Шкідливі звички
Як прибрати судинні зірочки на ногах, цікавить багатьох.
Куріння поряд із зайвою вагою, так само як і зловживання сонячними ваннами, здатні провокувати ті чи інші зміни в роботі судин. Тонкі капіляри можуть легко лопатися, утворюючи під шкірою непривабливу сіточку.
Для того щоб цього уникнути, зрозуміло, варто позбутися від шкідливих звичок навіть незважаючи на те, що відмовлятися від них людям завжди вкрай складно. Але, тим не менш, для початку варто спробувати скоротити щоденне кількість сигарет. Крім того, не менш важливо стежити за своєю вагою. Ранкові пробіжки допоможуть вбити двох зайців одночасно. Під час бігу судини ніг відмінно зміцнюються, а бажання закурити при цьому, навпаки, помітно знижується. У жаркий сезон року слід частіше бувати на сонці, але виключно в ранкові і вечірні години.
Які ще причини судинних зірочок на ногах? Розберемося детальніше.
