Раннє сімявивергання в чоловіків: причини і лікування передчасної еякуляції

Поради чоловікам

  • Статеве життя зобов’язана бути регулярною. Фахівцями доведено, що довгий стриманість призводить до швидкого сім’явиверження.
  • Дуже добре, якщо після стрімко завершився акта партнери можуть повторити ще раз. У цьому випадку, секс буде довше, а партнерка отримає задоволення набагато швидше, так як збудження не закінчиться ще після першого разу.
  • Для запобігання передчасного сім’явиверження потрібно правильно харчуватися, займатися спортом, вести здоровий спосіб життя, а також дотримуватися режими відпочинку і роботи. Адже набагато простіше попередити захворювання, ніж потім його лікувати.
  • Коли партнерка залишається незадоволена сексом, так як не отримує довгоочікуваний оргазм, то не варто відразу ж звинувачувати себе і шукати проблему в ранньому сім’явиверганні. Коли коїтус триває 5 – 10 хвилин і відбувається з необхідною кількістю фрикцій, то така незадоволеність, швидше за все, залежить від психоемоційного та фізіологічного стану жінки.
  • Цікаве:  Як збільшити потенцію: способи, продукти, ліки і народні засоби