Комплексний підхід до проблеми
Перш ніж шукати засоби для зміцнення волосся від випадання, необхідно обстежитися. Це допоможе визначити причину проблеми, вибрати більш ефективне лікування і уникнути серйозних проблем. Можна, звичайно, використовувати домашні маски, вибирати шампуні і бальзами від випадіння, але тільки комплексний підхід до проблеми допоможе зупинити цей процес. Адже в більшості випадків сильне випадання волосся відбувається через нестачу вітамінів і мінералів. Без поповнення балансу необхідних поживних речовин жоден зовнішній метод зміцнення волосся від випадіння не буде ефективним.
Поради по догляду за волоссям
Рідко, коли облисіння починається несподівано. Зазвичай під впливом різних негативних факторів поступово погіршується стан волосся. На початковому етапі досить легко зупинити цей процес. Тільки треба комплексно підійти до цієї проблеми: використовувати спеціальні косметичні засоби, пити вітаміни, а також змінити свої звички по догляду за шкірою голови. При дії для зміцнення, зростання та від випадіння волосся потрібно слідувати певним правилам:
- небажано розчісувати мокре волосся, це призводить до їх пошкодження;
- для стимуляції кровопостачання коренів потрібно кожен вечір довго розчісувати волосся дерев’яної масажною щіткою, роблячи рухи в різні боки;
- для миття голови використовувати лише ті засоби, які підходять за типом волосся;
- регулярно робити зміцнюючі маски;
- для миття голови використовувати тільки теплу воду, як гаряча, так і холодна негативно позначаються на стані коренів;
- намагатися рідше сушити волосся феном і фарбувати, відмовитися від кератинового випрямлення або хімічної завивки;
- після миття голови використовувати для ополіскування відвари трав, а потім обернути голову рушником і походити так не менше 20 хвилин;
- відмовитися від шкідливих звичок, особливо шкідливо для волосся куріння;
- потрібно збалансовано харчуватися.
Ці способи допоможуть запобігти випадання волосся, зроблять зачіску більш густою і красивою. Але якщо процес вже почався, цього буде мало. Крім того, часте розчісування при випаданні навіть шкідливо, так як може прискорити втрату волосся.
