Склад
Листя рослини містять такі речовини:
- ефірна олія (до якого входить камфора, пенен, туйон);
- дубильні речовини;
- глікозиди;
- флавоноїди;
- вітамін A і C;
- вітаміни групи B;
- кальцій;
- магній;
- калій;
- залізо;
- натрій;
- цинк.
Завдяки багатому складу трави вона застосовується у виробництві косметичних засобів, в якості приправи для покращення смаку страв, і, перш за все, в лікуванні. З листя рослини складаються настої, настоянки, лосьйони для полоскання горла і порожнини рота, а з коренів готують відвари. Широке застосування шавлії лікарської в народній і традиційній медицині пояснюється його антибактеріальну, знеболюючу, заспокійливу, імуностимулюючу, протизапальну, стимулюючу травлення і антиоксидантною дією.
Шавлія при хворобливих місячних, менопаузі і припинення лактації
Містяться в траві фітоестрогени – це цінні рослинні сполуки, які діють як гормони-естрогени. Також дубильні речовини і ефірне масло в рослині надають діастолічний і протизапальну дію. Вони допомагають регулювати рясні менструації і зменшують супутні їм нездужання.
Корисні властивості шавлії лікарської можуть бути використані в період менопаузи. Трава полегшує припливи при клімаксі, зменшує частоту нічного потовиділення, допомагає в боротьбі з безсонням і перепадами настрою.
Шавлія рекомендується жінкам, які мають проблеми з надлишком молока після припинення грудного вигодовування. Якщо пити склянку теплого настою з листя рослини 2 рази в день, то через тиждень помітно знизиться лактація. Це чудова трава також дуже корисна при запаленні молочної залози.
