Харчування та вітаміни для росту брів
Продукти, що поліпшують здоров’я і сприяють гарному росту брів:
- Молочні продукти.
- Печінка.
- Сир.
- М’ясо яловичини.
- Яйця.
- Різні види сиру.
- Рибні продукти.
- Моркву.
Вітаміни і мінерали, що містяться в цих продуктах, дадуть хороший результат. Так само прискоренню росту брів допоможе прийом вітамінів А, Е, В12. Бажано не вживати жирну їжу і виключити прийом газованих напоїв, відмовитися від фаст-фуду. Таке харчування допоможе відростити брови там, де вони не ростуть.
Методи швидкого відрощування
В моду увійшли густі, виразні брови. Як відростити? Таким питанням задаються ті, у кого вони рідкісні або погано ростуть.
В першу чергу необхідно переглянути свій раціон. Збільшити споживання продуктів, багатих білком. Правильне харчування, вітаміни, значно прискорять процес. Збільшити прийом продуктів з вмістом кальцію. Сир, сир, яйця допоможуть відновити волосся, зуби, нігті.
Сприятливу дію вітамінів позначиться і на бровах. На деякий час відкласти їх вищипування, щоб після відростання надати їм гарну форму.
Для швидкого росту волосся необхідно дотримуватися нескладних правил:
- Хороший ефект для стимуляції росту має масаж брів. Для цього за допомогою спеціальних щіточок протягом двох хвилин брови розчісують з додаванням олії. Хороший ефект для росту надає реп’яхову, рицинова олія. При застосуванні мигдалевого масла персикових кісточок результат буде видно вже через пару тижнів.
- При митті голови живильні бальзами та кондиціонери наносять на область брів, це допоможе захистити волосся від зовнішнього середовища. Важливо уникати їх потрапляння в очі і не перетримувати занадто довго.
- Кожен раз перед сном обов’язково очищати обличчя від косметики тоніком або молочком для зняття макіяжу. При накопиченні залишків косметики волосяні цибулини піддаються руйнуванню.
- Знімати макіяж брів за допомогою масляних коштів. Це відмінний спосіб очищення і зміцнення волосків.
- Повністю відмовитися від застосування пінцета. Не вищипувати волоски, навіть якщо вони ростуть не там, де потрібно. Це вбереже від травмування волосяного покриву. При вищипуванні можуть постраждати потрібні волоски. Тим більше, якщо вищипувати необережно.
- Приймати полівітамінні комплекси. Це основа для здоров’я волосся, шкіри та нігтів.
