Як ставити банки на спину: алгоритм дій, користь і шкода

Показання та протипоказання

Постановка банок на різні ділянки тіла, у тому числі і на спину, має свої позитивні і негативні сторони, які необхідно враховувати, щоб не завдати шкоди організму.

Вплив банок на спину дає наступний ефект:

  • розслабляються і повноцінно харчуються м’язові волокна;
  • відновлюється внутрішньоклітинне дихання;
  • локалізуються всі патогенні і запальні процеси;
  • прискорене видалення мокротиння з дихальних органів;
  • підтримка імунітету внутрішніх шарів шкіри;
  • зменшення больового синдрому при остеохондрозі, зниження його проявів.

Показання для постановки банок

Користь від постановки банок на спину буде неоціненна, якщо їх використовувати для лікування наступних проблем:

  • Зняття больового синдрому: при спінальних болях банки є відмінним відволікаючим засобом. Найбільш популярна постановка банок на спину при остеохондрозі. Шкірні відчуття переводяться на прилеглі області, а сама процедура відволікає людину від існуючих болів, знімаючи концентрацію уваги на них. Крім цього, банки, створюючи точкові ділянки з підвищеними обмінними процесами, забирають за їх допомогою зайву рідину від больового вогнища, тим самим знімаючи там внутрішній тиск.
  • Ефект Су-Джог: відомо, що кожній дільниці на тілі відповідає проекція певного органу або системи органів. Так, спинно-мозкова частина відповідає шлунку, кишечнику та желчевыводящим шляхами, плечова зона – ниркам, а попереково-крижовий відділ – дихальної і серцево-судинної системи. Правильна стимуляція даних відділів надає комплексне стимулюючий вплив на дані органи.
  • Косметологічний ефект: вакуумна стимуляція певних ділянок сприяє прискореному виведенню шлаків і токсинів як з цієї ділянки, так і організму в цілому, бо вплив банками надає не поверхневе, а глибоке вплив на організм.
  • Масажний ефект банок: затягуючи всередину певні шкірні ділянки, вакуум автоматично зачіпає глибокі підшкірно-м’язові рецептори, викликаючи скорочення, то розслаблення невеликих груп м’язових волокон. Подібна маніпуляція тренує загальний м’язовий тонус, робить шкіру пружною і підтягнутою.
  • Банки від безсоння: відомо, що дана процедура покращує мікроциркуляцію крові в певних, захоплених банкою ореолах шкіри. Слід зазначити, що в цей же самий час кров відтікає від мозку, що грає заспокійливу роль і поступово занурює нервову систему, сон.
  • Як лікувального заходу при кашлі (ГРВІ, трахеїті, бронхіті, пневмонії та ін). За рахунок глибокої стимуляції внутрішніх тканин, крово – і лімфотоку процедура сприяє розрідженню і прискореному виведенню мокротиння.
Цікаве:  Вушні раковини людини: будова та функції