Трава чебрець, вона ж чебрець, боровий чебрець, або материнка, широко відома жителям СНД. Ця рослина застосовується в народній медицині з-за свого неймовірного кількості корисних властивостей. Воно благотворно впливає на загальний стан людського організму.
Ще в далекі століття римські воїни перед своїми походами приймали ванни, наповнені відваром чебрецю. Це дозволяло їм отримати здоров’я, бадьорість, додавало життєвої енергії.
Використовувалася трава чебрець і в епоху Середньовіччя. Жінки, які жили в той період, сушили гілочки цього корисного рослини. Вони ширяли ними своїх улюблених перед далекою дорогою, щоб зберегти їх від усіляких напастей. А Діоскорид і Теофраст приписували траві чебрецю природні суперсили. З її допомогою вони знімали запальні процеси і втому, а також підвищували лібідо.
Трохи про рослину
Як виглядає трава чебрець? Вона являє собою напівчагарник, втеча якого стелиться по землі. Рослина багаторічна. Інколи вона досягає 30-річного віку.
Основний стебло чебрецю з плином часу древеснеет. Від нього починають відростати і стрімко підніматися вгору пагони, густо вкриті листям. Листочки на них бувають різних видів. Вони або голі або опушені, але обов’язково розташовуються на коротких череночках, що знаходяться навпроти один одного.
Судячи з опису трави чебрецю, вона дуже красива в літній період. В червні або в липні на верхівках її піднімаються вгору пагонів починає утворюватися безліч квіточок, зібрані в головки. В цей час рослина суцільним світло-бузковим або рожевим килимом буквально покриває величезні ділянки степу або схили пагорбів. При цьому материнка видає дуже приємний аромат.
Як правило, чебрець невибагливий. Проте краще всього він все ж буде рости на щебнистой або піщаної грунті, що дозволяє його коріння з легкістю проникати вглиб. Цим рослина сприяє закріпленню ґрунту.
Заготовлюючи чебрець, обережно зрізають тільки його квітучі трав’янисті пагони. При порушенні заростей відновлюватися рослина з великими труднощами.
Склад
Лікувальні властивості трави чебрецю безпосередньо залежать від містяться в ньому корисних речовин. А їх у його складі величезна кількість. Це і ефірні масла, в яких знаходиться тимол, а також терпін, цимол, карвакрол і линеен. Крім цих речовин у чебреці присутні дубильні речовини і смоли, органічні кислоти (кавова, олеанолова, урсолова) і флавоноїди, вітаміни (С і В), різноманітні гіркоти, камедь і мінеральні солі.
Є у складі чебрецю кальцій і калій, мідь і магній, залізо і натрій, фосфор, цинк і селен.
Лікувальні властивості
Протягом багатьох століть спочатку народними цілителями, а потім і вченими розглядався вплив трави чебрецю на організм людини. Згадується ця рослина в працях Авіценни і Теофраста. Стародавні греки вважали чебрець травою, яка послана людям богами для надання допомоги. Наші предки дотримувалися думки про те, що рослина володіє магічними властивостями, і застосовували його для позбавлення від безлічі недуг. З чебрецю готували відвари, які, як вважалося, сповільнюють старіння й продовжують життя.
Таке ставлення до цієї траві не випадково. Адже ті потужні біологічно активні речовини, які знаходяться у її складі, надають всебічне благотворну дію на організм.
Якими володіє трава чебрець лікувальними властивостями? Їх зараз виявлено дев’ять.
Кулінарне застосування
Крім медицини трава чебрець використовується і в інших цілях. Чудовий аромат чебрецю дозволив йому стати пряністю, яку включають до складу маринадів, різноманітних страв, розсолів і деяких напоїв. Приємний запах і гіркуватий смак трави покращують смак баранини і риби, м’ясного паштету і печінки, а також смаженої картоплі.
Пряність ідеально поєднується з сирами і горохом, квасолею і вареними яйцями, копченостями і соліннями. Своє застосування трава чебрець також знаходить в кулінарії (використовують її верхню частину). Зелені пагони рослини покращують смак супів, салатів і холодних закусок.
Використання в косметології
Як відомо, протизапальні, бактерицидні і ранозагоювальні властивості має трава чебрець. Від чого допомагають зроблені на її основі крем або мазь? Їх застосування позбавляє від укусів комах і загоює невеликі тріщинки на шкірі.
Використовують такі кошти і в салонах краси. Тут з їх допомогою борються з вуграми і гнійними запаленнями.
Фармакологічними компаніями також випускається безліч складів, в які входить трава чебрець. Від чого допомагає кожне з подібних засобів? Наприклад, є серед них такі, які сприяють відновленню структури волосся, чим запобігає їх випадання. Оздоровити свої локони можна і в домашніх умовах. Для цього досить додати до будь-якого шампуню три крапельки ефірної олії, отриманої з рослини. Проводити подібну процедуру достатньо лише раз на тиждень.
Ефірне масло, отримане з чебрецю, часто знаходить своє застосування при створенні самих вишуканих парфумерних композицій лосьйонів, парфумів та туалетної води.
Косметологами використовується чебрець в різному вигляді. Це можуть бути настої, відвари, а також масло, отримане з цілющого рослини. Чебрець дозволяє підтягнути в’ялу шкіру, звузити пори, усунути набряклість. При цьому знаходять своє застосування різні рецепти. Трава чебрець в цьому випадку служить основою для масок і лосьйонів для особи. Такі засоби надають заспокійливу і протизапальну дію на шкіру. Якщо подібні косметичні процедури будуть проводитися регулярно, то вони приведуть в норму обмінні процеси в тканинах. Це дозволить усунути набряклість і жирність шкірних покривів.
Ефективним є компрес з цілющої трави. Для його приготування знадобиться взяти 1 ст. л. чебрецю і залити її 200 мл киплячої води. Настій накривають кришкою і настоюють не менше 0,5 години. В отриманій суміші змочується тканинна основа для масок або марлева серветка, яку віджимають і прикладають до особі. Тривалість всієї процедури становить 20 хвилин. При цьому серветка повинна змочуватися через кожні 5 хв.
Для харчування й зміцнення волосся і усунення посічених кінчиків можна обполіскувати волосся розчином, приготовленим на основі чебрецю і кропиви, шишок хмелю і березового листа. Всі ці інгредієнти, узяті в рівних кількостях (по 5 г), заливаються 1 л води, а потім доводять до кипіння на водяній бані. Варити суміш слід 15 хв, а потім, знявши її з вогню, настояти протягом 0,5 години. Обполіскувати голову після застосування звичайного шампуню. Повторювати процедуру рекомендується 2 рази в 7 днів. Надаючи свій благотворний вплив на волосся засіб з чебрецем зміцнює їх цибулини, робить волосся шовковистим і слухняними, а також запобігає облисінню.
Протипоказання
Незважаючи на безліч входять до складу рослини корисних елементів, застосування трави чебрецю має деякі обмеження. Той, хто вирішив скористатися порадами народної медицини, знати їх повинен обов’язково. Так, протипоказаний чебрець:
- під час вагітності не тільки у вигляді настоїв або відварів, але і у вигляді приправи;
- людям, які страждають від проблем з травною системою;
- при захворюваннях нирок і печінки через що входить до складу трави тимолу;
- у разі атеросклерозу судин мозку, кардіосклерозу.
Протипоказання трави чебрецю стосуються і її прийому. Якщо він буде тривалим, то спровокує гіперфункцію щитовидної залози. Передозування засобами, у складі яких знаходиться чебрець, небезпечна виникненням алергічних реакцій. В цьому випадку можливо погіршення самопочуття та висипання на шкірі.
Чебрець дітям
Зростаючий організм дитини постійно розвивається і формується. Цей процес нерідко супроводжується збоями, надають негативний вплив на обмінні процеси, що позначається на здоров’ї малюка.
Для усунення можливих недуг рекомендується трава чебрецю дітям. Офіційно малюкам до трьох років ця рослина не дають. Однак виходячи з існуючої практики, можна відзначити наступне:
- дітям вже з 1 року його застосовують місцево і зовнішньо;
- починаючи з півтора років чебрець у вигляді відвару додається у ванну, призначену для купання малюка;
- з 2 років батьки можуть робити своєму малюкові з цією травою інгаляції.
Деколи чебрець додається при купанні дітей до року життя, але тільки попередньо цю процедуру потрібно узгодити з педіатром. Таким малюкам з обережністю дають і слабкі відвари рослини.
Показання трави чебрецю для дітей досить великі. Рослина рекомендується від кашлю і для усунення нервового напруження, в разі потреби поліпшення сну, при терапії шкірних проблем, а також для посилення імунітету.
Цілющі властивості рослини використовуються виробниками дитячих продуктів. Наприклад, батьки охоче купують чай для малюків, у складі якого знаходиться чебрець та лікарські трави фенхель і меліса. Називається цей продукт «Бабусин козуб» та рекомендований дітям з 5 місяців.
Форми застосування
Виходячи з корисних дій трави стає зрозуміло, що вона благотворно впливає на всі системи і органи тіла людини, а також сприяє підвищенню імунітету.
Застосування чебрецю в домашніх умовах передбачає приготування з них настоїв, відварів і чаїв. Виходячи з виду захворювання ці кошти можуть бути застосовані як всередину, так і зовнішньо. Наприклад, при лікуванні опорно-рухової системи чебрець широко застосовується для усунення патологій суглобів. При цьому ліки, виготовлені на його основі, посилюють терапію недуги при їх прийомі всередину, а також зовнішньо для розтирань та компресів.
Сироп від кашлю
Трава чебрець широко застосовується не тільки в рецептах народної медицини. Використовує цю рослину і фармакологічна промисловість. Наприклад, чебрець включений до складу препарату «Пертусин», дія якого дозволяє усунути кашель.
Справитися з цією проблемою в домашніх умовах допоможе сироп, відвар або настій з описуваного рослини. Такі кошти нададуть на організм хворого дезінфікуючий, спазмолітичну, а також відхаркувальну дію.
Для приготування сиропу для хворого бронхітом знадобиться запастися одним пучком свіжого чебрецю, 450 мл води, п’ятьма зубчиками часнику і 300 г меду. Рослина має бути промиті проточною водою, а після розкладено на рушник для просушування. Далі траву нарізають великими шматочками і заливають водою. Ємність з такою сумішшю поміщається на вогонь і вариться до википання половини обсягу. Це займе приблизно 10-15 хв. Далі напій знімається з вогню, остуджується і проціджують. До нього додається сік, вичавлений з часнику, і мед.
Зберігати зілля необхідно в холодильнику, в банку з щільно закритою кришкою. У тому випадку, коли сироп передбачається давати дітям, часник в нього краще не додавати. Приймати його слід по 1 ч. л. двічі протягом доби. Цілюще сироп сприяє розрідженню слизу та його виведення. Крім цього, він знімає виникли у спазми гортані.
Від тиску
Цілюще чебрець сприяє розширенню судин і зняттю у них спазмів. Саме тому настій цієї рослини рекомендують при лікуванні гіпертонії. Для його приготування знадобиться 15 г сухого чебрецю, 10 г зніту, 5 г ромашки і 1 л води. Всі інгредієнти заливаються окропом, закривають кришкою, утеплюються рушником і настоюють не менше 45-60 хв. Приймати настій потрібно вранці, вдень і ввечері по ¼ склянки. В результаті регулярного застосування такого зілля відбудеться нормалізація роботи серцевого м’яза, зміцнюються стінки судин і артеріальний тиск знизиться.
Від жіночих хвороб
Найбільш популярним в застосуванні є чай з чебрецем. Він тонізує організм і повертає йому бадьорість, нормалізує діяльність нервової системи, дозволяє швидше вийти з депресії, усуває головні болі, покращує зір, повертає втрачений апетит, підвищує імунітет і робить гарним і еластичним шкірний покрив. Також чай з чебрецем дозволяє привести в норму гормональний фон жіночого організму. При цьому усуваються перепади настрою і болі при ПМС. Ще напій рекомендується при лікуванні захворювань статевих органів запального характеру.
Як заварити траву чебрецю для чаю? Зробити це досить просто: 1 ч. л. сухої трави заварюється 200 мл киплячої води і настоюється приблизно 10-15 хв. Готовий чай проціджують, застосовуючи ситечко. П’ють тричі на день, кожен раз заварюючи свіжий напій. В результаті протягом нетривалого часу починається процес усунення запалень і нормалізується гормональний фон. Все це сприяє поліпшенню настрою.
Від простатиту
Трава чебрець для чоловіків застосовується як протизапальний і бактерицидний засіб. Виготовлений з неї відвар рекомендують при терапії інфекційних захворювань, вразили сечостатеву систему. Зілля сприяє усуненню больового синдрому та набряків. При цьому значно полегшується сечовиділення.
Для приготування цілющого відвару знадобиться підготувати 2 ст. л. чебрецю і 100 мл води, якою заливають суху траву. Ємність з такою сумішшю поміщають на водяну баню і після закипання вариться ще 10 хв. Після настоювання напою протягом 2 годин його проціджують і приймають перед їжею по 50 мл вранці та ввечері.
Від алкоголізму
В настої чебрецю містить тимол. Це речовина провокує напад нудоти під час його контакту з алкоголем. Завдяки такій дії засіб дозволяє викликати огиду до алкоголю.
Для приготування настою знадобиться взяти 15 г чебрецю і 0,5 л води. Траву заливають ½ частиною рідини і доводять до кипіння на плиті, проваривши після цього ще 10 хв. Після вимкнення вогню суміш зливається. Листя чебрецю необхідно віджати і залити їх другою частиною попередньо прокип’яченої води. Настоюється зілля 30 хв. Давати хворому знадобиться по 50-70 мл засобу від 3 до 5 разів протягом доби, курсом 1-2 тижні.
Регулярне вживання настою чебрецю виробляє настільки стійке відраза до алкоголю, що людину починає нудити вже при одному запаху спиртного.
