Профілактика появи плям
Дотримуючись деякі профілактичні заходи, можна вилікувати акне без наслідків. Ось, як можна запобігти появі слідів від прищів на обличчі:
- Не видавлюйте прищі. Це може призвести до інфікування тканин або розвитку запального процесу. До того ж, видавлювання травмує шкіру. Якщо ви вважаєте чистку обличчя необхідною мірою, зверніться до косметолога. Якщо ви випадково пошкодили зовнішній комедон, відразу ж обробіть його саліциловим спиртом.
- Не залишайте проблему без уваги. Якщо висипання мають систематичний характер, обов’язково зверніться до косметолога. Якщо не лікувати прищі, проблема посилиться. Тоді без плям, шрамів точно не обійдеться.
- Приділяйте належну увагу очищенню. Як мінімум два рази в день видалення з шкіри надлишки жиру, скупчення жиру і макіяж. Використовуйте антибактеріальні засоби, призначені спеціально для проблемної шкіри.
- Не забувайте про лущенні. Ороговілі клітини перешкоджають відновленню шкірних покривів. Щоб вони не накопичувалися на поверхні епідермісу, хоча б раз в тиждень обробляйте обличчя скрабом.
- Захищайте шкіру від прямих сонячних променів. Щоб не спровокувати пігментацію, намагайтеся не виходити на вулицю, коли сонце в зеніті, ховайтеся в тіні, носити широкополі капелюхи. Обов’язково наносите косметику з ультрафіолетовими фільтрами.
- Приймайте вітамін С. Аскорбінова кислота виводить токсини і стимулює вироблення власного колагену.
- Дотримуйтесь дієти. Виключіть з раціону солодощі, ковбасні вироби, снеки та іншу шкідливу їжу. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, молочних продуктів, білого м’яса, а також злаків.
