Вплив статевого акту на здоров’я
Незважаючи на інформацію про те, скільки триває статевий акт, і бажання додатково збільшити тривалість, вчені прийшли до невтішного висновку про користь тривалих сексуальних утіх. Після 20 хвилин безперервного акта партнери перестають отримувати задоволення, яке за даними тимчасовим кордоном різко змінюється стомлюваністю.
Зате близькість у рамках 20 хвилин здатна надати допомогу в боротьбі з:
- головними болями;
- ГРВІ;
- важкими менструаціями;
- зайвою вагою;
- висипаннями на обличчі;
- психологічними проблемами;
- і навіть деякими проблемами в сфері гінекології.
Більш того, відмічена нормалізація артеріального тиску, зниження ризику інфаркту та інсульту.
Нормалізація тривалості сексуального контакту
Іноді, незважаючи на інформацію, пов’язану з тим, скільки триває нормальний статевий акт у чоловіків, представники сильної статі бажають збільшити тривалість. Викликане таке бажання може бути як з боку одного партнера, так і іншого.
Для продовження сексуального процесу рекомендується дотримуватися наступних пунктів:
- Попрацюйте над диханням. Відмінною альтернативою стане гімнастика, яка задіює органи грудної клітини. Надходження додаткового кисню в мозок впливає на продовження статевого акту.
- Регулярно займайтеся спортом. Це допоможе позбутися зайвої енергії і поліпшить витривалість.
- Пийте рослинні препарати, які позитивно впливають на циркуляцію крові в органах тазу.
- Постарайтеся позбутися від шкідливих для здоров’я звичок.
- Під час сексу використовуйте спеціалізовані мастила і презервативи. Все це призведе до спільного насолоди.
Сексуальне життя у стосунках чоловіка і жінки дуже важлива складова. Якщо виникли навіть найменші проблеми в близькості, їх слід негайно вирішувати. Якщо ігнорувати цю сторону життя, то навіть найбільш сильна любов і прихильність може неабияк охолонути.
