Народні методи
Які засоби рослинного походження потенційно дають можливість усунути проблему скреготу зубами у дорослих і дітей? Серед найбільш ефективних народних методів лікування потрібно виділити наступне:
Відвари ромашки, кропиви собачої, липового цвіту, глоду. Зазначені рослинні компоненти заварюються в окропі протягом 10-15 хвилин. Такі кошти мають седативну, розслаблюючу дію і пропонуються страждають від бруксизму в якості пиття незадовго перед відходом до сну.
Відвари на основі кореня валеріани, собачої кропиви, чебрецю. Кілька столових ложок подрібнених трав заливають літром кип’яченої води. Як тільки рідина охолоне, її ретельно проціджують через дрібне сито. Отриманий засіб додають у ванну при купанні. Застосування таких відварів сприяє нервового розслабленню.
Морська сіль – розчиняється в воді перед прийомом ванни. Рішення забезпечує прекрасну релаксацію при виконанні процедури протягом 20-25 хвилин.
