Як визначити плоскостопість в домашніх умовах?

Впливає чи взуття на розвиток недуги?

Перед тим як визначити плоскостопість, варто звернути увагу в першу чергу на взуття. Саме вона може збільшити ризик деформації стопи. Якщо взуття стерта з внутрішньої сторони – це свідчить про те, що ніжка розвивається неправильно або взуття підібрана невірно.

Часто модельні туфлі занадто стискають стопу, що може привести до деформації. Взуття на високому каблуці, що так люблять представниці прекрасної статі, призводить до неправильного перерозподілу навантаження при ходьбі. Це часто провокує деформацію поперечного зводу і поява плоскостопості.

Цікаве:  Спастична кривошия: симптоми і лікування

Широка і вільна взуття не менш шкідлива, ніж тісний, оскільки на стопах можуть з’явитися не тільки мозолі, але і підвищений ризик викривлення пальців і порушення кровотоку в цій області.

Саме неправильно підібране взуття є причиною розвитку плоскостопості у дітей і осіб похилого віку. Для того щоб цього уникнути, варто добирати такі моделі, які будуть облягати стопу, але не здавлювати.