Масаж
Така процедура надає терапевтичний ефект на ранніх стадіях захворювання. Позитивний результат буде досягнуто, якщо не відхилятися від правил її проведення. Масаж доцільно довірити тільки фахівцеві. А до його переваг можна віднести:
- посилення кровообігу;
- зміцнення м’язового корсета спини;
- зняття спазму м’язів.
Витягування
Такого плану процедура передбачає розтягування хребта, завдяки чому можна досягти правильного розташування всіх хребців. Її проведення може бути сухий чи підводного формі.
Перший метод припускає проведення процедури в кабінеті на обладнаному столі, на якому хворого фіксують за допомогою ременів, як на фото.
Зміщення хребців поперекового відділу можна також виправити і іншим способом. У цьому випадку пацієнт опускається у ванну, а на тіло йому кріплять вантаж, який сприяє витягнення. Сеанс може бути проведено в положенні стоячи або лежачи. Після такої процедури зникає біль, хребці починають приймати природне положення.
Для досягнення терапевтичного ефекту курс витягнення повинен складатися з 7-10 сеансів, по завершенню кожного з них закріпити результат дозволить масаж або виконання приписаних при зміщенні хребців поперекового відділу вправ.
