Профілактика
Як видно з фото, жирна себорея неприємно. До того ж ця недуга доставляє багато незручностей. Щоб не допустити появи себореї, необхідно слідувати простим рекомендаціям:
Необхідний регулярний догляд за тілом і волоссям. Важливо виконувати гігієнічні процедури.
Періодично треба робити масаж шкіри обличчя та голови, з допомогою якого поліпшується кровопостачання.
Потрібно користуватися індивідуальними засобами гігієни.
Не слід допускати надмірну кількість хімічних завивок і фарбувань.
В меню треба включити продукти, що містять мінеральні речовини, вітаміни.
Для догляду треба користуватися натуральними, гіпоалергенними засобами.
Не слід допускати рецидивів захворювання. При незначних підозри треба звертатися до лікаря.
Лікування буде ефективним тільки при комплексному підході. Потрібно скорегувати раціон, займатися фізичними вправами, стежити за чистотою тіла і волосся.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
