Про те, скільки тримається алкоголь в крові, нечасто замислювалися люди сто-двісті років тому. Їм не потрібно було вставати рано вранці і сідати за кермо. Велика частина з них не працювала в конторах, де протягом 8-12 годин необхідно виконувати роботу, що вимагає абсолютної ясності розуму.
Дослідження, що стосуються змісту алкоголю в крові, проведені були тільки на початку XX століття. Автор формули, що визначає концентрацію алкоголю, – Ерік Відмарк. До того, як шведський хімік провів свої дослідження, люди не сильно переживали про норму алкоголю в крові.
Спосіб життя сучасної людини надзвичайно стрімкий. Після участі в урочистому заході деколи доводиться вставати рано вранці, приводити думки в порядок, приймати різні препарати, яких в аптеках сьогодні в надлишку, щоб робочий день став максимально продуктивним. Скільки тримається алкоголь в крові? На це питання відповісти однозначно неможливо. Все залежить від особливостей організму, кількості випитого, якості спиртного.
Стадії сп’яніння
Після випитого алкоголю в крові протікають процеси, насамперед впливають на роботу мозку. Медики виділяють три ступені сп’яніння: легка, середня, тяжка. Остання може привести не тільки до коми, але і до летального результату. Концентрація спирту в головному мозку вище на 75%, ніж у крові. Цим і пояснюються симптоми сп’яніння, виражені на легкій стадії балакучістю, відчуттям комфорту, порушенням координації рухів. Правда, вони характерні для людини, не зловживає алкоголем. Змінені форми сп’яніння властиві людям, що страждають алкоголізмом.
Для того щоб відповісти на питання про те, скільки алкоголь тримається в крові, варто розібратися в основах токсикології етанолу. Це розділ медицини, який вивчає вплив спиртного на організм людини.
Токсикологія етанолу
Спиртне чинить токсичну дію на багато органів людини. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, смертність від надмірного вживання алкоголю становить понад 6% у чоловіків і близько 1% у жінок. Але це середні, узагальнені дані. У деяких країнах, наприклад у Росії, показник алкогольної смертності досить високий.
Отже, більша частина етанолу концентрується в головному мозку. Нескладно помітити, що навіть невелика доза спиртного впливає на розумові процеси або, якщо говорити медичною мовою, призводить до седативного ефекту, який супроводжується ейфорією, розслабленням м’язів.
Досі дослідники розходяться в думці про те, що є головною причиною похмільного синдрому. Імовірно – це зневоднення організму, метаболізм глюкози, зміна імунної системи. Слабкість, запаморочення, нудота – всіх цих неприємних симптомів можна уникнути, якщо знати про те, що прискорюють виведення алкоголю з крові. Хоча, звичайно, після випитої пляшки міцного напою жодне чудодійний засіб не допоможе.
Аналіз крові на алкоголь
Технологія діагностики наявності алкоголю в крові насамперед цікавить водіїв. До речі, ще десять років тому закони були не такими жорсткими, багато автовласників дозволяли собі сідати за кермо після двох-трьох пляшок пива. Сміливіші не користувалися послугами таксі, навіть перебуваючи в сильному стані сп’яніння. Сьогодні мало хто наважиться на такий «подвиг». Введено навіть закон про заборону продажу спиртних напоїв на АЗС. Мабуть, для того щоб не спокушати водіїв, які зайшли оплатити паливо в магазин при заправці, ошатними етикетками на пляшках з горілкою, віскі і ромом.
Допустимий алкоголь в крові – чи існує таке поняття? Так, існує, і згідно з російським законодавством він дорівнює 0,35 проміле. Проте при контролі видихуваного повітря ця цифра становить 0,16 проміле.
Співробітники ДАІ, звичайно, не перевіряють кожного водія на вміст алкоголю в крові. Насамперед вони звертають увагу на такі ознаки, як порушення мови, специфічний запах, уповільнена реакція, нервове збудження. Нетверезі водії караються вельми суворо невипадково. При вмісті алкоголю в крові вище 0,35 проміле складно контролювати швидкість руху. А при більш високому показнику послаблюється сприйняття червоного кольору, знижується кут зору.
Калькулятор спиртного в крові
Існує особлива система розрахунків, за допомогою якої можна дізнатися, скільки днів протримається алкоголь в крові. Заснована вона на таких показниках, як вага, стать, кількість випитого спиртного. У цій системі використовується вищезгадана формула Відмарка.
Для того щоб дізнатися концентрацію алкоголю в крові, потрібно знати в першу чергу масу випитого в грамах, причому в перерахунку на чистий етанол. Цей показник необхідно розділити на похідну маси тіла та коефіцієнта розподілу, який, згідно Видмарку, у чоловіків становить 0,70, у жінок 0,60. Наведемо приклад.
Дама випила три келихи червоного вина. Міцність напою – 10%. Вага жінки – 60 кг. Враховуючи, що в трьох келихах вина міститься 450 мл, вона вжила 45 грам спирту. Для того щоб дізнатися концентрацію алкоголю в крові цієї жінки, треба зробити наступний розрахунок: 45 розділити на похідну чисел 0,6 і 60. Отримаємо 1,25. Це і є коефіцієнт утримання алкоголю, який вимірюється в проміле.
Але що нам дає ця система розрахунків? У повсякденному житті нічого, але варто пам’ятати, що 6 проміле – смертельна доза.
Не можна з точністю сказати, за який час алкоголь виводиться з крові. Так, у людини, що страждає захворюванням печінки, цей процес протікає довше, ніж у здорової. Все ж наведемо загальні дані про час виведення алкоголю з крові. Але вже без коефіцієнта, який можна отримати за допомогою формули Відмарка. Навряд чи хто-небудь під час застілля, задумавшись про вміст алкоголю в крові, візьметься робити складні розрахунки.
Зазвичай допустиму норму встановлюють на основі фортеці і об’єму напою. Про час виведення алкоголю більш докладно можна дізнатися з таблиць, зображень нижче.
Пиво
Популярний слабоалкогольний напій багато п’ють не тільки по вихідним, а й у будні. Останнім часом в ЗМІ все частіше зустрічається такий термін, як «пивний алкоголізм». Насправді немає такого поняття в медицині. Симптоми у людей, що страждають залежністю, одні і ті ж. Незалежно від того, що за напій привів до недуги. Проте підступність пива полягає в тому, що сп’яніння від нього настає непомітно, м’яко. Слід уважніше ставитися до кількості випитого і знати, як швидко цей слабоалкогольний напій припиняє свою дію. У чому і допоможе таблиця.
| Обсяг випитого в мілілітрах | 60 кг | 70 кг | 90 кг |
| 100 | 50 хвилин | 30 хвилин | 25 хвилин |
| 300 | 2 години 30 хвилин | 2 години 15 хвилин | 2 години |
| 500 | 4 години 20 хвилин | 3 години 45 хвилин | 3 години |
Вино
Цей напій швидко вивітрюється. До речі, лікарі часто рекомендують червоне вино в якості профілактичного засобу при деяких хворобах. Але максимум один келих за день.
| Обсяг випитого в мілілітрах | 60 кг | 70 кг | 90 кг |
| 100 | 1 година 30 хвилин | 1 година 15 хвилин | 1 година |
| 300 | 4 години | 3 година 30 хвилин | 3 години |
| 500 | 7 годин | 6 годин 30 хвилин | 5 годин |
Коньяк
Це один з найбільш важких алкогольних напоїв. В силу високої міцності з організму вивітрюється довго. Коньяк одержують з допомогою особливої технології. В напої утворюються речовини, які довго розщеплюються печінкою.
| Обсяг випитого в мілілітрах | 60 кг | 70 кг | 90 кг |
| 100 | 6 годин | 5 години | 4 години |
| 300 | 18 годин | 15 годин | 10 годин |
| 500 | 30 годин | 26 годин | 18 годин |
Шампанське
Найблагородніший алкогольний напій так само шкідливий, як і його побратими. В шампанському трохи етилу, але потрапляє в печінку всього 20%. Решта надходить у кров. Часте вживання напою призводить до гастриту і навіть виразки.
Шампанське вивітрюється приблизно так само швидко, як і вино. Однак варто враховувати сорт, адже існує безліч видів напою: від сухого до столового солодкого. Вважається, що менш шкідливим є шампанське брют.
Алкогольний запій
Чи варто говорити про те, що алкоголізм – важке захворювання, від якого позбутися дуже складно? Про це знає кожен. І тільки той, у кого в організмі відбувається незворотний процес, заперечує пагубний вплив алкоголю (в медицині небажання визнати залежність називається анозогнозией).
З алкогольного запою вийти складно. Зниження вмісту алкоголю в крові впливає на самопочуття хворого сильне дію. Щоб зняти тремтіння в руках, він знову випиває – і симптоми алкогольного отруєння повертаються. Людині, яка протягом кількох днів не знаходить в собі сили відмовитися від спиртного, ставлять крапельницю. В більшості випадків, звичайно, при його згоді.
З допомогою крапельниці проводиться дезінтоксикація організму шляхом внутрішньовенного введення лікарських препаратів. Процедура триває кілька годин. Після хворий засинає, а прокидаючись, деякий час не відчуває непереборної тяги до спиртного.
Що впливає на швидкість виведення алкоголю з крові
Час, за який організм звільниться від спиртного, точно визначити не можна. Вважається, що повна людина п’яніє не так швидко, як худорлявий. Це правило має стільки винятків, що, мабуть, його можна віднести до оманам. Алкоголь виводиться з крові швидко в тому випадку, якщо добре працює печінка. І цей процес протікає досить стрімко у людини, що страждає нікотиновою залежністю.
Доведено, що у жінок алкоголь з крові виводиться довше, ніж у чоловіків. Слід враховувати індивідуальні особливості, а також спосіб життя. Так, якщо людина веде активний спосіб життя, займається спортом, він швидко прийде в себе після застілля. А курець із багаторічним стажем, звик проводити дозвілля в чотирьох стінах, буде відчувати нездужання навіть після трьох келихів шампанського. І звичайно, не варто дотримуватися народної мудрості «закуска градус краде». Регулярне вживання алкогольного напою призводить не тільки до отруєння організму, але і до розвитку хвороб, найшкідливіша з яких – гастрит.
Корисні поради
Багато хто пам’ятає долю героя булгаковського роману, який випробував настільки сильне нездужання, що готовий був до розстрілу. Вміст спирту в його крові після алкоголю, спожитого напередодні, виявилося настільки високим, що вплинуло на пам’ять і здатність міркувати розсудливо. Нежданий гість дав Ліходєєву рада: лікувати подібне подібним. Не варто прислухатися до таких рекомендацій. І не слід змішувати горілку з портвейном так само, як і інші алкогольні напої. Інакше можна несподівано опинитися в іншому місті, наприклад в Ялті. Причому без втручань темних сил.
Вживати слід тільки якісні напої в обмеженій кількості у поєднанні з закусками. Якщо з якихось причин довелося порушити правила, не варто вранці продовжувати вечірній банкет. Кращий засіб, здатне повернути бадьорість, – це перебування на свіжому повітрі. Багато хто помічав, що алкоголь, випитий під час відпустки на березі моря або поблизу лісового масиву, швидше вивітрюється з організму, ніж спиртне, випите в задушливому ресторані.
Вранці варто прогулятися, подихати свіжим повітрям. Допоможе контрастний душ і велику кількість рідини (безалкогольної). В аптеках сьогодні є великий вибір препаратів, що знімають похмілля і сприяють швидкому виведенню алкоголю з крові. На жаль, не всі вони ефективні.
Поліпшити самопочуття допоможе солодкий чай, але людям з серцевими захворюваннями краще замінити цей напій мінеральною водою і свіжовичавленими соками. Щоб прискорити процес виведення алкоголю з крові, можна відвідати лазню. Але знову ж, якщо немає протипоказань. Активоване вугілля – недороге доступне засіб, який позитивно вплине на очищення організму від етилового спирту. До речі, випити кілька таблеток краще до вживання алкоголю.
