Профілактика
Це завжди найкращий і найлегший спосіб попередити будь-яке захворювання. Попередити розвиток недуги можна, якщо:
- уважно ставитися до свого здоров’я: вчасно та правильно лікуватися за будь-яких простудних захворюваннях;
- уникати вдихання токсичних речовин з різким запахом;
- використовувати судинозвужувальні краплі рідко і не більше п’яти днів;
- обмежити вживання гострих продуктів, що дуже гарячу і холодну їжу, виключити алергени;
- лікувати своєчасно органи ШКТ;
- виконувати посильну фізичну навантаження: займатися фізкультурою, плаванням, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, використовувати контрастний душ, відвідувати лазню і сауну;
- стежити за вологістю в квартирі;
- робити промивання носа щодня.
Сучасна медицина володіє масою ефективних методів лікування ринітів, тому слід вчасно звертатися до лікаря і лікувати захворювання повністю.
