Тестові смужки для визначення овуляції дозволяють в домашніх умовах і з високим ступенем точності визначити дні, коли організм жінки максимально готовий до зачаття. Відносно недавно з’явилися тести на овуляцію, відгуків про них поки що небагато, так як далеко не всі представниці прекрасної статі, які планують вагітність, знають про подібний діагностичному обладнанні. Далі розглянемо принцип роботи таких тестів, їх види і особливості діагностики. Також буде дана інструкція до тестів на овуляцію і наведений список найпопулярніших.
Принцип визначення овуляції тестом
Одразу ж після чергового менструального кровотечі у кожної здорової жінки репродуктивного віку починає дозрівати яйцеклітини. Іноді за один цикл їх дозріває дві або більше, що підвищує шанси на багатоплідну вагітність, якщо в цей час відбудеться зачаття. Бувають і ановуляторні цикли, протягом яких яйцеклітина не дозріває. Цей стан може бути викликано як фізіологічними, так і патологічними причинами. Як варіант норми у здорової жінки в рік може бути один-два ановуляторних циклу.
Перед тим як яйцеклітина дозріє і вийде з фолікула, організм переживає гормональну перебудову. У крові, наприклад, збільшується кількість гормону, який відповідає за збереження вагітності у разі її настання. Існують і інші ознаки, які дозволяють визначити овуляцію. До таких відносяться болі в нижній половині живота, зниження базальної температури, зміна характеру виділень тощо. Такі ознаки є суб’єктивними і можуть проявлятися не у всіх жінок, так що тільки за відчуттями визначити овуляцію може не вийти.
Гормон ж, про який йшла мова вище, називається лютеинизирующим (ЛГ). Він може бути виявлений у крові, слині, сечі жінки. Саме на визначенні цього гормону і побудована діагностика. Так, позитивний тест на овуляцію «Овуплан» або будь-який інший буде свідчити про те, що яйцеклітина готова до запліднення.
Яким повинен бути тест на овуляцію
Методика дуже значуща для можливості зачаття, так що слід виділити критерії, яким повинен відповідати кращий тест:
- точний результат (краще, якщо відсоток визначення овуляції буде як можна вище);
- простота у використанні (жінка повинна однозначно розуміти те, як виконати тест і оцінити результат);
- зручність (не завжди є можливість використовувати тест в комфортних умовах, про це теж треба подумати, плануючи покупку);
- вартість (якщо необхідно провести кілька тестів, то має значення і ціна діагностичного пристрою).
Коли потрібно робити овуляционный тест
Як робити тест на овуляцію, на який день менструального циклу дослідження буде результативним? Терміни проведення потрібно розраховувати по тривалості циклу. При середньому менструальному циклі (28 днів) починати дослідження треба з 11-го дня, відраховуючи з першого дня останніх місячних. Якщо цикл довший норми, то використовувати тести можна починати з 17-го дня. При різної тривалості проміжку між овуляциями потрібно приймати за основу самий короткий цикл: 24 дні — робити тест можна починаючи з 7-го дня, 26 днів — з 9-го дня, 32 дні — з 15-го дня. Скільки днів робити тест на овуляцію? Діагностику потрібно проводити протягом п’яти днів поспіль. Інструкція до тестів на овуляцію каже, що слід проводити дослідження в один і той же час, вранці та ввечері або тільки вранці, без пропусків.
Чи можна робити тести щодня
Застосування тестів для визначення овуляції кожен день недоцільно з фінансової точки зору, проте це абсолютно нешкідливо. Подібна поведінка характерна для жінок, які страждають безпліддям або зіткнулися з підозрою на нього. Тут можна порадити тільки відпустити ситуацію, добре відпочити, зайнятися власним здоров’ям загалом і способом життя. Тоді незабаром вже на тесті на вагітність з’являться дві заповітні смужки.
Завжди овуляція в середині циклу
Навіть у абсолютно здорової жінки овуляція не завжди припадає рівно на середину циклу, тобто приблизно на 14-й день. Це є варіантом норми і не несе ніякої небезпеки, якщо немає відхилень. Відомо безліч випадків, коли зачаття відбувалося за пару днів до чергової менструації, яка так і не приходила, або відразу ж після неї, тобто у «безпечні» дні. На час настання овуляції впливають стреси, фізичне перенапруження, зміна клімату, інфекційні захворювання і багато іншого. Так що «ловити» високий рівень гормону можна не тільки в середині циклу, але і раніше чи пізніше зазначених вище термінів, якщо це дійсно важливо для жінки.
Види тестів та особливості діагностики
Тести на овуляцію Clearblue Digital і інших виробників дуже нагадують смужки для визначення вагітності. Для діагностики в цьому випадку також використовується сеча. Виробники випускають різні види діагностичних засобів з різними ціновими категоріями, особливостями діагностики і достовірністю.
Найбільш звичним для більшості жінок тестом є стрип або смужка. Таке пристосування для визначення настання овуляції являє собою паперову смужку, на частку якої завдано реагент до контрольної смужки. Як робити тест на овуляцію? Для проведення такого тесту необхідно підготувати чисту ємкість для сечі. У зібраний для дослідження матеріал опускають смужку до контрольної відмітки на десять секунд. Потім потрібно покласти стрип-тест на чисту і суху горизонтальну поверхню і почекати п’ять-десять хвилин. Після закінчення часу можна зчитувати результат.
При позитивному результаті на тесті з’явиться друга смужка. Це свідчить про високої концентрації ЛГ в сечі жінки і готовності до зачаття. Слабка смужка на тесті на овуляцію може з’явитися з першого дня дослідження, але для достовірності потрібно дочекатися моменту, коли вона буде виражена так само, як і контрольна. Зазвичай це відбувається на третій-четвертий день діагностики.
Тест-планшет — це пластиковий планшет, на якому є два віконця. Як користуватися тестом на овуляцію? В перше потрібно капнути матеріал для дослідження, у другому через дві-три хвилини буде видно результат. При високому рівні ЛГ тест покаже дві смужки. Надійність таких пристосувань оцінюється вище, ніж стрипів.
Струменевий тест зручно застосовувати. Діагностика не вимагає збору сечі в підготовлену ємність і/або використання піпетки. Смужку, покриту особливим реагентом, потрібно підставити під струмінь сечі і оцінити отриманий результат через три-п’ять хвилин. При високому рівні гормону, відповідального за підготовку жіночого організму до можливого настання вагітності, на тесті з’являться дві смужки.
Багаторазовий тест на овуляцію являє собою набір з смужок, призначених для занурення в свіжозібраний матеріал для дослідження, і спеціального електронного приладу. Такі системи дозволяють проводити діагностику в різні дні циклу і відрізняються високим рівнем інформативності. Портативний багаторазовий тест на овуляцію дозволить визначити оптимальний час для зачаття.
Ще одне багаторазове пристосування — цифровий тест. На відміну від інших, такий прилад визначає ЛГ не в сечі, а в слині жінки. Це мініатюрний мікроскоп, який за зовнішнім виглядом нагадує губну помаду. Цифровий тест — найбільш точний метод діагностики, який виключає помилковий результат. Як користуватися тестом на овуляцію? Необхідно перенести слину в контрольну область і оцінити за допомогою збільшувального приладу. Перед виходом яйцеклітини з яєчника з’являється морозний або нагадує лист папороті візерунок.
Порівняння різних видів тестів
По точності діагностики виділяються цифрові тести, у стрип-смужок і струменевих теж непогана достовірність, але можливий хибнопозитивний або псевдонегативний результат. По простоті використання всі тести однаково легко виконуються, а що стосується зручності, то тут є особливості. Так, для дослідження за допомогою смужок знадобиться посудину для збору матеріалу, струменеві тести досить підставити під струмінь сечі, а електронний, заснований на діагностиці за допомогою слини, достатньо придбати один раз, щоб використовувати тривалий час. За вартістю найдешевшими є стрип-смужки, недорого коштують струменеві тести. Набагато дорожче обійдуться електронні (цифрові) тести для визначення овуляції.
Особливості домашнього використання
Тест вловлює лише підвищений рівень ЛГ, а не прямо вказує на настання овуляції. Якщо з’явилися дві смужки, це означає, що з допомогою реагенту був зафіксований гормональний сплеск, який передує виходу яйцеклітини, готової до запліднення. Високий рівень гормону зберігається протягом доби, так що інструкція до тестів на овуляцію рекомендує проводити дослідження двічі в день: вранці і ввечері. Це дасть більше ймовірності вловити оптимальний момент для зачаття.
Важливо, що за два-три години до діагностики не можна пити багато рідини. Вона може розбавити сечу, що спотворить результати дослідження. Якщо ви використовуєте цифровий тест, то отриманий результат потрібно порівнювати з картинкою-прикладом, а слабка смужка на тесті на овуляцію, як правило, не говорить про підвищений рівень ЛГ. У такому разі потрібно провести дослідження на наступний день або ввечері/вранці.
В яких випадках з’явиться одна смужка
Негативним буде тест в тому випадку, якщо до овуляції ще далеко або вона вже пройшла. Відразу після виходу яйцеклітини рівень гормону в сечі падає. Також псевдонегативний або хибнопозитивних (друга смужка на тесті на овуляцію, хоча насправді вихід яйцеклітини не передбачається найближчим часом) результат можна отримати в тому випадку, якщо тест виявився простроченим, зберігався в неналежних умовах, є неякісним.
Коли приступати до зачаття після тесту
Інструкція до тесту на овуляцію каже, що дві смужки свідчать про швидкий вихід яйцеклітини, готової до запліднення. Але коли приступати до спроб зачати? Яйцеклітина залишається життєздатною і може бути запліднена тільки протягом доби з моменту виходу з фолікула.
Виходить, що відразу ж після проведення тесту та отримання позитивного результату рано приступати до спроб зачаття. Потрібно почекати кілька годин до того моменту, як статева клітина покине фолікул. Оптимальний час для сексу — п’ять-десять годин після проведення діагностики.
Сподіватися на останні години доби, протягом яких яйцеклітина може бути запліднена сперматозоїдом, не варто. Справа в тому, що чоловіча клітина запліднює жіночу не відразу ж після сім’явиверження, а через кілька годин, протягом яких сперматозоїд і яйцеклітина рухаються у напрямку один до одного.
Як зачати хлопчика або дівчинку
Є теорія, яка допомагає деяким парам «запланувати» стать майбутньої дитини. Так, відомо, що народжується хлопчик, якщо жіночий клітка з Х-хромосомою була запліднена сперматозоїдом з Y-хромосомою. Якщо запліднює яйцеклітину сперматозоїд з Х-хромосомою, то «виходить» дівчинка. Чоловічі клітини з Y-хромосомою, тобто ті, які дозволяють зачати хлопчика, живуть не більше однієї-двох діб, але рухаються швидше, чим більш живучі клітини з Х-хромосомою. Так, якщо статевий акт стався на піку овуляції, то у пари більше ймовірність зачати хлопчика, а якщо за деякий час до неї — дівчинку.
Тест на овуляцію і вагітність
На численних жіночих форумах відбулися і майбутні мами обговорюють той факт, що деяким з них тест на овуляцію «Фраутест» допоміг визначити не тільки вихід яйцеклітини з фолікула, але і довгоочікувану вагітність. У той же час, як стверджують жінки, тест на вагітність показував одну смужку. Але слід розуміти, що така ситуація просто неможлива. Справа в тому, що тест на овуляцію після неї буде негативним незалежно від того, вдалося жінці завагітніти у цьому циклі чи ні.
Тести на вагітність і овуляцію визначають вміст у сечі різних гормонів — ХГЛ і ЛГ відповідно. Реагувати на інший гормон вони не можуть. Так, якщо тест на овуляцію «Овуплан» або будь-який інший показав другу смужку, то це ознака наближення часу, протягом якого найбільш ймовірно завагітніти, а не самої вагітності.
Огляд популярних тестів овуляционных
Для багатьох жінок, безуспішно пробують зачати дитину, найкращий тест на овуляцію — це той, який дозволить знайти щастя бути мамою. Допоможуть в цьому якісні смужки або цифрові пристрої від добре зарекомендували себе виробників. Ось кілька тестів на овуляцію, відгуки про яких жінки залишають позитивні:
Мінуси тестування на овуляцію
Яким би точним був тест, завжди залишається ймовірність помилки. Смужки і електронні пристрої визначають тільки можливий вихід яйцеклітини з фолікула, але підвищення рівня гормону не гарантує обов’язкового настання овуляції. Крім того, існує можливість отримання недостовірного або сумнівного результату. Деякі види тестування не відрізняються зручністю і є досить складними. Також потрібно знати, що навіть при виявленні овуляції немає гарантії настання вагітності, а будь-який тест є лише орієнтиром.
Визначення базальної температури
Складання графіків базальної температури — це ще один ефективний спосіб визначити настання овуляції і найоптимальніше для зачаття час. Суть методу полягає в тому, що протягом усього циклу (а краще двох-трьох циклів) необхідно щодня в один і той же час вимірювати температуру відразу ж після пробудження. Вимірюється вона в прямій кишці. При цьому не можна вставати з ліжка або активно рухатися. Методика застосовується, якщо протягом тривалого часу не настає вагітність.
За кілька днів до овуляції, можна відзначити, що температура знизилася до 32,3-35,5 градуси за Цельсієм. Коли настає день дозрівання яйцеклітини, то БТ підвищується до 37-37,5 градуса. Така температура тримається протягом декількох днів. За два дні до розпочали чергової менструації БТ знову знижується. У тому випадку, якщо температура зберігається на рівні 37 градусів і вище, можна говорити про настання вагітності.
