Алтей лікарський – цілюща рослина, яка використовується в народній медицині з давніх часів. В даний час входить до складу сиропів, трав’яних чаїв і таблеток для розсмоктування. Рослина використовується в траволечении при інфекційних і вірусних хворобах дихальної системи.
Алтей лікарський. Опис
Алтей належить до сімейства Мальвових. Згадки про його цілющі властивості можна зустріти в стародавніх літописах. Ця рослина родом з регіонів Середземного Моря, також росте в степових районах західної Азії. У Росії дикоростучий алтей можна зустріти дуже рідко. Однак його часто вирощують для застосування в лікувальних цілях.
Опис алтея лікарського представлено нижче. Рослина досягає у висоту приблизно 1,5 м. Стебла і листя опушені короткими м’якими волосками. Серцевидні або яйцеподібні листя довжиною 7-10 см, з хвилястими або рифленими краями. Алтей цвіте з липня до серпня. Його квітки досить великі, рожеві і розташовані в пазухах листків на верхівці стебел, зібрані по одному або декілька. Квіти ці складаються з 5 пелюсток. Циліндричний корінь рослини довгий і досягає до 3 см в діаметрі. Корені мають жовто-коричневу шкірку і злегка медовий аромат.
Збір і сушка
Лікарською сировиною рослини є квітки, листя і корінь. Квіти і листки без черешків слід збирати в сухий день, ближче до вечора, від червня до серпня. Після їх треба розкласти тонким шаром в темному місці або в сушарці для трав, духовці з вентилятором при температурі 40 °C.
Коріння викопують на 2 рік вирощування рослини. Процедуру краще проводити після сходу сонця, пізньої осені (в цьому випадку накопичено набагато більше корисних компонентів, ніж навесні). Відразу після викопування коріння слід вимити, очистити від шкірки, нарізати і сушити при температурі 40 °C. Суху сировину потрібно зберігати у щільно закритій ємності і в сухому, захищеному від світла місці.
Склад
Коріння алтея лікарського містять:
- пектинові речовини;
- крохмаль;
- сахарозу;
- аспарагін;
- бетаїн;
- глікозиди;
- фенольні кислоти;
- кумарини;
- лецитин;
- дубильні речовини;
- мінеральні солі (кальцій, фосфор, залізо, цинк, селен, калій, марганець);
- вітаміни (B1, B2, B3, A, C, D, E).
У листі і квітах також містяться пектинові речовини, органічні кислоти (оксалати кальцію), флавоноїди, ефірна олія, кумарини та мінеральні солі.
Засіб від застуди
Завдяки своїм корисним властивостям, алтей лікарський має широкий спектр застосування. Сироп з рослини – це відмінний засіб від кашлю, тому охоче використовується в лікуванні застуди, грипу, запаленні горла, ангіни і навіть бронхіту, тобто захворювань, яким супроводжує кашель і накопичення в організмі слизу. Компоненти рослини надають відхаркувальну та захисну дію на дихальні шляхи. Лікарські засоби з трави викликають пом’якшення виділень, що прилягають до стінок глотки і гортані, завдяки чому зменшують подразнення і біль.
Алтей лікарський часто використовується як компонент сиропу від кашлю для дітей, тому що не містить дуже сильних інгредієнтів і має приємний смак. Впливає на рецептори верхніх дихальних шляхів, блокує їх роботу і знижує рефлекс кашлю. Настої з трави рекомендуються при запальних захворюваннях горла, порожнини рота і гортані. Необхідно пам’ятати, що не варто приймати кошти з цієї трави одночасно з іншими препаратами, оскільки компоненти рослини затримують всмоктування містяться в них речовин.
Споживання продуктів, що містять рослина, рекомендується людям з надмірною вагою і тим, які мають проблеми з підвищеним холестерином і ліпідами у крові. Споживання настою з алтея додасть відчуття ситості, тим самим зменшить відчуття голоду.
Наукові дослідження підтвердили, що водний екстракт алтея лікарського володіє антисептичною і протизапальною дією, отже, корисний у лікуванні бактеріальних і вірусних інфекцій дихальних шляхів. Для лікування інфекції можна використовувати готові аптечні сиропи і жувальні таблетки з цією травою або приготувати самостійно лікарські засоби з рослини.
Від чого ще допомагає алтей?
Крім корисної дії в лікуванні кашлю і подразнення в горлі, трава має багато інших лікувальних застосувань. Компоненти рослини надають захисну дію на слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Активні речовини трави покривають тонким шаром слизові оболонки, що захищають їх від шкідливого впливу зовнішніх факторів. Завдяки цьому усувають пошкодження стравоходу і шлунка.
Алтей лікарський рекомендується при запаленні шлунково-кишкового тракту і проблеми з кишечником. Трава усуває надлишок соляної кислоти в шлунку, тому може послаблювати симптоми рефлюкс-езофагіту.
Теплий настій з листя рослини допомагає при запаленні сечового міхура. Порошок з коріння, змішаний з водою, корисний при стійких запорах. Він розбухає і прискорює перистальтику кишечника. Як засіб від запорів можна застосувати клізму з відваром.
Алтей і шкірні зміни
Алтей лікарський застосовують зовнішньо при запаленнях шкіри. Трава не тільки знімає роздратування, але і надає антисептичну і протизапальну дію. Відвари з рослини рекомендуються у вигляді компресів і для промивання при запальних захворюваннях шкіри, повік та кон’юнктиви, а також при сонячних опіках. Із трави можна приготувати мазь при гнійних ураженнях шкіри.
Сироп алтея. Показання та режим дозування
Сироп із трави доступний в аптеці без рецепту і коштує відносно недорого. Сироп часто застосовується за призначенням лікаря у разі легких форм запалення дихальних шляхів. Його можуть застосовувати і дорослі.
У складі сиропу знаходиться мацерат кореня алтея, суміш води і етанолу, бензойна кислота і сахароза. Не відомі побічні ефекти сиропу, однак варто дотримуватися рекомендацій лікаря, який його виписав, або дотримуватися вказівки, наведені на вкладиші препарату.
Із-за вмісту сахарози люди з цукровим діабетом повинні бути обережні, приймаючи ці ліки. Крім того, сироп не рекомендується людям, які страждають епілепсією, при проблемах з печінкою і бронхіальну астму.
Сироп можна давати дітям після консультації з лікарем:
- малюки від 3 до 6 років можуть приймати по 5 мл засобу 3 рази на день;
- діти від 6 року життя можуть приймати 5 мл сиропу 5 разів на день;
- дітям старше 13 років рекомендується приймати по 10 мл 6 разів на день.
Дитині можна давати сироп як вранці, так і ввечері (перед сном). Крім того, засіб має приємний медовий присмак.
Сироп алтея. Як приготувати в домашніх умовах?
Ви можете приготувати сироп з рослини в домашніх умовах. Для цього необхідно купити порошок кореня алтея аптечного.
Приготування: 6 столових ложок подрібненого кореня рослини залити 500 мл води і варити 10 хвилин. Потім дати постояти 30 хвилин, процідити і додати 300 мл меду. Можна також додати 100 мл етилового спирту.
Народні рецепти
Застосування алтеї лікарської у народній медицині є дуже різноманітним.
- Мацерат з кореня рослини може бути приготований в холодній або теплій воді. Для цього потрібно столову ложку трави залити склянкою кип’яченої води обраної температури і дати постояти близько 1 години. Після цього часу мацерат потрібно процідити і підсолодити медом. Пити по столовій ложці кілька разів в день при запаленні шлунка і верхніх дихальних шляхів.
- Засіб від запору: 1 столову ложку подрібненого кореня всипати в 1/3 склянки води, перемішати і випити. У літніх людей виконують клізми з екстракту рослини в разі закрепів або при запаленні прямої кишки. У жінок може бути використаний для промивання піхви при запальних захворюваннях.
- Компрес при шкірних проблемах: 2-4 столові ложки подрібненого кореня рослини залити склянкою води, варити повільно до отримання густої кашки. Додати пів-ложки меду, розмішати, перекласти на лляне полотно або марлю і теплим прикладати на уражені ділянки зміненої шкіри.
- Компрес на очі можна зробити з настою. Для цього 2 столові ложки трави залити половиною склянки окропу і настоювати кілька хвилин. Після чого процідити і просочити рідиною ватні тампони і накласти їх на очі. Компреси на очі знімають подразнення, викликане, наприклад, тривалою роботою на комп’ютері, а також в змозі вилікувати ячмінь на століттях. Настій можна використовувати для промивання шкіри обличчя і шиї після сонячних опіків для пом’якшення свербежу.
- Молоко з алтея: 2 столові ложки подрібненого кореня залити 2 склянками молока, додати 1-2 столові ложки меду і повільно довести до кипіння. Варити ще 30-45 хвилин. Приймати при кашлі і виразках шлунка.
- Відновлююча Маска. Необхідно 1 столову ложку кореня рослини алтей лікарський, залити 1/2 склянки теплої води і настояти півгодини. Після слід процідити і додати жменю вівсяних пластівців і столову ложку домашнього йогурту. Засіб накладають на обличчя на 15 хвилин. Після змивають теплою водою. Маска має відновлюючу, очищає і зволожуючу дію на шкіру.
- Масляний мацерат: необхідно сушені коріння рослини залити олією і настояти протягом місяця в теплому приміщенні. Засіб використовують для сухої шкіри обличчя і голови. Допомагає позбутися від лупи, зміцнює волосся. Його можна також використовувати в якості омолоджувальної сироватки. Буде добрим компонентом для кремів, засобів для волосся (кінчики). Масляний мацерат з рослини використовується при шкірних захворюваннях. Має антибактеріальні, зволожуючі властивості.
Аптечні препарати з алтея
В аптеках є цілий ряд препаратів, рослинних і харчових добавок з алтея лікарським. Ось деякі з них:
- Алтейний сироп (Sirupus Althaeae) – препарат рекомендується при запальних захворюваннях порожнини рота, глотки та бронхів, що протікають з сухим кашлем і утрудненим відходженням мокротиння. Його застосування рекомендується також дітям і літнім людям при запаленнях слизової оболонки.
- Грудний збір № 1 – трав’яний збір, до складу якого крім кореня алтея входять: трава материнки звичайної, мати-й-мачухи листя. Використовується для приготування відвару або настою, використовуваного при кашлі та хронічному стані з вираженим запаленням верхніх дихальних шляхів.
- “Мукалтин” – таблетки від кашлю. Містить алтей лікарський, соду, винну кислоту, кальцію стеарат. Таблетки допомагають усунути відчуття сухості і “дряпання в горлі, які супроводжують інфекції верхніх дихальних шляхів. Розріджують мокротиння і прискорюють її вихід з бронхів.
- Чайний напій «Здоровий шлунок” з алтея – регулює pH шлункового соку і зменшує його вироблення.
Побічні ефекти і протипоказання
Протипоказання алтеї лікарської:
- Через відсутність відповідних даних краще не використовувати рослину в період вагітності та годування груддю.
- У дітей трава може бути використана тільки тимчасово і тільки в невеликих дозах (під час прорізування зубів можна давати жувати очищений корінь рослини).
- Через зменшення всмоктування інших препаратів, не слід застосовувати лікарські засоби з трави більше тижня. Тривале застосування екстракту з коренів рослини може призвести до дефіциту вітамінів, мінеральних солей та інших сполук.
