Причини появи недуги
У людей, що зіткнулися вперше з таким захворюванням, виникає цілком закономірне питання: що робити? Защемлення нерва в шийному відділі — річ неабияка. Якщо різко накотив больовий порив, слід прийняти лежаче положення і вдатися до допомоги знеболюючих препаратів, після чого обов’язково записатися на прийом до лікаря.
Спостереження у кваліфікованого фахівця необхідно для виявлення першопричини, спровокувала защемлення нерва в шийному відділі хребта. В цілому, факторами, що призвели до такого недугу, є патологічні зміни, а саме:
- Нарости на хребті і інших кістках.
- Збільшення обсягів сполучних тканин.
- Травми, отримані у результаті аварії, падіння або надмірного навантаження.
- Пізня стадія остеохондрозу шийного відділу, що перейшла в явну патологію (грижа, протрузія або випадання міжхребцевого диска зі свого місця) і призвела до защемлення нерва в шийному відділі.
- Вивих або мале зміщення хребців.
- Схильність до спазмів м’язів спини.
Виділяється ряд причин, які можуть надати прискорення процесу посилення проблем хребта і викликати защемлення нерва в шийному відділі:
- часта зміна положення голови комфортного стану у вкрай незручне;
- наявність злоякісної пухлини, розростання якої здатне здавити нерв;
- малорухливий спосіб життя, сидяча робота (характерно для офісних працівників і водіїв громадського транспорту), а також слаборозвинені м’язи шиї, плечей і спини;
- фізичні і емоційні навантаження (перші здатні деформувати хребет, а другі — викликати спазм, так як в стресовій ситуації людина неусвідомлено напружує м’язи);
- некоректне функціонування щитовидної залози, хронічні хвороби, які прийняли гостру форму;
- переохолодження.
Крім усього зазначеного, може бути закладена генетична схильність. Таким людям доводиться важче за інших. Але також недуг здатний розвинутися у спортсменів при недотриманні техніки виконання базових вправ з тяжкістю. Наприклад, якщо робити присідання з вагою 20-30 кг і крутити головою, щоб побачити себе з боку (хоча належить дивитися прямо), можна отримати мікротравму (все залежить від індивідуальних особливостей організму, звичайно ж). А ось якщо присідати з більш серйозними вагами (близько 100 кг), ймовірність зростає.
Те ж саме відноситься і до вправи під назвою станова тяга. Якщо таке виконується правильно, спина вигнута дугою. Відповідно, при великій вазі різкий поворот шиї у бік чреватий наслідками.
