Боротьба з проблемою
Що робити, коли виявляється, що у дорослого знижена температура тіла? Звичайно, звернутися до фахівця. Гіпотермія – це, насамперед, симптом якого-небудь захворювання, тому без постановки діагнозу дуже важко буде зайнятися ефективним лікуванням.
І все ж є кілька способів, які допоможуть усунути ознака зниження температурного рівня:
- Відпочити кілька днів. Як ми вже зазначали, що проблема може бути викликана перевтомою, тому необхідний повноцінний відпочинок.
- Включити в раціон печінку, бульйони на курці, червоне м’ясо. Також більше споживайте шоколаду, арахісу і свіжих соків.
- Дотримуйтесь режим харчування.
- Якщо ви переохолодження, зробіть упор на рясне питво гарячих напоїв та прийняття ванни.
- Доктор для боротьби з симптомом призначає імуностимулюючі препарати, начебто “Пантокрин” та “Нормоксана”.
