Рекомендації психологів
На думку психологів, важливо не тільки залишатися щирим, потрібно правильно підібрати час і місце. Отже, як попросити пробачення:
- Насамперед необхідно не лише прийняти, а й усвідомити свою провину. У ситуації слід розібратися. Але може скластися і так, що ви не винні. Адже у кожного своя правда. Але чи варто, часом з-за нісенітниці, втрачати дорогі відносини? Зробіть перший крок назустріч.
- Необхідно думати не про себе і про власні переживання, а про самопочуття іншої людини. Не потрібно ятрити рани, якщо ви збираєтеся просити вибачення нещиро.
- Спробуйте подивитися на ситуацію з боку, поставте себе на місце ображеного.
- Заздалегідь подумайте, яким чином ви будете просити вибачення. Говорити треба чітко і лаконічно, виразно. Постарайтеся донести до опонента свої вибачення, скажіть про те, що ви розумієте почуття ображеного.
- Не приплетайте третіх осіб.
- Не потрібно брати на себе чужу або перебільшувати свою провину.
- Не будьте нав’язливими. Якщо кривдник не готовий приймати вибачення, не переслідуйте його, не приводьте доводів, чому вас повинні вислухати. Не потрібно чинити тиск на людину. Кожен має право вибору.
І, звичайно ж, необхідно вибачатися відразу ж. Чим далі відтягувати цей захід, тим важче потім вимолити прощення. Адже недовіра до вас буде зростати. Будьте готові до того, що опонент не прийме ваших вибачень. Не варто впадати у відчай – це його право. Можливо, йому потрібен час для усвідомлення і прийняття рішення. Якщо він почне підвищувати голос і ображати, спокійно вислухайте, подякуйте і откланяйтесь. Принаймні, ваша совість буде чиста, ви зробили все, що змогли.
