Профілактичні дії
Щоб не допустити появи відхилень, потрібно виконати ряд профілактичних дій. Їх починають проводити ще в пологовому будинку. Це дозволяє уникнути появи кровотечі і інших неприємностей. Післяпологові виділення не повинні бути занадто великими. Щоб не допустити подібної патології, потрібно після пологів перевертатися на живіт. Це стимулює звільнення порожнини матки.
Також в перші кілька днів потрібно часто ходити в туалет. Навіть якщо не хочеться, це потрібно робити кожні 2-3 години. Сечовий міхур не повинен тиснути на матку. Не можна піднімати важкі предмети. Бажано годувати дитину грудьми. Це сприяє правильному загоєнню внутрішньої поверхні матки. Вона буде скорочуватися швидше.
Так як ранова поверхня є найбільш схильною до атак патогенних мікроорганізмів, потрібно приділяти особливу увагу своєму гігієни. Бажано підмиватися теплою водою кожен раз після відвідування туалету. Цю процедуру роблять зовні, а не всередині. Рухи проводять спереду назад. Душ треба приймати щодня. Ванна в період загоювання ранової поверхні заборонена.
Не можна спринцюватися. У першу добу після пологів користуються стерильними одноразовими пелюшками. Прокладки в цей період краще не використовувати. У наступні дні міняють прокладки не менше 8 разів за день. Тампони в цей період категорично заборонені. Вони будуть затримувати відведення кров’янистих мас з матки. Це спричиняє розвиток інфекцій та запального процесу.
Виконуючи перелічені вимоги, стежачи за своїм станом, можна не допустити появи серйозних проблем зі здоров’ям.
