині. Зневоднення найчастіше характеризується сухістю і лущенням шкіри.
Запобігти вугровий висип може тільки щоденної норми споживання рідини. Крім того, важливо заповнювати водний баланс після хвороби, фізичних вправ або при сильному нагріванні.
Надмірні фізичні навантаження
Ми звикли вважати, що фізичні вправи допомагають людині залишатися здоровим. Однак відомо, що в рідкісних випадках заняття спортом, особливо надмірні, можуть призвести до розвитку прищів на грудях і спині. Справа в тому, що під час тренувань шкіра треться об одяг, вбираючи піт. Особливо акне розвивається в тих областях, де тертя максимальне. Тому, займаючись спортом, потрібно носити вільний і комфортний одяг, а також не забувати приймати душ після тренування.
Пральні порошки з барвниками або ароматизаторами
Незважаючи на те, що носіння чистого одягу зазвичай допомагає запобігти розвитку акне, оскільки нерідко поява прищів на грудях пояснюється потрапляння бруду та інших забруднень в пори, деякі люди можуть виявити, що певні пральні порошки, особливо з барвниками і духами, викликають акне. Людина, яка помічає спалаху вугрової висипки як реакцію на певні миючий засіб, повинен шукати товари і чистячі засоби, до складу яких не входять барвники та ароматизатори.
Суха шкіра і сонце
Отже, в чому причина прищів на грудях у жінок і чоловіків? Одне з найбільш поширених помилок, пов’язаних з лікуванням вугрової висипки, це те, що сонце допомагає позбутися від акне. Насправді, вплив сонця може погіршити стан шкіри. Справа в тому, що надлишок сонця призводить до активної виробленні масла організмом, що істотно забиває пори. Крім усього іншого, нерідко люди, які страждають акне, воліють використовувати зволожуючі і сонцезахисні креми, які забивають пори.
Олійні зволожувачі
Якщо ви ставите питанням, як позбутися від прищів на грудях, обов’язково перегляньте зволожуючі засоби, які ви часто використовуєте. Безумовно, вони можуть бути дуже корисні при боротьбі з сухою, потрісканою шкірою. Однак у деяких людей використання масляного зволожуючого крему або лосьйону для тіла може викликати вугровий висип на грудях.
Зволожуючі засоби на масляній основі забивають пори і накопичується бруд і бактерії, викликаючи утворення прищів. Якщо ваша проблема — суха шкіра, то слід звернутися за допомогою до дерматолога, який підкаже оптимальний зволожуючий засіб індивідуально для вас.
Макіяж і парфюмерія
Як і ароматизоване миючий засіб для прання, парфуми теж може подразнювати шкіру, викликаючи утворення прищів на грудях і шиї — тих областях, куди людина найчастіше завдає ароматизоване коштів. Макіяж може викликати аналогічну реакцію, а також потенційно забивати пори. Таким чином, людина, текст негативну реакцію епідермісу на певні продукти, повинен перестати використовувати їх.
Прищі на грудях. Способи лікування
У більшості випадків лікування акне на спині будується на принципі внесення змін у спосіб життя. Сюди входить підтримка гігієни, особливо після тренувань, правильне харчування з виключенням продуктів з високим вмістом цукру, носіння мінімальної кількості декоративної та лікувальної косметики, викликає забивання пір, комфортного носіння одягу з натуральних тканин. Також важливо намагатися відслідковувати реакцію свого організму на різні продукти — це допоможе запобігти розвитку захворювань шкіри. Отже, з питанням, чому прищі на грудях, розібралися. Наступний на черзі: як з ними боротися?
Регулярний душ
Якщо ви приймаєте душ щодня, ви можете легко позбутися від вугрів. Регулярні водні процедури допомагають видалити елементи, які блокують пори: бактерії, омертвілі клітини шкіри, бруд і шкірне сало.
Щоденний душ, навіть у холодні і сухі сезони, творить з шкірою справжні чудеса. Для досягнення найкращих результатів використовуйте теплу, а не гарячу воду.
Лікувальна косметика
Проблему прищів на грудях у чоловіків (як і у жінок) допомагає вирішити використання доглядають і відлущуючих коштів. Так, особливо корисні в боротьбі з висипом вугрів засоби для тіла, що містять саліцилову кислоту, оскільки вона сприяє висушуванню вугрів.
Крім того, варто пам’ятати про процес регенерації шкіри, в результаті якого омертвілі клітини скупчуються на поверхні шкіри (епідермісу). На їх місці виникають нові клітини. Тим не менш, омертвілі частини шкіри вимагають видалення, в іншому випадку акне забезпечено. В таких випадках допомагає відлущування. Ця процедура сприяє видаленню таких клітин шкіри. Однак важливо не відлущує шкіру частіше одного разу на тиждень, інакше вона буде відчувати надмірне роздратування.
Використовуйте некомедогенный лосьйон для тіла
Для непрофесіоналів: комедогенних речовини сприяють закупорювання пор. При виборі товарів, що залишаються на вашій шкірі тривалий час, вдень або вночі, важливо звертати увагу на «некомедогенность» продукту.
При нанесенні на груди некомедогенный лосьйон для тіла може зволожити шкіру, не викликаючи прищів. Деякі лосьйони навіть містять невелику кількість саліцилової кислоти, корисні властивості якої були згадані раніше.
Лікувальні процедури
Спот-процедури можуть допомогти побороти активну вугровий висип. У більшості з цих процедур використовуються саліцилова кислота або бензоилпероксид. З цих двох інгредієнтів саліцилова кислота є кращою, оскільки пероксид бензоїлу сумно відомий як інгредієнт відбілювачів одягу. Тим не менш, існує чимало домашніх і природних засобів, використання яких у домашніх умовах на порядок безпечніше. Перш ніж застосовувати яке-небудь засіб на грудях, протестуйте його, і переконайтеся, що воно не викликає ніякої негативної реакції. Нанесіть засіб на невелику ділянку шкіри на руці і почекайте 24 години, щоб дізнатися, чи є ризик розвитку висипу або роздратування.
Олія чайного дерева
Масло чайного дерева є широко використовуваним альтернативним засобом для лікування вугрів і інших станів. Продукти, що містять п’ять відсотків цього масла, працюють так само ефективно, як і бензоилпероксид. Правда, дії олії чайного дерева трохи повільніше, ніж звичайного ліки.
Якщо ви побоюєтеся пробувати це засіб в чистому вигляді, не хвилюйтеся — існує величезна кількість продуктів проти акне, що містять це масло. Наприклад, гелі або серветки.
Кориця і мед
Кориця і мед створюють потужний акне-винищувач. Кориця має протимікробну ефектом, а сирої мед може працювати як засіб боротьби з бактеріями. Разом вони можуть зменшити кількість бактерій на шкірі, які призводять до виникнення прищів. Вони безпечні навіть при щоденному використанні. Спробуйте наступний рецепт маски:
Ось такий рецепт простий і ефективної маски для лікування акне!
Бруд або деревне вугілля
Якщо ви віддаєте перевагу використовувати лікування натуральними продуктами, подумайте про маску з глини або деревного вугілля. І грязь, і вугілля відмінно справляються з вуграми, видаляючи забруднення. До всього іншого, ці продукти пом’якшують шкіру.
Придбайте новий засіб для прання
Прання одягу є обов’язковою умовою для збереження чистоти шкіри, особливо якщо вона у вас схильна до жирності. Однак миючий засіб для прання іноді може мати негативний ефект, викликаючи акне. Висипання можуть виникнути в результаті використання деяких типів миючих засобів, які, як правило, дратують шкіру. До них відносяться продукти з ароматами і барвниками. Носячи сорочку, вимиту алергенними миючими засобами, ви піддаєте шкіру небезпеки. Намагайтеся віддавати перевагу миючих засобів, позначеним як «гіпоалергенні».
Натуральні тканини
Носіть вільні і дихаючі тканини. Якщо шкіра дихає, ризик розвитку вугрової висипки значно знижується. Одяг з деяких типів тканин може накопичувати бруд, бактерії і масла, які в свою чергу може призвести до розвитку акне. Наприклад, шерсть, нейлон та спандекс можуть викликати роздратування. Найкраще носити одяг із тканин, не викликає алергії, наприклад, з бавовни. Також носіння одягу не повинно викликати неприємних відчуттів і дискомфорту.
Пийте багато води
Залишайтеся гидратированными. Іноді акне вимагає лікування зсередини. Хоча є суперечки про те, що деякі продукти викликають прищі, немає ніяких сумнівів в тому, що питна вода може допомогти. Вода не тільки допомагає уникнути сухості шкіри, але також допомагає виводити токсини. У середньому, людина повинна випивати від 1 до 2 літрів води щодня. При цьому важливо виключити вживання газованих напоїв, солодких соків, кави та чаю, оскільки у великих кількостях вони можуть шкодити здоров’ю, сприяти розвитку вугрової висипки і навіть погіршувати колір шкіри.
Допомога дерматолога
Отримання повноцінного ефекту від дерматологічних процедур може зайняти близько 10 тижнів. В цьому питанні терпіння — ключ до успіху. Якщо тривалий період часу лікування в домашніх умовах не дає результатів, можливо, саме час відвідати фахівця по догляду за шкірою. Дерматолог допоможе вилікувати вугровий висип і акне, підібравши оптимальний спосіб лікування. Наприклад, призначити антибіотики для лікування сильного запалення та інших форм важких вугрів.
Безумовно, в деяких випадках лікування акне можна обмежити процедурами в домашніх умовах. Наприклад, з вугровим висипом відмінно справляються різні засоби для догляду, серветки, лосьйони і креми. Важливим аспектом чистої шкіри без висипання є правильне харчування і здоровий спосіб життя. Однак якщо перераховані вище рекомендації не допомагають в лікуванні прищів на грудях, сосках або будь-яких інших ділянках шкіри слід негайно звернутися до фахівця. Під фахівцем мається на увазі не тільки дерматолог, оскільки акне може бути нерідко зумовлене розладами роботи шлунка. Уникайте самолікування, звертайтеся за допомогою до кваліфікованих фахівців і будьте здорові!
