Вітаміни зростання
Ті люди, які задаються питанням “Як прискорити ріст волосся?”, повинні розуміти, що в першу чергу все залежить від стану організму в цілому. Для того, щоб підтримувати гарне самопочуття, необхідно дотримуватися баланс поживних речовин. В першу чергу в організм має надходити потрібну кількість вітамінів.
За зовнішнім виглядом волосся можна визначити недолік в будь-яких компонентах. Так, наприклад, ламкість і перетин волосся свідчить про дефіцит вітамінів групи А, В, С. Для активно зростання обов’язковим є наявність в організмі цинку, кальцію, магнію, йоду тощо
Отже, найважливішими для прискореного росту волосся є вітаміни групи А, В, С, Е і Д.
Вітаміни групи А сприяють відновленню структури волосся, їх зволоженню, а також є перешкодою для передчасного випадання.
Вітаміни групи В сприяють зміцненню і усувають випадання.
Вітамін С нормалізують кровообіг в області шкіри голови, а також відповідають за розподіл речовин, які відіграють важливу роль в клітинному поділі цибулини.
Вітамін Е активізує ріст волосся, насичуючи клітини киснем.
Вітамін Д сприяє зміцненню волосяної цибулини, попереджає випадання та усуває ламкість. Він використовується для живлення і зволоження шкіри голови, а також є ефективним засобом проти лупи.
