Мокрицю широко застосовують у народній медицині, косметології, дієтах. Вона зарекомендувала себе як знеболюючу, протинабрякову, кровоспинний, заспокійливий засіб. У статті розглянемо особливості трави мокриці (фото – далі) і деякі способи її використання.
Чим корисна трава
Трава мокриця росте майже у всіх областях Росії. Найчастіше вона любить селитися в городах, купах сміття, в садах і на вологих галявинах. Характерними зовнішніми ознаками цієї трави можна назвати листочки, за формою нагадують загострені яйця, і маленькі білі квіти, які мають форму зірки. Звідси її наукова назва – зірочник середній.
Як видно з назви, дана рослина залишається завжди сирим навіть у посушливий період. Бувалі дачники не ліквідують її як звичайний бур’ян, а використовують в якості мульчі.
Крім того, мокриця може служити людям як метеоролог. По цій травичці можна визначати, коли піде дощ.
Певну користь трава несе також для домашніх птахів. Коли її поїдають кури, вони несуть більше яєць.
У якийсь момент мокриці стали приділяти увагу знахарі, а потім і вчені, які відкрили в цьому рослині безліч речовин, що позитивно впливають на організм людини.
Лікувальні властивості трави мокриці
Мокриці приписуються наступні корисні властивості. Вона:
- Втамовує біль.
- Бореться із запаленнями.
- Заспокоює.
- Має відхаркувальну дію.
- Зупиняє кровотечу.
- Виводить жовч.
Трава мокриця здатна постачати в організм різного роду вітаміни і мікроелементи. Мокриця корисна при ряді захворювань людини, а саме:
- Зміцнює імунітет.
- Допомагає при лікуванні застуди, пневмонії, бронхіту та інших захворювань легенів.
- Знеболює при отриманні забитих місць, розтягнень зв’язок, вивихів, артриті і ревматизмі.
- Підвищує гемоглобін.
- Бореться з занепадом сил.
- Позитивно впливає на серце, зменшує серцевий біль.
- Корисна при хворобах нирок.
- Ліквідує спазми і шлункову біль, лікує метеоризм, геморой і запори.
Також трава мокриця допомагає при шкірних захворюваннях і піднімає рівень лактації у годуючих матерів.
Правила заготівлі
В медичних цілях та для їжі використовують частини трави мокриці (фото представлені в статті), що ростуть над землею. А саме:
- квіти;
- стебло;
- листя.
Найбільша кількість корисних речовин знаходиться, звичайно, у свіжій траві. Щоб використовувати її в лікувальних цілях або в їжу, досить просто зрізати і промити. Мокрицю можна сушити на зиму. Так в ній зберігаються всі корисні властивості.
Найкращим часом для заготівлі цієї трави є травень. У цю пору вона особливо ніжна і соковита. Зрізати траву краще всього вранці, після того як висохне роса.
Зберігати зібрану траву потрібно в добре провітрюваному місці, в тіні. Після того як трава підсохне, її можна розкласти в паперові або тканинні мішечки. Так вона може успішно зберігатися приблизно 9 місяців.
Протипоказання і побічні ефекти
Мокриця володіє одним недоліком — вона знижує артеріальний тиск. З цієї причини її не слід приймати гіпотонікам. Також варто бути пильними людям з індивідуальною непереносимістю мокриці.
Трава мокриця протипоказана для лікування маленьких дітей, це сильний алерген.
Однак варто пам’ятати про різницю між звездчаткой середньої та іншими травами такого виду: Stellāria gramīnea, Stellária holóstea, Stellaria holostea. Вони є небезпечними через що міститься в них отрути і відрізняються від мокриці будовою листя.
Також шкоди може завдати спиртовий настій з цієї трави при лікуванні виразки шлунка. Ще мокриця може бути небезпечною, якщо зросла і зібрана неподалік від дороги. Вона ввібрала шкідливі речовини: токсини і важкі метали. Тому найкращим варіантом стане приготування лікувальних засобів з трави, що виросла в екологічно чистих районах.
Застосування в дієтах
Завдяки своїм корисним властивостям трава мокриця знайшла своє застосування в кулінарії, так як є хорошим джерелом багатьох вітамінів і мікроелементів. Вона входить до складу вітамінних салатів, борщу для вегетаріанців, деяких напоїв і навіть начинки для пиріжків. Ось приблизний склад вітамінних салатів:
Застосування в народній медицині
Лікувальні властивості трави мокриці знайшли своє застосування і в народній медицині.
З цієї трави роблять настої, відвари, соки. Все це можна використовувати як для внутрішнього застосування, так і для зовнішнього. Існує чимало лікувальних рецептів з використанням мокриці. В якості прикладу можна навести наступні:
- Заспокійливий відвар. Дві столові ложки мокриці заливають гарячою водою в кількості 200 мл, кип’ятять 10 хвилин, дають охолонути, проціджують розчин через півгодини. Вживати тричі на тиждень перед їжею по 1/4 склянки.
- Сік для підвищення апетиту. Перемолоти траву в блендері і віджати сік з неї. 3 – 4 рази на добу вживати по одній чайній ложці, додаючи мед.
- Якщо болять і набрякають суглоби. Чотири рази на добу робити компрес з соком мокриці на проблемні зони.
- Для боротьби з поперековим болем. В банку об’ємом 3 літри скласти свіжу мокрицю, залити 500 мл горілки і долити гарячої води до країв. Настоювати протягом 3 тижнів, після чого процідити. Випивати до обіду раз на день протягом трьох тижнів.
Застосування в косметології
Корисні властивості трави мокриці дозволяють ефективно використовувати її для догляду за шкірою у вигляді компресів, ванн або масок. Вона володіє зволожуючим, оздоровлюючий і омолоджуючий ефект. Усього кілька процедур – і втомлена шкіра стає ніжною і бархатистою, немов світиться зсередини.
Особливо популярні наступні рецепти:
- Маска для омолодження. Змішати 30 грамів листев мокриці, 4 ложки вершків і 4 ложки меду. Маску тримати на обличчі 15 хвилин, потім змити теплою водою.
- Від вугрової висипки слід щодня вмиватися відваром мокриці.
- Ванна з мокрицей. 500 г свіжої трави, порізаної невеликими шматочками, заварити літром гарячої води, накрити кришкою. Настоювати протягом 20-25 хвилин. Після чого процідити і додати відвар у воду для купання. Приймати ванну протягом 20 хвилин.
Можна сказати, що трава мокриця широко застосовується в народній медицині. Її лікувальні властивості дають можливість знімати больові відчуття в суглобах, відновлювати апетит, тримати в тонусі шкіру. А вітаміни в її складі компенсують нестачу корисних елементів для підтримки здоров’я всього організму.
