Вправа для тренування очей
Стереокартинки для очей незвичні, тому у деяких без тренувань не виходить побачити об’ємне зображення. Для тренування потрібно взяти дзеркало. Дивлячись на своє відображення, потрібно дивитися собі в очі. Після 10-15 секунд потрібно плавно перевести погляд на дзеркало. Дане вправу потрібно повторити кілька разів.
Після низки повторів стане ясно, що дзеркало виступає стереоизображением, а відображення – саме та точка, на якій потрібно сфокусувати погляд для паралельного перегляду. При перехресному вийде все навпаки. Дзеркало – місце фокусування, відображення – стереокартинка.
Користь стереозображень
Якщо опустити той факт, що переглядати стереограми цікаво і захоплююче, можна знайти ще кілька корисних фактів про цьому занятті. Наприклад:
- Тренування очей, що сприяє підтримці гостроти зору.
- Позитивний вплив на кровообіг.
- Зняття напруги очних м’язів.
- Поліпшення роботи апарату акомодації.
Якщо є порушення роботи зорового апарату (короткозорість, астигматизм тощо), офтальмологи вкрай рекомендують за допомогою стереозображень проводити зарядку для очей. Крім того, це буде корисно і тим людям, хто багато часу проводить, дивлячись на екран монітора.
